Workbook 7: ГДЗ страница 47 английский язык 7 класс рабочая тетрадь Spotlight Ваулина, Дули

Содержание

Рабочая тетрадь Spotlight 7. Workbook. Страница 53

Страница 53 — Рабочая тетрадь Spotlight 7. Workbook

9a. You are what you eat! — Вы то, что вы едите!

1. Categorise the food and drinks on the shopping list by completing the chart. — Распределите по категориям еду и напитки в списке покупок, заполнив таблицу.

Ответ:

  • Healthy food: low-fat yoghurt, tuna, tomatoes, onions, brown rice, lettuce — Полезная еда: низкокалорийный йогурт, тунец, помидоры, лук, коричневый рис, салат
  • Junk food: ice-cream, frozen chips, bar of chocolate, white sugar, biscuits, chicken nuggets — Вредная пища: мороженое, замороженный картофель, плитка шоколада, белый сахар, пирожные, куриные наггетсы.

2. Circle the odd one out. — Вычеркните лишнее слово в ряду

Ответ:

  1. onions — green peppers — chocolate — lettuce
  2. chicken legs — lamb chops — onions -sausages
  3. biscuits — tuna — crisps — cola
  4. bananas
    — low-fat milk — ice-cream — butter

3. Label the containers. Then match them with their contents. — Назови ёмкости. Затем сопоставь их с их содержимым.

Ответ:

  1. a tin of soup; — банка супа
  2. a box of chocolates; — коробка шоколада
  3. a cup of tea; — кружка чая
  4. a bowl of salad; — миска салата
  5. a bottle of water — бутылка воды

4. Complete the phrasal verbs with off, out, away and back. — Дополните фразовые глаголы словами off, out, away и back.

Ответ:

  1. If you don’t like it, then take it back to the shop. — Если тебе не нравится, тогда верни ее в магазин.
  2. It is very hot. I think I will take off my shirt. — Очень жарко. Думаю, я сниму свою рубашку.
  3. Can we eat a take away tonight? — Мы можем заказать еду на дом (или взять еду с собой) сегодня?
  4. My parents always take us out on Fridays. — Мои родители всегда берут нас с собой (куда-нибудь) по пятницам.

5. What did Alex order? Choose from sentences A-H to complete the dialogue. There are two extra sentences. — Что заказал Алекс? Выберите из предложений А-Н, чтобы завершить диалог. Есть два лишних предложения.

  • A) I think I’ll have the chicken legs.
  • В) Yes, thank you.
  • С) Rice, please.
  • D) A bottle of water, please.
  • E) Would you like a bottle of cola?
  • F) I’ll have the salad to start, please.
  • G) No, thank you. I’ll stick with the chicken today.
  • H) No, thank you. I don’t want dessert.

Ответ:

  • Waiter: Good evening. What can I get you? — Добрый вечер. Что вам подать?
  • Alex: 1) F) I’ll have the salad to start, please. — Я возьму салат для начала (в качестве первого блюда), пожалуйста
  • Waiter: And as a main course? — А главное блюдо?
  • Alex: 2) A) I think I’ll have the chicken legs. — Думаю, я возьму куриные ножки.
  • Waiter: Can I suggest the lamb chops? They’re very good. — Могу я предложить вам ребрышки ягненка? Они очень вкусные.
  • Alex: 3) G) No, thank you. I’ll stick with the chicken today. — Нет, спасибо. Я ограничусь курицей.
  • Waiter: Would you like chips or a bowl of rice with that? — Хотите жареную картошку или миску риса в качестве гарнира?
  • Alex: 4) С) Rice, please.  — Рис, пожалуйста.
  • Waiter: And would you like something to drink? — Что будете пить?
  • Alex: 5) D) A bottle of water, please. — Бутырку воды, пожалуйста.
  • Waiter: A bottle of water. Is that all, sir? — Бутылку воды. Это все, сэр?
  • Alex: 6) В) Yes, thank you. — Да, спасибо.

6. Circle the correct item. — Обведите правильный вариант

Ответ:

  1. I bought any/some tins of tuna. — Я купила несколько банок тунца.
  2. There are no/any apples left. — Яблок не осталось.
  3. Do you have
    any
    /a few milk? — Есть молоко?
  4. There aren’t some/any frozen peas. — Замороженного горошка нет.
  5. There’s only a little/a few pie left. — Осталось только чуть-чуть пирога.
  6. Is she making a lot of/a little cookies? — Она делает много печений?
  7. There is a few/a lot of lettuce. — Тут полно салата.
  8. They’ve got some/a few water. — У них есть вода.
  9. Can you make a few/a little sandwiches? — Можешь сделать немного бутербродов?




Рабочая тетрадь Spotlight 7. Workbook. Страница 47

Страница 47 — Рабочая тетрадь Spotlight 7. Workbook

8а. Save the Earth — Спасти Землю

1. Match the words in A to the words in В and use them to complete the sentences.

— Сопоставьте слова в колонке А со словами в колонке В и используйте их, чтобы закончить предложения.

Ответ:

  1. toxic (b) fumes — токсичные выбросы
  2. factory (f) waste — отходы производства
  3. acid (g) rain — кислотный дождь
  4. natural (e) habitats — естественная среда обитания
  5. soil (с) pollution — загрязнение почвы
  6. plant (a) species — виды растений
  7. solar (d) power — энергия Солнца

Дополнительный ответ:

  1. Acid rain is very harmful to the environment. — Кислотный дождь очень вреден для окружающей среды.
  2. A lot of factory waste is dumped into this river. — Много отходов производства сбрасываются в эту реку.
  3. Chemicals cause soil pollution. — Химикаты являются причиной загрязнения почвы.
  4. Solar power is environmentally friendly. — Солнечная энергия не вредит окружающей среде.
  5. Many plant species are in danger of dying out. — Многие виды растений под угрозой вымирания.
  6. Forest fires cause many animals to lose their natural habitats. — Из-за лесных пожаров многие животные теряют естественную среду обитания.
  7. How can I avoid breathing toxic fumes from cars while cycling in the city? — Как мне избежать токсических выбросов от машин при дыхании во время езды на велосипеде по городу?

2. Complete the sentences with the present perfect continuous. — Дополните предложения глаголами в форме настоящего совершенного длительного времени.

Ответ:

  1. You look tired. Have you been working in the garden all afternoon? — Ты выглядишь уставшим. Ты работал в саду весь день?
  2. We have been using solar power for ten years now. — Мы используем солнечную энергию уже десять лет.
  3. The children have been playing on the computer for a long time. Tell them to stop. — Дети уже долго играют на компьютере. Скажи им, чтобы они прекращали.
  4. A lot of animals have been losing their natural habitats recently. — Многие животные в последнее время теряют свою естественную среду обитания.

3. Complete the sentences by choosing a, b or c. — Дополни предложения вариантами под а, b или c.

Under the clear blue sea, there are beautiful underwater cities that are rich in life. They have been around for millions of years and they are communities of ocean creatures that live together in coral reefs.

Coral looks like rock, but it is actually a huge collection of tiny clear animals called coral polyps. The bright colour of coral comes from tiny sea plants called algae. Coral and algae depend on each other to live.

Coral may feel tough but it’s very sensitive. Today, many coral reefs are dying and there are many reasons why. First of all, the oceans are getting warmer. This kills the algae and so the coral reefs lose their colour and food. Water pollution, fishing with dynamite as well as the careless collection of coral also hurt coral reefs.

If we don’t take action, all the reefs will die in around 20 years. This will lead thousands of sea creatures to extinction. We can help save the world’s coral reefs by joining an environmental organization like Reef Relief. It’s worth a try!


В глубине чистого синего моря есть прекрасные подводные города, кишащие жизнью. Они появились миллионы лет назад и представляют собой общину обитателей океана, которые живут вместе на коралловых рифах.

Коралл выглядят как скала, но не самом деле это огромное сборище миниатюрных животных, называемых коралловыми полипами. Яркий цвет коралла проявляется благодаря миниатюрным морским растениям, называемых водорослями. Жизни коралла и водорослей зависят друг от друга.

Коралл кажется очень выносливым, но на самом деле он очень чувствительный. Сегодня, многие коралловые рифы умирают по ряду причин. Во-первых, в океанах становится теплее. Это убивает водоросли, а коралловые рифы теряют свой цвет и пищу. Загрязнение воды, ловля рыбы при помощи динамита и неаккуратный сбор коралла также вредит коралловому рифу.

Если мы ничего не предпримем, все рифы умрут примерно через 20 лет. Это приведет к вымиранию тысяч морских обитателей. Мы можем помочь сохранить коралловые рифы по всему миру, присоединяясь к природоохранной организации Риф Релиф. Стоит попробовать!

Ответ:

  1. Coral reefs are ocean communities. — Коралловые рифы — это община в океане.
    a) islands
    b) towns
    с) ocean communities
  2. Coral is hard. — Коралл твердый.
    a) hard
    b) soft
    с) blue
  3. Coral polyps are sensitive creatures. — Коралловые полипы — очень чувствительные создания.
    a) huge plants
    b) sensitive creatures
    с) bright-coloured algae
  4. Coral reefs die because the oceans’ temperature increases. — Коралловые рифы умирают, потому что температура океана повышается.
    a) algae lose their colour
    b) people fish them
    с) the oceans’ temperature increases

Английский язык. Forward. 7 класс. Рабочая тетрадь Workbook.ФГОС | 978-5-360-10157-4

Стоимость товара может отличаться от указанной на сайте!
Наличие товара уточняйте в магазине или по телефону, указанному ниже.

г. Воронеж, площадь Ленина, д.4

8 (473) 277-16-90

г. Липецк, проспект Победы, 19А

8 (4742) 22-00-28

г. Воронеж, ул. Маршака, д.18А

8 (473) 231-87-02

г. Липецк, пл.Плеханова, д. 7

8 (4742) 47-02-53

г. Богучар, ул. Дзержинского, д.4

8 (47366) 2-12-90

г. Воронеж, ул. Г. Лизюкова, д. 66 а

8 (473) 247-22-55

г. Воронеж, ул. Плехановская, д. 33

8 (473) 252-57-43

г. Воронеж, ул. Ленинский проспект д.153

8 (473) 223-17-02

г. Воронеж, ул. Хользунова, д. 35

8 (473) 246-21-08

г. Россошь, Октябрьская пл., 16б

8 (47396) 5-29-29

г. Белгород, Бульвар Народный, 80б

8 (4722) 42-48-42

г. Губкин, ул. Дзержинского,д. 115

8 (47241) 7-35-57

г. Воронеж, ул.Челюскинцев, д 88А

8 (4732) 71-44-70

г. Старый Оскол, ул. Ленина, д.22

8 (4725) 23-38-06

г. Воронеж, ул. Пушкинская, 2

8 (473) 300-41-49

г. Липецк, ул.Стаханова,38 б

8 (4742) 78-68-01

г. Курск, ул.Карла Маркса, д.6

8 (4712) 54-09-50

г.Старый Оскол, мкр Олимпийский, д. 62

8 (4725) 39-00-10

г. Воронеж, Московский пр-т, д. 129/1

8 (473) 269-55-64

ТРЦ «Московский Проспект», 3-й этаж

г. Курск, ул. Щепкина, д. 4Б

8 (4712) 73-31-39

ГДЗ по Английскому языку за 7 класс Рабочая тетрадь Excel Эванс В., Дули Д.

Английский язык 7 класс Эванс В. рабочая тетрадь excel

Авторы: Эванс В., Дули Д., Оби Б.

Ученики седьмых классов уже обладают знаниями по основам практически всех наук. Безусловно, это относится в первую очередь к трём обязательным предметам школьной программы – казахскому, русскому и английскому языкам. Но если казахский и русский языки ученики постоянно используют в повседневной жизни, то возможностей для практики в английском несравнимо меньше, хотя именно слова школьник встречает, открывая меню любого гаджета, покупая плитку шоколада, слушая саундрек к аниме. Поэтому любой ребёнок не сомневается в необходимости этого предмета, но ему необходим надёжный репетитор, готовый в любую минуту подсказать нюансы грамматики. И эту задачу «на отлично» выполняет «ГДЗ по английскому языку для Казахстана, 7 класс Рабочая тетрадь Excel Эванс, Дули, Оби (Express Publishing)».

Надёжный консультант ученика – ГДЗ по английскому языку для Казахстана, 7 класс Рабочая тетрадь Excel Эванс

Издание занимает 144 страницы. Семикласснику предлагаются достаточно занимательные задания, связанные с реальной жизнью (ведь именно так гораздо легче изучить и теоретический материал):

  1. Как лучше проводить выходные.
  2. Разговор о будущих профессиях.
  3. Рассказ о своей семье (сравнить, кто старше, кто выше, кто терпеливее).
  4. Описать действия людей на фотографиях (музицирование, катание на коньках, занятия картингом).
  5. Описание конных скачек и соревнований по казахским традициям.
  6. Статья о хобби.

Чем помогает решебник

Выполняя задания Рабочей тетради и консультируясь с «ГДЗ по английскому языку для Казахстана, 7 класс Рабочая тетрадь Excel Эванс В., Дули Д., Оби Б. (Express Publishing)» ученик сможет получить отличные навыки: как применять теорию на практике, вести диалог и правильно формулировать свои мысли.

Рабочая тетрадь по летнему мосту ― Переход с 6 по 7 классы всего за 15 минут в день, чтение, письмо, математика, естественные науки, обществознание, летняя учебная тетрадь с флеш-карточками (160 стр.) (9781483815862): Летний мостик: книги

Предотвратите потерю учебы летом и подготовьте своего ребенка к возвращению в школу всего за 15 минут в день с увлекательными занятиями, упражнениями, веселыми играми и многим другим ― все в одной рабочей тетради!

Характеристики рабочей тетради:
• Возраст от 11 до 12 лет, промежуточные классы от 6 до 7
• 160 страниц, примерно 8 дюймов x 10 ½ дюймов
• Включает более 60 дней занятий!
• Чтение, письмо, математика, естественные науки, общественные науки, занятия фитнесом и многое другое.
• В комплект входят карточки, свидетельство об окончании и ключ ответа.

Летнее обучение: Рабочая тетрадь «Летний мост» помогает учащимся шестого и семиклассного классов сохранить свои навыки в совершенстве. в летние месяцы, чтобы остановить лето, пролистайте веселые практические страницы и занятия, занимайтесь фитнесом и т. д.

Что включено: В эту книгу включены разнообразные предметы, охватывающие навыки письма, коренные слова, факторы, построение графиков, словарные навыки, общественные науки, научные методы, занятия фитнесом и многое другое. Включает флэш-карты и сертификат об окончании курса.

Как это работает: Каждая страница пронумерована по дням, чтобы дети и родители могли отслеживать прогресс и достигать ежемесячных целей обучения. Каждое задание содержит четкие пошаговые инструкции и страницы с практическими занятиями, которые помогут отточить навыки учащихся на предстоящий учебный год.

Всего 15 минут в день: Два месяца потери знаний происходят летом, причем самые высокие потери связаны с математикой и орфографией. Эта тетрадь предназначена для предотвращения утечки мозгов летом всего за 15 минут в день с помощью увлекательных занятий.

Почему Summer Bridge: Отмеченные наградами мероприятия Summer Bridge Activities® развивают творческий потенциал и обучающий потенциал детей, а также поддерживают умственную и физическую активность детей, чтобы предотвратить потерю учебы летом и подготовить почву для успешного нового учебного года.

Рецепт для чтения Рабочей тетради 7 | Издательская служба «Педагоги»

От издателя, которому можно доверять — издательской службы Educator’s Publishing Service (издателя Explode the Code) — вот трехлетняя программа по фонетике / чтению, основанная на методологии Ортона-Гиллингема, которая не обернется для банка. Похоже на беспроигрышный вариант? Я думаю так. Учебные материалы, предназначенные для читателей, испытывающих трудности, но доступные для всех студентов, были разработаны для преподавателей. Это означает легкий переход в мир домашнего обучения.Если у вас есть ребенок, которому сложно научиться читать — или вы подозреваете, что он страдает дислексией, эту программу определенно стоит рассмотреть. Если вам просто нужна хорошая, надежная программа по акустике / чтению, это тоже стоит принять во внимание.

Абсолютно важное значение (особое внимание уделяется прочтению руководства полностью перед запуском), Пособие для учителя предоставляет обзор программы, а также уроки для каждого из 67 звуков, составляющих эту программу. Есть 97 уроков, которые охватывают звуки, плюс дополнительные уроки для различных правил слогового письма, префиксов и суффиксов, а также повторения.Несмотря на то, что существуют образцы уроков по сценарию, отдельные уроки не составлены по сценарию, но они тщательно продуманы и согласованы как с рабочими тетрадями, так и с читателями. Приложения включают предварительный тест, обзор слогов, список префиксов / корней / суффиксов, курсивные модели и глоссарий.

Черно-белые книги Workbooks предоставляют обзор и подкрепление действий, обычно несколько страниц для каждого звука. Несмотря на то, что они не блестящие по чьему-либо определению, они аккуратны по внешнему виду.Я обнаружил, что иногда я не был уверен в значении конкретной картинки, но, глядя на соседние страницы, обычно было действие, которое проясняло смысл, поскольку иллюстрации часто используются несколько раз в серии страниц рабочей тетради. Например, на одной фотографии был изображен студент, наклеивающий что-то чрезмерным количеством клея, что привело к беспорядку. Первое использование не дало мне большого количества подсказок относительно слова, связанного с картинкой, но на следующей странице было совершенно ясно, что ключевое слово было «капля».Похоже, что не существует какого-либо ключа для ответа на книги ни в самих книгах, ни в TM.

Ридеры серии Alphabet обеспечивают практику чтения, ориентированную на представление фонограммы, а также вопросы, предназначенные для изучения словарного запаса, логического вывода и личного ответа. Серия 1 включает книги 1-18 и используется с первыми 33 уроками (Рабочие тетради 1-2), охватывающими согласные, короткие гласные, согласные диграфы, двухсложные составные слова и ff / ll / ss / zz.. Серия 2 (книги 19-36) используется с уроками №34 — №78 (Рабочие тетради 3-7) и охватывает слоговое письмо, смешение согласных, окончания ng / nk, слоговое деление и магию E. Книги серии 3 (37-39) ) включают уроки № 79 — № 97 (Рабочая тетрадь 7) и охватывают альтернативные варианты написания и произношения, трехсложные слова, «шва» и аффиксы. Основное внимание на этом уровне уделяется правилам правописания, и он иллюстрирует взаимосвязь между звуком и правописанием. Рукописный ввод может быть включен на всех уровнях, и рабочие тетради обеспечивают подкрепление.В TM включены модели курсивного письма.

Другие компоненты программы включают звуковые карты — 67 маленьких черно-белых карт (2,75 «x4»), на которых звук на лицевой стороне и образец слова на обратной стороне, а также Sequence Charts — блокнот из 50 копий звуковой последовательности, предназначенной для использования в качестве контрольного списка (по одному на ребенка). Та же самая таблица последовательностей находится на лицевой стороне обложки TM. Аффикс и корневые карты — это 132 карты с цветными границами: оранжевые для латинских, синие для греческих и зеленые для англосаксонских.У карточек есть префикс, корень или суффикс с одной стороны и определение с другой. Наконец, Линейная писчая бумага специально разработана для использования с программой. В комплект входит 100 линованных листов — по 25 листов каждый со следующими линейками: 1 ½ «, 1», ¾ «и ½».

Эта программа предоставляет основы и дает вам возможность проявить творческий подход. Он включает в себя элементы, которые я считаю важными — систематическая акустика, обширная практика чтения, включая слова и фразы, упор на изучение значения слов, а также регулярные проверки понимания, — но поощряет гибкость, темп, ориентированный на ребенка, и включение мультисенсорные приложения.Он ориентирован на читателей, испытывающих трудности, и, по сути, призван дать ребенку чувство успеха. Рабочие тетради являются последовательными, а не на уровне класса, и читатели могут привлекать к работе более старшего ребенка. Однако такая же последовательная презентация означает, что вы можете охватить всю программу за один год с целевым учеником, а также значительно замедлить ее, чтобы соответствовать потребностям учащегося, испытывающего трудности. TM предлагает варианты сценариев с участием как младших, так и старших школьников. Рабочая тетрадь K специально разработана для ознакомления молодых учащихся с программой.~ Дженис

7-й класс Common Core ELA (English Language Arts): ежедневная рабочая тетрадь

Практикуя и усвоив всю эту рабочую тетрадь, ваш ребенок будет хорошо знаком с государственным экзаменом по английскому и общими базовыми стандартами. Эта рабочая тетрадь по английскому для 7-го класса включает:
  • Государственная программа Common Core Curriculum
  • 20 недель ежедневной практики с еженедельными оценками
  • 500+ минут видео-объяснений
  • 300+ 7 класс Вопросы по ELA
  • Неделя 1 — Отрывки для понимания прочитанного
  • Неделя 2 — фразы, предложения, неуместные и висячие модификаторы
  • Неделя 3 — Отрывки для понимания прочитанного
  • Неделя 4 — Простые, составные и сложные предложения,
  • Неделя 5 — Отрывки для понимания прочитанного
  • Неделя 6 — использование заглавных букв, прилагательных и запятых
  • Неделя 7 — Отрывки для понимания прочитанного
  • Неделя 8 — Правописание
  • Неделя 9 — Отрывки для понимания прочитанного
  • , неделя 10 — Использование точного языка и избыточности
  • Неделя 11 — Отрывки для понимания прочитанного
  • , неделя 12 — контекстные подсказки
  • Неделя 13 — Отрывки для понимания прочитанного
  • Неделя 14 — Зеленые и латинские корни
  • Неделя 15 — Отрывки для понимания прочитанного
  • Неделя 16 — Намеки, гиперболы, метафоры и сравнения
  • Неделя 17 — Отрывки для понимания прочитанного
  • Неделя 18 — Аналогии
  • Неделя 19 — Отрывки для понимания прочитанного
  • Неделя 20 — Коннотации и обозначения

Рабочая тетрадь Common Core ELA братьев Argo, класс 7

Каждый вопрос помечен конкретным общим основным стандартом, поэтому и родители, и учителя могут использовать эту рабочую тетрадь для своих учеников.В этой рабочей тетради используются общие основные государственные стандарты, которые разделены на 20 недель. Ежедневно работая над этими задачами, учащиеся смогут (1) найти любые недостатки в своем понимании и / или практике английского языка и (2) ежедневно добиваться небольших успехов, которые укрепят компетентность и уверенность в своих силах. Заинтересованы в математике в 7-м классе? Кликните сюда.

Личная тетрадь «7 навыков высокоэффективных людей» | Книга Стивена Р. Кови | Официальная страница издателя

Всемирно известный лидер и автор бестселлеров Стивен Р.Кови представляет собой практического спутника своей знаменитой книги «7 навыков высокоэффективных людей» , которая была продана тиражом более 10 миллионов экземпляров и стала пробным камнем для людей, семей и компаний по всему миру.

Модель Стивена Кови «7 навыков высокоэффективных людей» штурмом взяла рынок самопомощи в 1990 году и с тех пор пользуется феноменальными продажами. Интегрированная, основанная на принципах философия «7 навыков» помогла читателям найти решения их личных и профессиональных проблем и достичь жизни, характеризуемой справедливостью, порядочностью, честностью и достоинством.Испытанный и верный пошаговый подход Кови еще более подробно рассматривается в этом учебном пособии, которое знакомит читателей с 7 навыками и показывает им, как воплощать эти идеи в жизнь каждый день.

С той же ясностью и уверенностью, которые читатели Кови узнали и полюбили, рабочая тетрадь помогает читателям лучше понять, оценить и усвоить силу 7 навыков. Эти увлекательные углубленные упражнения позволяют читателям — как преданным, так и новичкам — запачкать руки, развивая философию успеха, ставя личные цели и улучшая свои отношения.Ошеломляющий успех философии Стивена Р. Кови, основанной на принципах, является свидетельством миллионов людей, которые извлекли пользу из его уроков, и теперь, с помощью личной рабочей тетради «7 навыков высокоэффективных людей» , они могут глубже изучить и понять это испытанное. и-верный подход.

Этот справочник предлагает решения как личных, так и профессиональных проблем путем поощрения и обучения справедливости, порядочности, честности и достоинства. Замечательный спутник классического бестселлера Личная рабочая тетрадь «7 навыков высокоэффективных людей» поможет читателям ставить цели, улучшать отношения и проложить путь к жизненной эффективности.

Рабочая тетрадь 7: Здоровое питание в офисе

Введение

«Здоровая пища» — это то, что мы едим и как мы едим. Речь также идет о том, как мы говорим с сотрудниками нашего офиса и нашими пациентами о выборе здоровой пищи. Все это может иметь большое значение для здоровья нашего сообщества и нашей окружающей среды, когда мы выбираем органические продукты и продукты местного производства, уделяя особое внимание немясным блюдам, переработке, минимизации отходов и избеганию использования пластмасс и пенополистирола.

Мы знаем, насколько важно для наших пациентов «правильно питаться». Мы хотим, чтобы они выбирали свежие продукты, богатые витаминами, с низким содержанием жира и с порциями разумного размера. Мы хотим, чтобы они учитывали баланс питательных веществ. И все же очень часто продукты, которые мы едим в наших офисах, и то, как мы едим, далеки от здоровья.

Давайте сначала рассмотрим «что» из еды. Движение за органические продукты питания, начавшееся в Соединенных Штатах почти столетие назад, теперь стало мейнстримом. Органические продукты питания выращиваются и выращиваются фермерами с использованием стандартов практики, которые включают небольшое использование химических пестицидов или полное их отсутствие, использование только натуральных удобрений и тщательное управление землей, чтобы обеспечить устойчивость почвы и водных условий.Хотя исследователям было трудно продемонстрировать явную пользу для долголетия населения, употребляющего органические продукты, многие исследования показали, что органические продукты содержат более высокие уровни питательных веществ, таких как антиоксиданты, флавиноиды и полезные микроэлементы; плюс более низкий уровень токсичных химикатов, пестицидов, микотоксинов и тяжелых металлов. Практически все согласны с тем, что органические продукты вкуснее, поэтому мы с большей охотой выбираем фрукты, злаки и овощи в качестве основных продуктов питания.

«Местное» питание означает выбирать продукты, произведенные поблизости, предпочтительно в пределах 100 миль от того места, где мы живем.Употребление «местной» пищи — или превращение ее в «местную пищу» означает, что продукты, скорее всего, хранились в почве или на дереве до пика совершенства, чтобы иметь максимально возможное полезное содержание. Это означает, что продукты могут быть более свежими и с меньшей вероятностью испортятся во время транспортировки. В целом, выбор продуктов местного производства означает меньше энергии, используемой для хранения, охлаждения, упаковки и транспортировки. Наконец, местное питание — это инструмент поощрения вашей местной экономики, местных рабочих мест и местного ландшафта.Один из способов гарантировать, что у вас будут прекрасные фермы и деревья вокруг вашего города, — это поддержать ваших местных фермеров, ваши соседи и ваши пациенты.

Мы можем поощрять наших сотрудников в офисе выбирать сбалансированную пищу со здоровым содержанием, в разумных количествах, с минимальным содержанием жира, органически произведенную и местного производства.

«Как» есть в кабинете врача, возможно, даже более важно, чем «что» мы едим. Для начала, обед в офисе можно организовать здоровым образом.Будь то врач, файловый клерк, уборщица, клерк, медсестра или менеджер, нам нужно время вдали от рабочего стола, чтобы расслабиться, насладиться нашей офисной дружбой и немного подышать. Место, где мы едим вместе, должно быть чистым, без запаха и без химикатов от чистящих средств, офисной техники и паров, включая пары от свечей и продуктов Sterno.

«Как» при приеме пищи включает в себя отказ от расточительной практики, такой как одноразовая посуда, одноразовые контейнеры, пенополистирол, изделия из алюминия и пластмассы.В каждой столовой может быть моющаяся посуда, чашки и столовые приборы; экологически чистое мыло для посуды; и мусорный бак. И мы можем побудить тех продавцов, которые приносят нам продукты, выбирать продукты для нас в соответствии с простыми стандартами того, что полезно для нас и для нашего сообщества. Таким образом, мы также поощряем развитие более здоровой и устойчивой ресторанной индустрии.

Иди без мяса

Примите политику, согласно которой каждый в офисе не должен употреблять в пищу мясо в офисе или дома хотя бы один день в неделю.Это может быть «Среда без мяса»! Окружающая среда и большинство людей выигрывают от отказа от мясных продуктов, особенно жирного мяса и мяса четвероногих животных (говядина, свинина, баранина, баранина и коза). Потрясающий веб-сайт по этому поводу предлагает американская некоммерческая группа «Врачи против красного мяса»: www.PhARM.org. Расскажите своим семьям и пациентам.

Политика поставщиков здорового питания

Примите политику, чтобы в вашем офисе была здоровая, «зеленая» еда. Вот список практических руководств, соответствующих отраслевым стандартам, которые вы можете распечатать и передать фармацевтическим представителям и другим поставщикам, которые приносят продукты в офис (наша благодарность шеф-повару Кэти Коллинз из Cafe Nola в Джексонвилле, Флорида, www.mocajacksonville.org за помощь в этом):

Политика здорового питания

«Наша врачебная служба стремится поддерживать здоровое рабочее место и сокращать выбросы углекислого газа. Пожалуйста, примите во внимание эти рекомендации при выборе предприятий общественного питания и ресторанов для еды и напитков, которые вы нам приносите ».

  • Органические продукты: выбирайте экологически чистые продукты и напитки.
  • Местный: ищите продукты и специальные продукты, которые продаются в радиусе 100 миль от нашего района.
  • Be Sustainable: предлагайте рыбу и морепродукты из экологически безопасных рыбных хозяйств и ферм.
  • Здоровые жиры: не используйте трансжиры при приготовлении пищи для нашего офиса.
  • Без мяса: Предлагайте вариант обеда без мяса в дополнение к салатам.
  • Перерабатываемая / многоразовая: используйте перерабатываемые или многоразовые тарелки, чашки и столовые приборы.
  • Контейнеры: используйте для доставки перерабатываемые или многоразовые контейнеры и пакеты.
  • Цельные продукты: поощряйте более здоровое питание, используя как можно больше цельнозерновых, бобовых, свежих и необработанных продуктов.
  • Здоровая кулинария: избегайте жареной, жирной, менее здоровой пищи.

Вырасти сад

Посадите сад в кабинете врача, чтобы узнать о здоровой пище, здоровой почве и происхождении наших продуктов. Во многих больницах теперь есть огороды и цветочные сады как инструменты для обучения здоровому питанию, развития командной работы и поощрения физической активности среди сотрудников и пациентов. Сад — прекрасный способ улучшить качество воздуха в общине.

Кулинарный урок>

Предложите уроки «зеленой» кулинарии и шоппинга в кабинете врача для персонала, семей и пациентов.

Подпишитесь на местный Food Box или CSA (общинное сельское хозяйство)


Food Boxes — это еженедельные поставки свежих местных здоровых продуктов. Если вы поищете в Интернете, вы, вероятно, найдете несколько продуктовых ящиков в вашем районе. Одна международная компания находится на сайте www.hellofresh.com. Расскажите своему офису или пациентам о пищевых коробках. Создайте для своей приемной раздаточный материал, чтобы объяснить этот вариант доставки здоровой еды.Люди в вашем офисе могут заказать доставку самостоятельно, или, возможно, несколько человек могут поделиться еженедельной доставкой продуктового ящика за 25-50 долларов США в неделю. Заинтересованы? Посмотрите наш блог здесь, в My Green Doctor.

Плакат или раздаточный материал «Здоровое питание»

Распечатайте бесплатный документ, предоставленный My Green Doctor, под названием «Здоровое питание — тоже зелень!» Его разработала Николь О’Брайен из Департамента здравоохранения округа Ориндж, Орландо, Флорида, США. Ваш офис может распечатать это как одностраничный флаер, чтобы предоставить его пациентам в зале ожидания, или вы можете распечатать его в большем размере, чтобы повесить в зале ожидания или в кабинетах для осмотра.Ваши пациенты и персонал узнают о пользе для здоровья и окружающей среды от выбора продуктов, произведенных в радиусе 100 миль от вашего района.

Торговые автоматы, здоровый выбор

Примите политику улучшения выбора торговых автоматов. Это означает, что нужно смотреть на то, что предлагается в настоящее время, и требовать от торговой компании внести изменения, чтобы то, что было доступно, было полностью или в основном здоровыми продуктами и напитками, а также было полезно для окружающей среды.Воспользуйтесь этим руководством Национального альянса по питанию и физической активности.

Советы для достижения успеха
Ваш план улучшения состоит из шагов, которые вы выбираете для офиса.
Для каждого шага действия:
  • источников (в пределах 100 миль).
  • Установите конкретные измеримые цели для того, чего вы хотите достичь, например: «У нас не будет жареной еды в этом офисе».
  • Определите лидера для каждого шага действия.
  • Согласуйте обязанности каждого человека в офисе.
  • При необходимости получите согласие или одобрение у офис-менеджера или исполнительного директора.
  • Общайтесь с коллегами по офису. Прислушивайтесь к идеям и попытайтесь вызвать полезную критику.
  • Обучайте своих пациентов, семьи и общество. Какими идеями можно поделиться со своими семьями или с пациентами? Часть плана улучшения зеленой команды должна включать в себя образовательный план.Ваш зал ожидания может стать площадкой для обучения.
  • Переоценить план по прошествии разумного периода времени. Запишите свою ситуацию, прежде чем начинать действовать, например, процент продуктов в вашем офисе из местных источников.

Справочная информация
  • 20% нефти, используемой в США, используется для производства, упаковки и транспортировки продуктов питания.
  • 10% кукурузы в Америке используется для производства этанола для транспорта; 60% скармливается животным.
  • Для производства каждого акра кукурузы требуется 50 галлонов нефти.

Рабочая тетрадь для учащихся 7-го класса — Jamie York Press

Описание

Наши Учебники по математике специально разработаны, чтобы вести студентов по пути открытий. Учителю необходимо внимательно вести учеников по этому пути. Проблемы, содержащиеся в этих книгах, НЕ упорядочиваются или выбираются случайным образом.Их выбирают, чтобы способствовать развитию математического мышления очень сознательным образом. Наша самая важная задача как учителей математики — развивать математическое мышление у наших учеников. Это мышление должно быть гибким и творческим.

Кто может использовать эту рабочую тетрадь ? Большая часть педагогического опыта автора приходится на школьную систему Вальдорфа. Тем не менее, эту рабочую тетрадь может эффективно использовать любой учитель или родитель, обучающийся на дому, который хочет преподавать содержательную математику в соответствии с возрастом.

Важность седьмого класса. Седьмой класс — важный год в учебе. В этом году студенты начинают развивать абстрактное мышление (через алгебру, физику, написание сочинений и т. Д.). Материал, содержащийся в этом учебном пособии, увлекателен и соответствует возрасту развивающегося ума семиклассников. Для многих учеников математика в седьмом классе может стать настоящим поворотным моментом. Относительно часто ученик поступает в седьмой класс слабым по математике, но затем «просыпается» и делает несколько больших шагов к тому, чтобы стать сильным в математике, прежде чем отправиться в старшую школу.

Девять единиц в этой книге:

  1. Арифметика . Этот краткий блок в основном рассматривает шестой класс и включает в себя дроби, десятичные дроби, деление в столбик, делимость, а также степени и корни. Эта тема продолжается в разделе обзора единицы измерения.
  2. Измерение . Этот блок охватывает как американскую систему (надеюсь, в основном обзор), так и метрическую систему.
  3. Коэффициенты — Часть I . Это один из самых сложных и важных разделов в учебном пособии.Это помогает понять суть того, что на самом деле представляет собой соотношение.
  4. проц . Это основано на процентах, введенных в шестом классе.
  5. Коэффициенты — Часть II . Эта единица основана на коэффициентах первой единицы. Он вводит идею иррациональных чисел, включая пи.
  6. Тарифы . Это включает в себя множество проблем с оценкой слов, таких как скорость и ставка оплаты.
  7. Геометрия . Этот модуль основан на темах, представленных в основном уроке геометрии, таких как: угловые теоремы, теорема Пифагора и площадь.
  8. Алгоритм извлечения квадратного корня (необязательно) . Этот блок состоит из одной из самых сложных и полезных тем, которые я когда-либо преподавал на любом уровне обучения.
  9. Алгебра . Этот модуль отображается как последний, но его следует выполнять в середине года как часть основного урока алгебры.

Издание 2020 г., программа 5 Учебное пособие для 7 — 12 лет +

Программа 5 — Рабочая тетрадь

Программа обучения правописанию и грамотности Kitehawk теперь включает онлайн-программу для уровней с 1 по 4.Начальная программа печати уровней с 1 по 5, с пятью отдельными рабочими тетрадями и бесплатными материалами поддержки веб-сайта, все еще доступна.

Пятиуровневая программа подходит для учащихся в возрасте от 7 до 12 лет, а также для программ обучения грамоте взрослых.

Программа обучения правописанию и грамотности Kitehawk
Kitehawk Интернет Рабочие тетради Kitehawk Для учащихся в возрасте
Программа 1 Программа 1 7-8 лет От 3-х классов до взрослых
Программа 2 Программа 2 8–9 лет От 4 классов до взрослых
Программа 3 Программа 3 9-10 лет От 5 до взрослых
Программа 4 Программа 4 10–11 лет От 6 классов до взрослых
Программа 5 11–12 лет От 7 классов до взрослых

Программа обучения орфографии и грамотности Kitehawk может использоваться как корректирующая, так и обычная программа проверки орфографии.Программа для печати также оказалась популярной как программа коррекции правописания для старшеклассников и несовершеннолетних правонарушителей.

Графические изображения, такие как изображения фей, Шалтая-Болтая и т. Д., Были исключены, поэтому рабочие тетради и онлайн-программа оказались приемлемыми для учащихся зрелого возраста.

Программа Kitehawk предоставляет студентам:

  • навыки, необходимые для самостоятельного изучения слов, в том числе навыки правописания, словарные навыки и
  • понимание базовой структуры английского языка.

Программа предполагает, что учащиеся знают алфавит, но плохо разбираются в акустике.

Программа не предполагает, что учащиеся уже знают, как правильно писать многие важные слова. (например, are, you, and, was и т. д.). Он написан простым английским языком и охватывает базовую грамматику и пунктуацию. Бесплатный веб-сайт доступен как ресурс для учителей и родителей учащихся, использующих рабочие тетради.