Верещагина 2 класс урок 8: ГДЗ по английскому языку 2 класс Верещагина Притыкина решебник

Содержание

Решебник (ГДЗ) по английскому языку 2 класс Верещагина Притыкина

Часть 1


Урок 1 Домашнее задание:2
Урок 234
Урок 31 Домашнее задание:3
Урок 424
Урок 649
Урок 74
Урок 8589 Домашнее задание:2
Урок 978 Домашнее задание:4
Урок 113
Урок 12267
Урок 14256
Урок 1547 Домашнее задание:2
Урок 17 Домашнее задание2
Урок 1934710 Домашнее задание:5
Урок 2025
Урок 227 Домашнее задание:2
Урок 2336
Урок 241
Урок 25610
Урок 2713810 Домашнее задание:3
Урок 28126710
Урок 29234678
Урок 3026 Домашнее задание:2
Урок 3164
Урок 32
235
Урок 333456710
Урок 34125611
Урок 351247 Домашнее задание:3
Урок 361367
Урок 372479
Урок 384567
Урок 391245810111214
Урок 40234
Урок 4138
Урок 42236 Домашнее задание:23
Урок 43247
Урок 4423
Урок 45123689 Домашнее задание:2
Урок 462347 Домашнее задание:23

Часть 2


Урок 4716 Домашнее задание:456
Урок 482379 Домашнее задание:4
Урок 4927 Домашнее задание:4
Урок 50278 Домашнее задание:35
Урок 53123489 Домашнее задание:45
Урок 54125789 Домашнее задание:56
Урок 551238910 Домашнее задание:45
Урок 562368910111213
Урок 592348911 Домашнее задание:5
Урок 602378911 Домашнее задание:4
Урок 61238910 Домашнее задание:4
Урок 621259101112 Домашнее задание:5
Урок 6536910 Домашнее задание:34
Урок 6623578910
Урок 671258910 Домашнее задание:5
Урок 681237811
Урок 7112478 Домашнее задание:4
Урок 721238911 Домашнее задание:56
Урок 731286
Урок 762
Урок 77234789 Домашнее задание:5
Урок 781568 Домашнее задание:4
Урок 791678 Домашнее задание:3
Урок 822378 Домашнее задание:3
Урок 8323589 Домашнее задание:45
Урок 8423467910 Домашнее задание:345
Урок 8723468911 Домашнее задание:45
Урок 881236
Урок 891369 Домашнее задание:4
Урок 901345 Домашнее задание:4
Урок 911278 Домашнее задание:4

ГДЗ по английскому языку 2 класс Верещагина Решебник Углубленный

ГДЗ по английскому языку за 2 класс Верещагина 1, 2 часть углубленный уровень – это отличное решение многих проблем при изучении предмета.

Пожалуй, не стоит повторять, насколько важен английский в современном мире, сколько можно узнать нового, умея свободно читать, писать и разговаривать на этом языке. Иностранный – открывает двери в большой мир каждому, кто его знает в совершенстве. В наше время все это понимают, поэтому он является обязательным для изучения всеми учащимися во многих школах. А у нас на сайте есть раздел с готовыми домашними заданиями, который существенно поможет и упростит обучение школьникам.

Конечно, все второклассники к этому моменту уже знакомы с азами английского. Алфавит уже изучен так, как говорится, что отскакивает от зубов, много слов превращаются без труда в словосочетания и даже короткие предложения. Но этого недостаточно, чтобы хорошо читать и говорить по-английски. Именно поэтому ребята не только изучат в этом учебном году много новых тем, но и будут выполнять непростые домашние задания.

Учеба с ГДЗ по английскому языку за 2 класс Верещагина (углубленный уровень: 1, 2 часть)

Теперь все школьники будут уверены в том, что их домашнее задание будет выполнено на 5 баллов. Для этого появился наш сайт и соответствующий раздел. В нем собрано много популярных электронных пособий с ответами, которые Вам понадобятся во время обучения. У нас есть ГДЗ по англ. языку большинства известных авторов и рабочие тетради к ним. Проверенная домашняя работа – это залог хорошего настроения и высоких оценок в школе.

Во втором классе на уроках ученики будут выполнять задачи и упражнения не только из учебника, но и с рабочей тетради. У нас на сайте вы найдете все необходимые ответы к ним. Но, когнечно, не стоит их переписывать бездумно. Сначала следует выполнить упражнения или сделать перевод текстов самостоятельно, только тогда проверить с ключами из пособия и затем переписывать в тетрадь.

Используя решебник по английскому для 2 класса (авторы: Верещагина И. Н., Бондаренко К. А., Притыкина Т. А.)

, школьники смогут:

  • подготовиться к урокам;
  • проверить д/з;
  • подготовиться к контрольной или самостоятельной работе;
  • повторить темы, которые изучались ранее;
  • вспомнить все новые слова и грамматические правила и др.

ГДЗ по Английскому языку 2 класс student’s book Верещагина Углубленный уровень часть 1, 2

Авторы: Верещагина И.Н., Бондаренко К.А., Притыкина Т.А..

Значимость изучения иностранных языков в российских школах трудно переоценить – английский давно стал международным для любых видов коммуникаций по всему миру. Будь то деловые встречи, политические форумы или же просто путешествия – именно уверенное владение им является решающим фактором успеха. Во время внеклассной работы необходимо опираться, в первую очередь, на основной учебно-методический комплект. Постоянно выполняя упражнения на закрепление основных разделов и тем, можно добиться положительных результатов в изучении предмета. Педагогами были также созданы дополнительные пособия на тот случай, когда ребенку понадобится помощь. Одним из них является сборник с

ГДЗ по английскому языку Student’s book 2 класс Верещагина углубленный уровень 1, 2 часть
.

Несмотря на всю важность, изучению второго языка в школах уделяют недостаточно внимания. Имея в расписании всего пару учебных часов в неделю, трудно овладеть им на должном уровне. В связи с этим существенно возрастает роль самостоятельной подготовки. Необходимо уделять данной деятельности существенное внимание уже на начальных этапах, постепенно наращивая нагрузку.

Как способствует улучшению знаний решебник по английскому языку Student’s book за 2 класс Верещагиной (углубленный уровень: 1, 2 часть)

В учебно-методическом комплексе содержится ряд качественно составленных упражнений для успешного закрепления теоретических знаний по основным темам во втором классе. Сборник ГДЗ дублирует их и дает доступ к следующим материалам:

  • правильные ответа на все задания;
  • грамотная форма записи ответов;
  • комментарии авторов;
  • подробные пояснения по выполнению упражнений.

Таким образом, решебник становится не просто набором ключей, но и полноценным учебно-методическим пособием, позволяющим упростить процесс самоподготовки без потери эффективности.

Ребенку на начальных этапах следует привить определенную модель работы:

  • выполнив задания, ребенок сверяет собственные ответы с правильными;
  • в случае наличия расхождений производится исправление ошибок и поиск необходимой информации;
  • в результате получаем закрепление теории и правильно выполненное домашнее задание.

Опираясь на ГДЗ по английскому Student’s book для 2 класса (авторы: Верещагина И. Н., Бондаренко К. А., Притыкина Т. А.), можно также подготовить ребенка к проверочным и контрольным работам, различным олимпиадам и конкурсам. Онлайн-доступ позволяет без труда пользоваться материалами решебника с любого электронного устройства и иметь возможность в любой момент проверить правильность собственных действий.

ГДЗ рабочая тетрадь по английскому языку за 2 класс Верещагина, Бондаренко ФГОС Углубленный уровень

ГДЗ-портал станет для маленьких учеников настоящим помощником в освоении такого непростого предмета как иностранный язык.

Дисциплина появляется в учебном расписании с самого первого класса. Столь раннее изучение предмета обусловлено тем, что дети младшего возраста имеют большую восприимчивость к языкам, и впитывают знания как «губка», поэтому усвоение материала проходит более эффективно. На первоначальном этапе основная задача учителя объяснить ребятам, что навыки и умения в области англоязычной речи открывают огромные возможности как в профессиональной деятельности, так и в личной жизни, поэтому стоит отнестись к предмету со всей серьёзностью.

Что в себя включает сборник по английскому языку 2 класс рабочая тетрадь Верещагина

Программа второго года обучения рассчитана на освоение основных правил чтения. В ходе ее изучения второклассники рассмотрят все важные и необходимые темы, которые есть в основном оригинальном учебнике. Их нельзя упустить из виду, если хотите достигнуть хороших результатов. Поэтому, как только у вас начнутся проблемы по каким-то темам, сразу же открывайте пособие на необходимой странице, что найти ответы на следующие параграфы:

  1. Сложные буквенные сочетания, и гласные в открытых и закрытых слогах.
  2. Примеры и правила образования множественных существительных.
  3. Падежи личных местоимений.
  4. Формы и употребление глагола to be, и др.

Кроме этого ребята познакомятся с новым лексическим материалом, который включает в себя такие разделы как спорт, оттенки цветов, семья, друзья, школа. Для того, чтобы школьники без проблем усвоили тематику, специалисты рекомендуют использовать в процессе обучения помощь вспомогательной литературы в виде интернет-источника.

Эффективное применение онлайн-пособия по английскому языку 2 класс рабочая тетрадь И. Н. Верещагина, К. А. Бондаренко, Т. А. Притыкина (Просвещение)

Решебник имеет в своем составе максимально понятные и детально изложенные ответы, которые помогут:

  • правильно сделать и оформить домашнее задание;
  • на «отлично» подготовиться к предстоящему опросу на уроке;
  • дополнительно поработать над уже пройденными темами, и закрепить их в полном объеме;
  • существенно сэкономить время на поиск верных ответов.

Навигационная панель онлайн-сборника удобная и понятная. Расположение упражнений в решебнике полностью идентично учебнику, и найти необходимую информацию по номеру задания второклассник сможет без проблем. ГДЗ станут хорошим подспорьем в учебе. Оно будет полезно не только школьникам, но и также родителям, которые хотят проконтролировать успехи своих детей, и по возможности помочь им.

Урок английского языка «Знакомство», Верещагина И.Н., 2 класс

Технологическая карта. «Английский язык. 2класс»

Номер и тема урока: №1. Приветствие.

Дата урока:

Тип урока: открытие новых знаний.

Цель урока: познакомить учащихся с английским языком.

Планируемые результаты:

Личностные УУД: проявляют интерес к испанскому языку и культуре испаноязычных стран; выражают положительное отношение к процессу познания.

Метапредметные УУД:

регулятивные УУД: принимают и сохраняют учебную цель, планируют свои действия по решению учебной задачи, выстраивают последовательность необходимых операций, оценивают результаты деятельности.

познавательные УУД: умеют составлять несложные монологические высказывания на заданную тему.

коммуникативные УУД: умеют слушать учителя и одноклассников, высказывают своё мнение, вступают в беседу и обсуждение на уроке.

Предметные УУД: учатся отвечать на вопросы и дифференцированно употреблять в устной и письменной лексические единицы по заданной теме.

Оборудование: мультимедийный комплекс, компьютер, раздаточный материал, карточки.

Литература: УМК “English” Верещагина И.Н.

Этап урока, время в мин.

Деятельность учителя

Деятельность учащихся

Формы организации

УУД

Организац. момент 

 Приветствует учащихся

 Приветствуют учителя

 Фронтально

Личностные 

Актуализация знаний

00-10

 

Включает несколько диалогов на разных языках.

1. Распознают иностранные языки диалогов, выделяют английский.

 Фронтально

Индивидуально

Личностные 

Метапредметные

Предметные 

Изучение нового материала

10-20

 1.Предлагает познакомиться с учебником и открыть стр. 4: вводит слова-клише для знакомства.

2. Предлагает представить персонажей со стр. 5.

3. Предлагает «подслушать» ситуации знакомство стр.6.

1.Слушают, повторяют, отвечают на вопросы учителя.

2.Представляют персонажей.

3.После прослушивания и фронтального повторения, «знакомятся» с товарищем по парте на английском.

Фронтально

парно

Индивидуально 

Личностные 

Метапредметные

Предметные 

Динамическая пауза

20-25

Предлагает всем выти к доске и в хаотичном порядке знакомиться друг с другом.

Участвуют в игре

Индивидуально

Коммуникативные

Предметные

Обобщение

25-30

1.Предлагает посмотреть видео ролик « знакомство» в школе.

2. Спрашивает учеников о содержании.

1. Смотрят видеоролик.

2. Высказывают свое мнение.

Фронтально

Индивидуально

Коммуникативные Метапредметные

Предметные

Рефлексия

30-35

Помогает учащимся подвести итоги изучения данной темы.

Подводят итоги изучения данной темы. 

Фронтально

Метапредметные

Предметные

Домашнее задание

Записывает домашнее задание на доске.

Записывают домашнее задание в дневник.

Фронтально

Предметные

Конспект открытого урока по английскому языку 2 класс И.Н.Верещагина | План-конспект урока по иностранному языку (2 класс) на тему:

Автономная некоммерческая образовательная организация

высшего  образования

Гимназия ОГУ   

Конспект открытого урока

по английскому языку

во 2 «а» классе

                                                                 выполнила учитель  английского языка

                                  в начальных классах:

                    Монина М.С.

                                       

        2013-2014 учебный год

Тема урока: Повторение и закрепление изученного материала по теме «Давайте познакомимся».

Цели урока:

  • Систематизация и обобщение имеющихся у учащихся знаний по данной теме;
  • Введение и отработка новой лексики;
  • Углубление и расширение навыков учащихся по грамматике английского языка;

Задачи урока:

  • На базе имеющихся знаний, умений и навыков, совершенствуя их, обучать школьников навыкам аудирования, говорения и письма;
  • Обогащать словарный запас учащихся по теме «Давайте познакомимся»;
  • Практиковаться в монологической речи и диалогическом общении;
  • Практиковаться в  переводе с английского языка на русский устно;
  • Совершенствовать навыки пения на английском языке;
  • Развивать грамматические навыки.
  • Развивать познавательные процессы, память, воображение;
  • Развивать мыслительные навыки: обобщение, систематизация, логическое и образное мышление;
  • Формировать познавательные умения: задавать вопросы, отвечать на них, доказывать, рассуждать;
  • Развивать и формировать интеллектуальную атмосферу на уроке;
  • Воспитательные:
  • Воспитывать доброту и любовь к окружающему миру;
  • Воспитать желание общаться на иностранном языке и получать от этого удовольствие и радость;  

Материалы учебных пособий: English 2 – Student’s book.                        И.Н. Верещагина, Т.А. Притыкина.

Оснащение урока: диск, карточки с заданиями, карточки со звуками, таблички по рефлексии, презентация.

Оборудование: интерактивная доска, компьютер, проектор.

Используемые технологии: ИКТ, дифференцируемое обучение, опережающее обучение, игровая технология.  

Ход урока

  1. Организационный момент.  

— Good morning girls! Good morning girls!

Good morning! Good morning!

Good morning to you!

Good morning! Good morning!

I am glad to see you!

I am glad to see you, too. Sit down, please.  Слайд 2

  1. Сообщение темы урока.

  — Today we’ll check up your home work, review some sounds and learn new words.  

3.  Речевая разминка.       

How are you? (I am fine, thanks.)

Have you got a mother? How is she? (Yes. She is fine, thanks.)

Have you got a father? How is he? (Yes. He is fine, thanks.)  

Have you got a sister? Is she from Africa?  

Have you got a brother? How old is he?  

Have you got an aunt? How is she?

Have you got an uncle? What is his name?

It’s great!

  1. Фонетическая гимнастика.

— Let’s warm up:

  [m] – my, am, Pam .

   [ai] – my, buy, I.  

   [h] – hi, hello, home.  

(Дети повторяют сначала звуки, вместе с учителем, затем за учителем, потом самостоятельно)  Слайд  3,4,5

  • Who can repeat these sounds?
  • Who can repeat them faster?
  1. Проверка домашнего задания.

— And now check up your homework. Prepare for reciting the song «What is your name?»  (Дети хором поют песню – Слайд 6 )

— Let’s recite the words of the poem to each other and then grade your work.  

(Дети поют друг другу песенку и оценивают работу друг друга – Слайд 7)

— Let’s sing this song together! (Дети поют песню вместе и затем оценивают как они ее спели.)

    What is your name?

What is your name?
My name is Harry.
What is your name?
My name is Marry.

What is your name?
My name is Nick.
What is your name?
My name is Vic.

Hello, Vic!
Hello, Mary!
Hello, Nick!
Hello, Harry!

  

  1. Повторение изученных звуков.

— Let’s review some English sounds. Look at the blackboard , please.  (Слайд  3,4,5)

(дети сначала хором повторяют уже изученные звуки).

— Who wants to name all these sounds? Come to the blackboard and name all the sounds. (Дети по очереди выходят к доске и называют звуки сами, или учитель просит их показать определенный звук по желанию.)

7.  Физкультминутка.

One hand up,

Two hands up,

Two hands down,

Sit down and stand up.

Hands on your head,

Hands behind your back,  

Hands on your nose,

Stand up and sit down.  

  1. Введение новой лексики.  

— Today we learn some new names: Pam, Polly, Emma, Dick.   (Дети повторяют имена английских детей, запоминают, что имена, фамилии пишутся с большой буквы.)

-Listen and say (дети прослушивают аудио запись и повторяют за диктором)

— Very good! Let’s play a game! (Дети делятся на 2 команды: одни из Великобритании, а другие и России. Познакомиться друг с другом, не забывая, из какой ты страны.)

— Good work!

9.  Отработка новой лексики.  

And now let’s review some famous heroes from fairy tales! Слайд  

(Дети смотрят на доску и называют сказочных персонажей и учатся представляться от их имени.)  

Слайды:   8,9,10,11,12.    

10.Итоги урока. Рефлексия. 

— Open your student’s books and tick you homework: p.5 ex.3 (Учитель объясняет задание)

-And now your marks.

— Поднимите руки те:

Работал в полную силу;

Работал хорошо, но мог бы работать и лучше?  

Понравился ли вам урок? Поднимите соответствующую карточку со смайликом.

-Stand up. The lesson is over, thank you for the lesson and good bye!

ГДЗ решебник по английскому языку 2 класс Верещагина Притыкина

Здесь представлены ответы к учебнику (studentsbook) и рабочей тетради workbook по анлийскому языку 2 класс Верещагина, Бондаренко, Притыкина. Вы можете смотреть и читать гдз онлайн (без скачивания) с компьютера и мобильных устройств.

Учебник

Часть 1


Урок 1 Домашнее задание:2
Урок 234
Урок 31 Домашнее задание:3
Урок 424
Урок 649
Урок 74
Урок 8589 Домашнее задание:2
Урок 978 Домашнее задание:4
Урок 113
Урок 12267
Урок 14256
Урок 1547 Домашнее задание:2
Урок 17 Домашнее задание2
Урок 1934710 Домашнее задание:5
Урок 2025
Урок 227 Домашнее задание:2
Урок 2336
Урок 241
Урок 25610
Урок 2713810 Домашнее задание:3
Урок 28126710
Урок 29234678
Урок 3026 Домашнее задание:2
Урок 3164
Урок 32235
Урок 333456710
Урок 34125611
Урок 351247 Домашнее задание:3
Урок 361367
Урок 372479
Урок 384567
Урок 391245810111214
Урок 40234
Урок 4138
Урок 42236 Домашнее задание:23
Урок 43247
Урок 4423
Урок 45123689 Домашнее задание:2
Урок 462347 Домашнее задание:23

Часть 2


Урок 4716 Домашнее задание:456
Урок 482379 Домашнее задание:4
Урок 4927 Домашнее задание:4
Урок 50278 Домашнее задание:35
Урок 53123489 Домашнее задание:45
Урок 54125789 Домашнее задание:56
Урок 551238910 Домашнее задание:45
Урок 562368910111213
Урок 592348911 Домашнее задание:5
Урок 602378911 Домашнее задание:4
Урок 61238910 Домашнее задание:4
Урок 621259101112 Домашнее задание:5
Урок 6536910 Домашнее задание:34
Урок 6623578910
Урок 671258910 Домашнее задание:5
Урок 681237811
Урок 7112478 Домашнее задание:4
Урок 721238911 Домашнее задание:56
Урок 731286
Урок 762
Урок 77234789 Домашнее задание:5
Урок 781568 Домашнее задание:4
Урок 791678 Домашнее задание:3
Урок 822378 Домашнее задание:3
Урок 8323589 Домашнее задание:45
Урок 8423467910 Домашнее задание:345
Урок 8723468911 Домашнее задание:45
Урок 881236
Урок 891369 Домашнее задание:4
Урок 901345 Домашнее задание:4
Урок 911278 Домашнее задание:4

Рабочая тетрадь

Часть 1


Урок 136
Урок 203
Урок 213
Урок 223
Урок 233
Урок 253
Урок 2612
Урок 271
Урок 282
Урок 293
Урок 3012
Урок 3112
Урок 321234
Урок 3312
Урок 3412
Урок 35124
Урок 361
Урок 3713
Урок 391
Урок 4012
Урок 41123
Урок 42123
Урок 43123
Урок 44123
Урок 45123
Урок 462

Часть 2


Урок 47123
Урок 48123
Урок 49123
Урок 5013
Урок 53123
Урок 5423
Урок 5513
Урок 5612
Урок 59123
Урок 6012
Урок 6113
Урок 62123
Урок 6513
Урок 66124
Урок 67123
Урок 68123
Урок 71123
Урок 7213
Урок 7623
Урок 7712
Урок 78124
Урок 79123
Урок 82124
Урок 83123
Урок 84123
Урок 85123
Урок 87123
Урок 88123
Урок 89123
Урок 9012
Урок 942

Война и мир Том III, часть 3 Краткое изложение и анализ

Резюме

Глава 1

Толстой еще раз повторяет свою веру в то, что история определяется бесконечными мельчайшими решениями, принимаемыми обычными людьми.

Глава 2

Русские не могут предпринять еще одну атаку против французов. Отступают из Бородино в город Фили.

Глава 3

Кутузов, граф Беннигсен и несколько других генералов обсуждают стратегию. Кутузов и Беннигсен продолжают борьбу за власть.В конце концов, Кутузов решает проигнорировать советы других офицеров и действовать по своему усмотрению.

Глава 4

Генералы проводят совет в крестьянском доме и спорят, отступить и сдать Москву или устроить новый бой. Кутузов приказывает отступить, а затем размышляет о том, сколько времени прошло до подтверждения необходимости покинуть Москву.

Chapter 5

Дворянство начинает эвакуацию Москвы. Граф Растопчин, заведующий городом в отсутствие царя, пытается воспрепятствовать бегству.

Chapter 6

Тем временем в Петербурге у Элен Безухова возникла проблема. Впервые двое ее любовников оказались в одном городе и вот-вот узнают друг о друге. Она предлагает жениться обоим влюбленным, а затем переходит в католицизм в надежде на расторжение брака с Пьером.

Глава 7

Распространяются слухи, что Элен готовит два предложения руки и сердца, и никто в обществе не ставит под сомнение тот факт, что у нее уже есть муж — за исключением ее ревнивой матери и всегда откровенной Марьи Дмитриевны Ахросимовой.Элен решает выйти замуж за старшего из двух женихов.

Глава 8

Расстроенный после битвы Пьер в одиночестве бредет дорогой в сторону Князьково. Некоторые пехотинцы дают Пьеру немного еды и провожают его обратно в гостиницу, где он должен спать в карете, потому что там нет комнат.

Глава 9

Лежа в карете, Пьер убеждает себя, что был бы лучше, будь он бедным и обыкновенным, как солдаты, которые ему помогали. На следующий день, когда он готовится следовать за отступающей русской армией, он слышит, что Анатоль Курагин и князь Андрей погибли.

Глава 10

По прибытии в Москву Пьер слышит слухи о том, что город будет сдан, и, что более личное, о том, что с его женой возникли неуказанные проблемы.

Глава 11

Граф Растопчин вызывает Пьера и расспрашивает его о его связях с несколькими масонами, обвиненными в измене. Пьер мягко спрашивает, действительно ли мужчины нарушили какие-то правила. Граф Растопчин предупреждает его бежать из Москвы до прибытия французов, что он и делает.

Chapter 12

Ростовы ждут до последней минуты, чтобы эвакуировать Москву, хотя город полон новостей и репортажей.

Мы узнаем, что Петр Ростов, которому сейчас шестнадцать, наслаждается армейской жизнью, но его мать обезумела от мысли, что ее младший ребенок может быть убит. Она организует перевод Петра в полк Пьера Безухова (тот, который он организовывает), который далек от боевых действий. Однако Петр возвращается домой в отпуск, когда французы собираются вторгнуться в город.Соня слышала о встрече Николая Ростова с Марьей и испытывает горечь и ревность.

Глава 13

Наташа добровольно предоставляет Ростовский дом в качестве лазарета для раненых офицеров. Тем временем графиня Ростова продолжает придумывать способы уберечь Петра от опасности.

Глава 14

Наташа и Соня помогают упаковывать мебель Ростовым. Между тем, одним из раненых офицеров, доставленных лечиться в дом, является князь Андрей Болконский. Женщина, которая его приводит, делает все возможное, чтобы Наташа не видела.

Глава 15

Граф Ростов рассеянно соглашается с тем, что семейные телеги можно использовать для перевозки раненых солдат, а не для их личного имущества. Когда графиня Ростова понимает, что это означает, что им придется оставить большую часть своих вещей, она огорчается.

Глава 16

Лейтенант Берг в гостях у Ростовых. Их переполняет стрессовая ситуация, и Наташа убеждает их добровольно отдать все свои телеги для перевозки раненых, а это значит, что они должны оставить все свое имущество.

Глава 17

Соня и графиня Ростовы узнают, что князь Андрей среди раненых, которых они везут. От Наташи этот факт пытаются скрыть. Когда они выезжают из города, Наташа замечает, что Пьер, переодетый, крадется обратно в Москву, и это зрелище доставляет ей огромное удовольствие. Они останавливают его, и Наташа разговаривает с ним, спрашивая родителей, может ли она остаться с Пьером. После непродолжительного разговора они расстаются.

Глава 18

Пьер идет в дом Осипа Баздеева, своего масонского наставника из второго тома.Он пообещал спасти несколько книг Баздеева. Добравшись до места, он просит слугу найти ему крестьянскую одежду и пистолет.

Глава 19

Наполеон готовится вторгнуться в Москву, когда русская армия отступает.

Chapter 20

Между тем Москва почти пуста.

Глава 21

Российские войска пытаются вывести последнего из раненых солдат из города, но толпа запаникованных мирных жителей заблокировала мост. Армия в конце концов очищает толпу, делая вид, что она скоро по ней выстрелит.

Глава 22

Несколько слуг остались в Ростовской усадьбе. Когда молодой офицер, выдающий себя за родственника, приходит и просит денег, домработница дает ему 25 рублей.

Глава 23

В городе еще остались работающие люди. Некоторые из них в пьяном виде восстают против домовладельца, другие преследуют полицейского. Они приходят в отчаяние, когда понимают, что город захватят французы.

Глава 24

Граф Растопчин настолько озабочен предотвращением восстания, что лжет низшим классам о сдаче Москвы и мало делает для их безопасности.Он требует, чтобы к нему привели Верещагина, одного из политзаключенных масонов.

Глава 25

Разъяренная толпа собирается у офиса Растопчина. Он разочарован тем, что не может их контролировать. Он представляет Верещагина толпе как предателя и позволяет линчевать его. Покидая город, Растопчин встречает безумца, который думает, что он Иисус.

Глава 26

Французы входят в Москву, и солдаты начинают грабить город. В ближайшие дни город сгорит дотла.Каждая сторона утверждает, что поджог другой поджег, но Толстой утверждает, что это было случайно.

Глава 27

Пьер решает попытаться убить Наполеона, полагая, что это даст ему возможность для героического мученичества. Его желание описывается как «безумие» (898).

Глава 28

В дом Баздеевых входят французские офицеры. В рамках своего заговора с целью убийства Пьер делает вид, что не говорит по-французски, но он забывает этот фасад, когда Макар Алексеевич (психически больной зять Осипа Баздеева) пытается застрелить офицера из украденного пистолета.Французский офицер, капитан Рамбаль, шутливо благодарит Пьера и решает, что он, должно быть, француз. По просьбе Пьера Рамбаль прощает Макара.

Глава 29

Рамбаль приглашает Пьера на обед. Они напиваются французского вина и весело беседуют, и Пьер чувствует себя виноватым в наслаждении. Он признается Рамбалю в своей любви к Наташе. В конце вечера Пьер видит вдалеке небольшой костер и спотыкается домой.

Chapter 30

Ростовцы с грустью наблюдают за горящей Москвой издалека, когда они покидают этот район.

Глава 31

Соня ускользает от Наташи, что князь Андрей с семьей и ранен. Наташа, обезумевшая и уверенная, что встреча будет болезненной, решает навестить его. Когда он видит ее, он протягивает руку.

Глава 32

После ранения князь Андрей обрел новое чувство духовной цели и обновил свою способность к прощению и состраданию. Когда Наташа навещает его, он прощает ей прошлые оплошности. С того дня она верно ухаживает за ним.

Глава 33

По пути, чтобы попытаться убить Наполеона, Пьер видит женщину, запаниковавшую из-за потери дочери. Пьер отвлекается от своей миссии и спасает дочь из горящего дома.

Глава 34

Пьер не может найти мать девочки, поэтому он передает девочку женщине, которая утверждает, что знает семью. Он видит, как французский солдат пытается изнасиловать молодую женщину, и нападает на солдата. Некоторые французские офицеры видят избиение и арестовывают Пьера.

Анализ

Разрушение Москвы может показаться бесчеловечным событием — одно из величайших мест человеческой культуры подвергается огню и разграблению.Однако это маловероятное событие служит фоном для исследования Толстым того, как люди приходят к добрым делам. Эта тема впервые возникает, когда Ростовы готовятся к эвакуации из Москвы и (несколько случайно) добровольно используют свои тележки в качестве медицинского транспорта. Это оказывается значительным актом благотворительности; в то время как другие дворянские семьи бежали из города несколько недель назад, Ростовы остались и теперь перевозят около 100 раненых офицеров. Однако их альтруизм исходит не из какого-то щедрого чувства.Наташа импульсивно бросает тележки, когда ей становится скучно упаковывать одежду, и безвольный граф Ростов чувствует себя обязанным выполнить предложение дочери.

Неоднозначная щедрость Ростовых согласуется с тем, как они были изображены ранее в романе. Граф Ростов сохраняет свое мягкое и покорное поведение, и сцена, в которой он разрешает передать все семейные телеги военным, перекликается с той, когда он берет на себя ответственность за долги Николая по игре перед Долоховым.Оба инцидента имеют одинаковый результат: они еще больше обостряют и без того шаткое финансовое положение Ростовых, но являются результатом мягкости семьи.

Щедрость Пьера также неоднозначна. Когда французы впервые вторгаются в Москву, он считает, что лучше всего может помочь человечеству, убив Наполеона и убив себя в отместку. Если жестокость амбиций Пьера не вызывает сомнений, он, кажется, полностью зациклен на идее героического «самоубийства копом». Его, похоже, не волнует, удастся ли ему убить императора, как показано, когда он решает использовать кинжал вместо пистолета, несмотря на его сомнения в том, справится ли он со своей задачей.По иронии судьбы именно сцены насилия пробуждают Пьера от его фантазий о кровавом героизме. Вид истеричной женщины и горящего дома вдохновляет его на спасение маленькой девочки, после чего он решает, что лучше помочь окружающим его людям, чем пытаться убить императора. Еще больше его вдохновляет, когда он видит французского солдата, который собирается изнасиловать молодую женщину.

В отличие от Ростовых, чье самопожертвование по большей части случайное, щедрость Пьера носит преднамеренный характер. Однако он может помочь окружающим только потому, что быстро взрослеет.Он начинает потакать своим детским фантазиям о героизме, но когда он видит ужасающую реальность насилия, он галантно бросается в бой, чтобы помочь другим — и при этом перестает думать о себе в романтических или героических терминах. Это повествование соответствует переживаниям, которые испытывают князь Андрей и Николай Ростовы, когда они впервые идут в бой.

И действительно, решение Пьера помогать другим, а не преследовать свой идеализированный героизм, показывает его зрелость с точки зрения конфликта между духовным и материальным существованием.Раньше, столкнувшись с мелким материальным миром общества, Пьера заставляли исчезнуть в своей духовности. Здесь он предпочитает действовать противоположным образом; у него есть духовная цель, но когда он сталкивается непосредственно со страданием в окружающем его мире, он решает вступить в контакт с миром и тем самым раскрывает истинные глубины своей морали.

В конце главы Толстой включает небольшую кодировку своего исследования того, как люди становятся героями. Когда Пьер спасает девушку из горящего дома, французский солдат помогает ему найти ее.Он объясняет «Faut être humain» (928), то есть «человек должен быть человеком». Этот комментарий предполагает, что независимо от того, что вдохновляет людей на героические поступки, сострадание является универсальным человеческим качеством. И по умолчанию патриотизм потенциально является уловкой, за которой истинное человечество исчезает и исчезает.

Наконец, следует задуматься о том, насколько интересным было бы Толстым описание дезертирства Москвы его современному читателю, для которого это событие не было так далеко исторически. Растпочин, реальный исторический деятель, который мог быть ответственным за приказ о сожжении города дотла, вызвал бы бурную реакцию читающей аудитории, и его подлость здесь очевидна.Наблюдение за тем, как дворяне бегут из города в таких толпах, даже если некоторые из них притворяются, что сохраняют такую ​​же вежливость, делает этот момент в романе моментом, когда «война» и «мир» наиболее совпадают. На вечеринках больше не будет отстраненных политических дискуссий, вместо этого всех затронет война, и этот факт, как мог бы утверждать Толстой, всегда имел место, независимо от того, знали об этом люди или нет.

Институт мира Берты фон Зуттнер — Центр образования и документации Берты фон Зуттнер

В этом году (2021 г.) исполняется 150 лет одной из самых известных и ужасных антивоенных картин всех времен — «Апофеоз войны» русского художника Василия Верещагина, друга Берты фон Зуттнер.Репродукции есть в каждом музее мира и войны. На 10-й конференции Международной сети музеев мира (INMP), состоявшейся виртуально в Киото в сентябре 2020 года, Питер ван ден Дунген представил доклад под названием «Передая реальность войны: Василий Верещагин -« Великий …

» Более

Знаменитый антивоенный роман Берты фон Зутнер «Die Waffen nieder!» (1889 г.), был бестселлером, переведенным в то время на большинство европейских языков. Однако, как ни удивительно, прошло десять лет, прежде чем было опубликовано французское издание Bas les armes! (1899 г.).Недавние французские биографы Берты фон Зутнер едва ли признают существование перевода. Более того, первое более чем за столетие переиздание Bas les armes! (2015) практически ничего не говорится о том, как оригинальный перевод и публикация …

Более

Ссылка на оцифрованную версию первого французского издания Lay Down Your Arms «Bas Les Armes!» На оцифрованной копии стоит штамп Военной библиотеки Гувера в Калифорнии (Гуверовский институт войны, революции и мира, ныне именуемый Гуверовским институтом. Нажмите здесь, чтобы увидеть оцифрованную копию

Более

В августе 2020 года вторая Грузинская премия мира Берты фон Зутнер была присуждена Юлии Храшвили, председателю Грузинской ассоциации женщин-вынужденных переселенцев. Один из аспектов, общих с жизнью Берты, — это дорога из Сухуми в Зугдиди, с древними и недавними воспоминаниями о войне. Институт мира Берты фон Зутнер прислал поздравительное послание

. Более

27 ноября 1895 года, 125 лет назад, Альфред Нобель написал свою последнюю волю и завещание в Шведско-норвежском клубе в Париже.Из пяти призов, на которые он оставил в своем завещании большое состояние, наиболее неоднозначным оказался приз «поборникам мира». Это должно быть присуждено «человеку, который проделал большую или лучшую работу для братства между народами, за упразднение или сокращение постоянных армий, а также за проведение и содействие мирным конгрессам» (1). В то время как тест Нобеля …

Более

Я надеюсь, что при написании этой статьи я вдохновлю женщин подняться, выйти на передний план всех человеческих дел и помочь уничтожить оружие в мире.Наш мир познает мир только тогда, когда его люди будут рассматривать других как часть одной мировой семьи, в которой каждый член инстинктивно тянется к другим с любовью и уважением. Таким образом, для меня Берта фон Суттнер — лауреат, чья история жизни наиболее ярко демонстрирует ценности Нобелевской премии мира, которая имеет важное значение для достижения любого значимого успеха …

Более

Материалы коллока в июне 2017 года в Женеве, посвященного столетию Нобелевской премии мира МККК (Международный комитет Красного Креста), наконец, были опубликованы летом 2020 года.Впечатляющий (и красиво оформленный) том содержит также главу, написанную Петером ван ден Дунгеном.

Более

В августе 2020 года вторая Грузинская премия мира Берты фон Зутнер была присуждена Юлии Храшвили, председателю Грузинской ассоциации женщин-вынужденных переселенцев. Один из аспектов, общих с жизнью Берты, — это дорога из Сухуми в Зугдиди, с древними и недавними воспоминаниями о войне. Институт мира Берты фон Зуттнер отправляет поздравительное послание с коротким уроком истории.Поздравительное письмо с наградой BvS Юлии Харашвили

Более

Присоединяйтесь к нам в виртуальной прогулке по достопримечательностям природы и мира в городах свободы и мира. Туристический гид Мы приглашаем вас присоединиться к нам в двух виртуальных прогулках по двум городам, которые имеют огромное значение для мира в Нидерландах. Вагенинген, город свободы и Гаага, город мира. Эти прогулки были разработаны с учетом кризиса covid-19 в качестве фона, что ограничивает возможность посещения этих красивых городов лично больше людей, чем когда-либо.Таким образом, Институт мира Берты фон Суттнер потерял …

Более

По случаю 177-летия Берты фон Суттнер Саломея Адамия, инициатор I Премии мира Грузии имени Берты фон Суттнер (июнь 2019 г.) Создан в сотрудничестве с посольством Австрии в Грузии красивый плакат на грузинских языках. Оригинальные немецкие слова Берты фон Зуттнер полны мудрости: «Nur ein redliches Mittel gibt es, Verfolgte vor Verfolgung zu schützen — sich neben sie zu stellen.«

Более

https://en.unesco.org/news/generalissimo-peace-movement Берта фон Зуттнер, известная как «генералиссимус движения за мир», основала Австрийское общество мира в 1891 году. Его цель заключалась в предотвращении войны, проведении исследований причин конфликтов, поощрении пацифистского мышления и поддержке всех усилий по установлению международного законодательства в качестве основа мирного урегулирования всех международных споров. Как признанный журналист и активист фон Суттнер был избран Почетным П…

Более

https://kids.britannica.com/students/article/Bertha-von-Suttner/337739 (1843–1914). Австрийский писатель Берта фон Зуттнер популяризировала свое стремление к миру во всем мире благодаря своим многочисленным книгам, эссе и газетным статьям. Она была лидером в нескольких первых обществах мира и оказала влияние на шведского изобретателя Альфреда Нобеля в учреждении Нобелевской премии мира. Сама Саттнер была удостоена премии в 1905 году. Берта Кински родилась 9 июня 1843 года в Праге, Австрия (ныне в г…

Более

Эта ссылка ведет к цифровой версии биографии Берты фон Зуттнер, отредактированной в 1903 году другом Берты фон Зуттнер, г-ном Леопольдом Кэтшером, который называет ее «Schwärmerin vor Güte» (энтузиастом доброты)

Более

Варварство неба — это 19-страничное эссе, написанное Бертой фон Зуттнер в 1912 году. Первый английский перевод был выпущен летом 2016 года в ознаменование 20-летия Консультативного заключения Международного Суда о законности угрозы ядерным оружием или его применения во время мастер-вызова профессора Хоуп Мэй, в котором идеи Берты фон Суттнер были связаны с текущими темами, касающимися воздушных бомбардировок. и международное право, регулирующее ядерное оружие.https: //www.peacepalacelibrary.nl/2016/06/berth …

Более

Мартен ван Хартен, Historus aan de Universiteit van Leiden, schrijft voor eigen rekening een boek over профессора Мейерса, «Burgerlijk Recht in donkere tijden». Het Platform Vrouwen en Duurzame Vrede Faciliteert de crowdfunding for het onderzoek naar de plaats van Clara Meijers: IBAN: NL 60 TRIO 0338471049 t.n.v. Платформа Vrouwen & Duurzame Vrede o.v.v. бронненондерзоек Wat zijn uw en mijn rechten? In verreweg de meeste landen, waaronder Nederland, wordt…

Более

Берта фон Зутнер была членом австрийской ассоциации Die Flamme, которая пропагандировала кремацию (поскольку кремация не разрешалась католической церковью до 1963 года). Урна с прахом Берты хранится в Колумбарии Гота (средневековый город в Тюрингии, США). в восточно-центральной Германии). Летом 2016 года Петра Кепплер и Йос Верхофф посетили знаменитый колумбарий. Артур Гундаккар фон Зутнер, любимый муж Берты, умер 10 декабря 1902 года.Она отнесла его тело к колумбари …

Более

По случаю 8 марта, Дня женщин, ученикам Международной школы в Гааге было поручено провести исследование и сделать презентации о важных женщинах. Прошлая неделя. Милад (6-й класс) выступил с докладом о Берте фон Зуттнер.

Более

Волонтер Элли из Кюрасао останавливается в «социальном» ресторане на Кейзерстраат в Гааге. Покой в ​​твоей голове (и иногда это видно)

Более

Берта фон Зуттнер много лет жила в замке Харманнсдорф.В 1976 году профессор ветеринарной медицины доктор Эрих Главишниг купил замок, где с тех пор живет со своей семьей; который принимает активное участие в работе Международной ассоциации Берты фон Зуттнер и делает ее наследие доступным для широкой публики. Семья Главишнигов прекрасно отреставрировала Schüttkasten, здание в стиле барокко в парке, и сделала его доступным для мероприятий, организованных International Bertha von Suttner Associa …

Более

Знаменитый роман Берты фон Зуттнер был переведен на грузинский язык из немецкого издания г-жой.Тамар Котрикадзе и опубликовано осенью 2019 года в издательстве Artanuji. Роман, написанный около 130 лет назад, вошел в их классическую серию циклов, которые они публикуют десятилетиями. Дизайн обложки — Тамар Чанишвили. Предисловие было написано г-жой Нино Каландаришвили (лауреатом Премии мира Берты фон Суттнер 2019) и г-жой Саломе Адамия. …

Более

Слева направо: г-жа Саския Бруинс, заместитель мэра и олдермен Гааги по международным делам и делам мира; Петра Кепплер, директор Института мира Берты фон Зуттнер; Управляющий директор Humanity Hub, Джилл Уилкинсон и Дайана Эгглстон, бизнес-консультант НПО, Гаагское агентство бизнеса.Большой зал Дворца мира, 23 января 2020 года. © Фотографии Дворца Мира

Более

16 декабря 2019 г .: Во время открытия выставки Института гендерного равенства и женской истории (Atria) «Выйти на улицы: 100 лет избирательному праву женщин и активизму», подражатель Алетты Джейкобс, профессор Грета Норденбос, продвигала новое голландское издание «Положи свой» Оружие! Берта фон Зуттнер, издание Орландо, 25 евро —

Более

В сентябре 2019 года 96-летняя Лени Дюрвиль все еще испытывала «искушение» поучаствовать в презентации новой голландской версии «Die Waffen Nieder!» Берты фон Зутнер.Это было прекрасное сентябрьское дневное празднование в саду Дворца мира. Но Лени была слишком хрупкой! Неделю спустя, 26 сентября, я увидел ее в последний раз, когда я представил ей новое издание «De Wapens neer!» По этому поводу она передала мне ящик, полный документов, имеющих отношение к Резолюции ООН 1325 а …

Более

Оригинальная докторская диссертация Регины Брейкер 1991 года (которую она позже превратила в книгу) называется «Берта фон Зуттнер как автор: Харриет Бичер-Стоу из Движения за мир.» Мир и перемены: журнал исследований мира 16 (1991): Ссылка на документ

Более

28 ноября 2019 года г-жа Хомейра Каримивахед из ODVCW посетила Институт мира Берты фон Суттнер. Ее ассоциация поддерживает выживших после атак с применением химического оружия в Иране. ODVCW — это некоммерческая неправительственная организация, деятельность которой направлена ​​на информирование международного сообщества и международных организаций о человеческой трагедии в сардаште.http://www.ipb.org/countries/iran/

Более

70 лет назад, 5 августа 1949 года, совет города Бонн (в то время столица Западной Германии) после горячих обменов мнениями о послевоенной Германии принял решение: мост через Рейн будет называться Bertha-von-Suttner-Platz ». В настоящее время площадь является одним из самых оживленных транспортных узлов Бонна. Несколько тысяч человек ежедневно проходят через Берту фон Зуттнер Платц, не зная, кем была эта женщина.Это изменилось в сентябре …

Более

Op Peace Day, 21 сентября 2019 года, был отмечен в het Vredespaleis het boek «De Wapens neer!» , in een moderne Nederlandse vertaling aangeboden aan de UNESCO voorzitter Kathleen Ferrier en een kleine 70 краудфандеров. Отказ от ответственности за дверь Лилиан Карис и Ирис ван дер Блом; de uitgeverij — это Орландо (геном наар Вирджинии Вульф «Орландо»). Eindelijk — это het boek weer verkrijgbaar (in de boekhandel en bij het Vredespaleis) en daar dient dank voor te worden…

Более

Берта фон Зуттнер была в 9 утра. Juni vor 175 Jahren geboren. Гвидо Грюневальд война для DFG-VK и Bertha-von-Suttner-Stiftung sowie в seiner Eigenschaft als Friedenshistoriker bei der Geburtstagsfeier в Гааге. Aus der Gewaltspirale ausbrechen. BvS 175 Jahre в Гааге, ZC 4-2018

Более

В ознаменование Международного дня мира (21 сентября 2019 г.) Институт мира Берты фон Суттнер был рад принять в Гааге лекцию приглашенного академика доктора Барбары Бернс (Университет Глазго) на тему «Тимоти Холмс: английский переводчик Берты фон Роман Саттнера Die Waffen nieder! » Лекция была посвящена лондонскому хирургу, который перевел Die Waffen nieder! на английский язык в 1892 году.Холмс был выдающимся ученым-медиком и редактором знаменитой книги «Анатомия Грея» за …

Более

Знаменитый роман Берты фон Зутнер Die Waffen nieder! был опубликован в 1889 году и переведен на английский язык в 1892 году как «сложите оружие!». Международный бестселлер рассказывает историю жизни Марты фон Тиллинг и достигает широкой аудитории. В субботу 21 сентября вас сердечно приглашают на бранч Bertha von Suttner Peace Brunch. с 11:00 до 14:00 по адресу: 70 Laan van Meerdervoort в Гааге Профессор Барбара Бернс из Глазго, Великобритания, расскажет о первом переводе на английский язык…

Более

Итальянский коронер доктор Кристина Каттанео прибывает на Лампедузу в 2015 году, чтобы помочь идентифицировать 1000 тел, найденных в затонувшей лодке «Le Barcone». Она начинает помогать своими научными знаниями в качестве патологоанатома. Тысячи погибших выброшены на берег Италии и перечислены в цифрах. Но у каждого тела кораблекрушения есть семья, ожидающая дома слова уверенности в том, что эта женщина, ребенок или мужчина благополучно пережили переход. Реестр идентификации, восстанавливающий личность им…

Более

Единственная сохранившаяся звукозапись австрийского лауреата Нобелевской премии мира Берты фон Зуттнер (1843-1914). «Durch eine Recherche in den Tagebuchaufzeichnungen Bertha von Suttners (der Nachlass von Bertha von Suttner befindet sich im Archiv der UN-Bibliothek in Genf)» kann mit ziemlicher Sicherheit bestätigt werdennemer die es auch unter dem Псевдоним Б. Улот (bezogen auf ihren Spitznamen «Boulotte») publizierte — handelt.» Г …

Более

Эвелин Тельманн forscht zu Bertha von Suttner und hat 2017 den ausgezeichneten Textband «Bertha von Suttner als Soziologin» herausgegeben. Das Buch Enthält ebenfalls all sozilogisch Соответствующие Schriften von BvS, sowie eine vollständige Internationale Bibliographie der Sekundärliteratur, zusammengestellt von der LITHES Herausgeberin und BvS Expertin Beatpel Müller-Austria, Kamiller-Austria. http://lithes.uni-graz.at/lithes/beitraege17_sonderbd_4/mueller-kampel_suttner_bibliographie.pdf МКС …

Более

Бесплатная загрузка (на немецком языке) полного списка дополнительной литературы о BvS (на немецком языке) эксперта BvS Беатрикс Мюллер-Кампель. Щелкните ссылку ниже: http://lithes.uni-graz.at/lithes/beitraege17_sonderbd_4/mueller-kampel_suttner_bibliographie.pdf

Более

Выставка была создана к 100-летию Нобелевской премии мира Берты фон Зутнер. Он состоит из 17 панелей и доступен по запросу. Пожалуйста, свяжитесь с Петрой Кепплер: friendsofbertha @ gmail.com

Более

Оглядываясь назад, глядя вперед Редакторы: Snauwaert, Дейл Т. Книга предлагает исследование работы Бетти А. Рирдон, пионера в просвещении в области мира и прав человека. Бетти А. Рирдон (родилась 12 июня 1929 г.) — основательница и директор Центра просвещения по вопросам мира и программы последипломного образования в области мира в Педагогическом колледже Колумбийского университета. Она является лидером в области воспитания в духе мира и ученым в области образования в области прав человека в начальной и средней школе.Ее тоже считают …

Более

Краткая биография Берты фон Зуттнер, написанная историком международного движения за мир Ирвином Абрамсом, в Биографическом словаре современных лидеров мира Джозефсона (щелкните, чтобы перейти к словарной статье)

Более

В результате проекта Университета Глазго «Великая война» в 2018 году также был переиздан знаменитый роман Берты фон Суттнер «Складывай оружие!» Редактор доктор Барбара Бернс, читатель по немецкому языку и декан последипломного образования Университета Глазго, воспользовалась возможностью, чтобы пересмотреть и выдвинуть на первый план различные аспекты достижений Берты фон Суттнер.Исследование доктора Бернса привело ее в Коллекцию мира Свортморского колледжа в Филадельфии, и она выступала с докладами о Берте фон Зуттнер на нескольких конференциях и …

Более

3 стажёра, прошедшие в 2018 и 2019 годах летний курс в Гаагской академии, также приехали на мини-стажировку в Институт мира Берты фон Зуттнер, чтобы узнать больше о зарождении СПС и создании арбитражных обществ в конце 19 века. . Берта фон Зуттнер также считала арбитраж важным средством предотвращения войны.Тобиас Ассер был удостоен Нобелевской премии мира в 1911 году и внес часть призовых денег в Академию, в то время как Carnegie En …

Более

Суббота, 9 июня Утренняя экскурсия с гидом по арбитражной палате Дворца мира доктора Петера ван ден Дунгена (председателя Консультативного совета Института мира BvS). Лекция доктора Петера ван ден Дунгена в библиотеке Дворца мира Суббота, 9 июня Основные докладчики на церемонии Маржан Нуржан (из Казахстана) Отмена 2000 и ICAN по следам Берты фон Зуттнер ДокторХайнц Фишер (бывший президент Австрии) Политика мира с …

Более

ЛОНДОНСКИЕ НЕМЕЦКИЕ ИССЛЕДОВАНИЯ XVI В этом томе исследуется оппозиция войне и милитаризму среди ряда немецкоязычных авторов в период, примерно обозначенный двумя международными бестселлерами: Die Waffen nieder Суттнера! (1889) и Im Westen nichts Neues Ремарка (1928). Крупные фигуры (Краус, Шницлер, Цвейг) не остались без внимания, но некоторые из авторов, обсуждаемых здесь (Андреас Латцко, Ханс Хлюмберг), все еще далеки от того, чтобы называться нарицательными.Эти очерки напоминают нам, что период противостояния …

Более

Загрузите следующие публикации ниже. доступны разные форматы для разных устройств. Некоторые файлы могут быть большими. Peace-Philanthropy-Then-and-Now в формате ePub для большинства телефонов и планшетов мир-филантропия-тогда-и-сейчас в виде графического романа (вам понадобится приложение для их просмотра) мир-филантропия-тогда-и-сейчас в формате Adobe pdf, если вы предпочитаете скачать и распечатать

Более

Лекция в библиотеке Дворца мира — 9 июня 2018 г. 101 Друзья Берты фон Зуттнер * Для меня большое удовольствие и честь читать эту лекцию в Библиотеке Дворца мира; Я очень благодарен директору библиотеки Йеруну Вервлиету за то, что он разместил ее в этом историческом читальном зале.Я благодарен всем вам за то, что вы здесь, и за желание отдать дань уважения Берте фон Зуттнер по случаю 175-й годовщины со дня ее рождения. Годовщины рождения — это случаи, когда семья и друзья собираются вместе …

Более

В сотрудничестве с HagueTalks Институт мира Берты фон Суттнер организовал студенческое мероприятие в четверг, 7 июня 2018 г., в Доме человечества. На мероприятии выступили Дипти Чубей из ОЗХО (Организация по запрещению химического оружия) и Маржан Нуржан из организации «Упразднение 2000».Модератор Алин Уэр, глобальный координатор PNND (Парламентарии за ядерное нераспространение и разоружение), провела дебаты, в которых обсуждались вопросы …

Более

По этой ссылке вы найдете отчет Базельского офиса мира о нашем мероприятии. В частности, в нем подчеркивается вдохновляющая речь Маржан Нуржан, в которой освещаются различные женские и молодежные организации в рамках движения за больший мир. Стенограмму выступления можно найти здесь.

Более

Эта последовательность из двух уроков, опубликованная к столетию первого Международного конгресса женщин 28 апреля 1915 года, позволяет студентам самостоятельно изучить широкий спектр деятельности, которой женщины занимались во время Первой мировой войны (Первой мировой войны), и спросить, являются ли женщины настоящими миротворцами. ? Студенты станут экспертами в рассказах, которые они узнают о женщинах, которые боролись за мир, поддерживали войну, работали, боролись за избирательное право или пытались помочь жертвам войны.Щелкните здесь, чтобы загрузить уроки (pdf) …

Более

Постоянный арбитражный суд: после первой Мирной конференции Гаага стала постоянным местом для первого международного института мира и справедливости. Постоянство этого суда не имеет ничего общего с тем, что судьи все время находятся в Гааге. Был список судей, которые, если они были доступны по причинам и странам, заинтересованным в арбитражном урегулировании, могли выбрать из списка судей по своему вкусу.Затем судьи временно прибыли в Гаагу. Только …

Более

Или щелкните здесь. От центрального вокзала отправляйтесь на трамвае №9, проезжая Koninginnegracht 6, где находился пресс-центр во время Второй мирной конференции. Из Курхауса сядьте на трамвай 1 до центра для посетителей Дворца мира, чтобы узнать о PCA (Cour d’arbitrage). Оттуда сесть на автобус 24 до Кнеутердыка, театра Дилигенция, Королевского дворца Нордейнде. Оттуда ехать до Wateler на Kettingstraat, Deux-Villes, Binnenhof / Ridderzaal.Оттуда отправляйтесь к памятнику Спинозе и музею Йи Цзюнь.

Более

Дворец мира, визит-центр. Постоянная экспозиция объясняет функционирование PCA, ICJ, а также создание Дворца мира и библиотеки Дворца мира. Памятник Пламени Мира во всем мире, с камнями из многих стран. Сядьте на трамвай 1 в направлении Kurhaus. Берта фон Зуттнер, первая женщина, получившая Нобелевскую премию мира, была представительницей международного движения за мир перед первой мировой войной.Она участвовала в первой и второй Гаагской мирной конференции …

Более

Ссылка на исходную страницу: https: //anemaa.home.xs4all.n/ges/geschiedenis_den_haag_stad_van_recht_en_vrede.htm De titel Stad van vrede en recht kan Den Haag zich aanmeten sinds in 1899 de Eerste Internationale Vredesconferentie in Den Haag werd gehouden. De conferentie behavior niet helemaal het gewenste resultaat voor ontwapening en vrede, maar de naam van Den Haag была исследована.Telkens als er zich iets nieuws voordeed op het gebied van vrede dacht men aan Den Haag als vestigingsplaats ….

Более

IJMS | Бесплатный полнотекстовый | MALDI Imaging Mass Spectrometry (MALDI-IMS) ―Применение пространственной протеомики для классификации и диагностики рака яичников

Как правило, методы in situ MS разделяются на два типа рабочих процессов, это профилирование MS или IMS (см. Рисунок 2, нижняя панель). Подход МС с профилированием использует ручное или автоматическое нанесение матрицы на отдельные участки среза ткани.Затем с этих позиций снимают спектры МС и сравнивают. Если профили MS ткани известны из предыдущих анализов, тот же тип ткани может быть идентифицирован в будущих исследованиях на основе этого профиля, процесс аналогичен платформе MALDI Biotyper, используемой для идентификации микроорганизмов [45]. Из-за новизны исследований IMS существует мало публикаций, посвященных исключительно раку яичников. Однако успешные примеры молекулярной классификации / классификации были опубликованы для немелкоклеточного рака легкого (НМРЛ) [46] и сарком мягких тканей (STS) [47].В исследовании рака легких 100 нл матрицы синапиновой кислоты (SA, см. Таблицу 4) вручную наносили на 42 опухоли NSCLC (клеточность опухоли> 70%) и 8 нормальных срезов легких. Данные МС были получены в диапазоне m / z от 2 до 25 кДа на системе MALDI-TOF MS, и 82 пика, специфичных для раковой ткани, были отобраны для разработки модели прогнозирования класса. Сгенерированная обучающая модель была применена к валидационной выборке из 32 опухолевых и 5 нормальных срезов легкого. На основании данных MS все 32 опухоли валидационной выборки были правильно классифицированы как опухолевые или нормальные.Более того, сегрегация этих массовых сигналов на основе подтипа опухоли, в данном случае 14 аденокарциномы, 15 плоскоклеточной карциномы и 5 крупноклеточной карциномы, позволила на 100% разделить аденокарциномы и плоскоклеточные, а также плоскоклеточные и крупноклеточные опухоли. Только одна крупноклеточная опухоль была ошибочно классифицирована как аденокарцинома в исследовании [46]. Исследование STS позволило различить STS низкого и высокого уровня с помощью профилирования MALDI IMS. Капли SA-матрицы (200 нл) наносили непосредственно на участки, демонстрирующие клеточную пролиферацию, после окрашивания крезиловым фиолетовым, совместимым с MALDI [47, 48].Было установлено, что кальгиззарин (S100 A11), кальциклин, фактор ингибирования макрофагов и кальгранулин потенциально могут быть диагностическими для STS высокого уровня, при этом ключевые внеклеточные белки, такие как миозин, подавляются как в опухолях низкой, так и высокой степени злокачественности по сравнению с контрольной мышечной тканью. Эти результаты были подтверждены с использованием ИГХ на срезах опухоли и контрольной ткани [47]. Кроме того, были опубликованы пилотные эксперименты по классификации фолликулярной лимфомы [49], выявлению преинвазивных поражений бронхов [50] и рака простаты [51,52]. ], классификация менингиом [53] и получение прогностической информации для глиом [54].Эти пилотные исследования показали полезность характеристики заболевания с помощью прямого анализа срезов ткани РС для получения диагностических [47] и прогностических данных [54]. Наиболее полное на сегодняшний день исследование, в котором анализируются профилированные ткани EOC [30] из 19 опухолей яичников (10 доброкачественных, 6 карцином и 3 пограничных). Были исследованы три диапазона масс, объединив данные типичного пептида IMS (матрица CHCA, см. Таблицу 4) и анализа малых белков (матрица SA) с помощью нового метода экстракции белков с высокой молекулярной массой с использованием SA, растворенной в 1,1,1,3, 3,3-Гексафтор-2-пропанол (HFIP).Используя опухоли стадии III и IV по сравнению с доброкачественной тканью, можно было профилировать массы, соответствующие опухолевым маркерным белкам, ранее идентифицированным в EOC, включая тетранектин (17,7 кДа) и урокиназный активатор плазминогена (36,9 кДа) [30]. На рисунке 4 показаны различия между тканями в виде графика зависимости m / z от количества образцов, а также графика нагрузок PCA, показывающего разделение доброкачественных, карциномных и пограничных тканей.

Небольшая подготовка — долгий путь

Итак, вот четыре области, в которых новые учителя и ветераны могут начать действовать прямо сейчас, чтобы блестяще завершить учебный год.

Обратное планирование и календарное дело

Мы знаем, что нам нужно планировать наши уроки в обратном направлении, начиная со стандартов — тот же принцип справедлив и для занятий. Если внимательно посмотреть на школьный календарь, то можно увидеть даты, которые на первый взгляд кажутся незначительными.

У нас могут быть мероприятия, запланированные в нашем собственном календаре, но мы еще не учли, как школьный календарь повлияет на них. Или мы не приняли во внимание экскурсию для группы детей, которая может помешать нашим планам относительно задания или проекта.

Начиная с этого момента, планирование с учетом конечной цели — это первый шаг, который мы должны сделать, выясняя, какие мероприятия мы должны посетить, а какие нарушат учебное время.

Оценка систем классной комнаты

Наши классовые политики и процедуры никогда не должны быть высечены на камне — даже те вещи, которые мы позаимствовали у уважаемого коллеги. Чтобы узнать наверняка, работает ли система для нас, может потребоваться пара лет, но очень важно постоянно оценивать то, как мы ведем наши классы.

Следование за наставником имеет смысл для любого нового учителя, потому что лучше всего попробовать то, что, как известно, будет работать, а затем адаптировать это к своему стилю и философии.

Когда я перешел с преподавательской группы на английский, я следовал политике и процедурам своего наставника. Я подражал ее правилам выставления оценок, поздней работы и домашних заданий. Баллы присуждались на основе полноты, поздняя работа приводила к автоматическому вычету баллов, а домашнее задание составляло большую часть общей оценки учащегося.

Однако шесть лет спустя мой класс работает совсем иначе, чем когда я начинал, особенно после того, как я перешел на систему оценивания, основанную на стандартах.Всегда будучи учителем-учеником, я год за годом размышляла о том, что кажется естественным и правильным, а что требует улучшения.

Сразу после окончания учебного года мы можем сесть и поразмышлять об управлении классом, выставлении оценок, расстановке мест, процедурах получения принадлежностей и т. Д. выяснили, что нужно изменить, чтобы мы могли запланировать внедрение в следующем году.

Организация и упаковка

Я провел слишком много лета, возвращаясь в школу пораньше, чтобы организовать свой класс.Слишком измученный, чтобы даже думать о уборке в конце учебного года, я бросал все в несколько коробок и запирал их в шкафу для хранения вещей. В конце лета я затащила своих бедных мужа и дочь на ручной труд, чтобы они помогли мне устроить горы беспорядка.

Поскольку мне не удалось спланировать и организовать, я не мог вспомнить, какие запасы у меня закончились. Это неизбежно вело к тому, что я застрял в этих ужасных очередях с моими будущими учениками, что было вдвойне разочаровывающим, потому что я сам навлек это на себя и потому что у меня уже было достаточно, чтобы подумать с моей учебной программой, чтобы начать новый учебный год. Правильно.

Если в конце года найти время для инвентаризации запасов, составления списка покупок, а также тщательной упаковки и маркировки коробок, это избавит нас от стресса и разочарования в те первые дни.

Подготовка комнаты

Новые учителя часто не обращают на это внимания. Что еще делать, кроме упаковки вещей?

Во многих школах смотрители проводят генеральную уборку летом, так как на пути нет учеников или сотрудников. Каждая школа, в которой я преподавал, зашла так далеко, что убрала все парты и как можно больше мебели из каждой комнаты, чтобы мыть шваброй и воском пол или мыть ковры, чтобы ничто не мешало.

Если мы хотим, чтобы наши тележки и стул вернулись в нашу комнату, нам необходимо подготовиться, пометив все наши предметы, обернув шнуры непосредственно вокруг их источника, а также максимально упростив для обслуживающего персонала установку комната вернулась в прежнее состояние.

И если мы будем менять классные комнаты, мы хотим убедиться, что мы тщательно упаковываем и маркируем все наши принадлежности и вещи и оставляем комнату готовой для следующего учителя.

Потратив немного времени каждый день в течение пары недель, мы настроим нас так, что нам не придется задерживаться допоздна в последний день в школе, чтобы убраться — или просто бросать все в коробки.Мы будем готовы насладиться летом и сразу же начать новый учебный год.

Физиологическая реакция сердечно-сосудистой системы мужчин 50-59 лет на возможную регулярную физическую активность

Каченкова Е.В., Завалишина С.Ю., Макурина Н.О., Кулькова В.И., Ткачева С.Е. Физиологическая реакция сердечно-сосудистой системы мужчин 50-59 лет на возможную регулярную физическую активность. Biomed Pharmacol J 2020; 13 (4).


Рукопись получена: 25 июня 2020 г.
Рукопись принята: 26 декабря 2020 г.
Опубликована онлайн: 31-12-2020 г.
Проверка на плагиат: Да
Рецензент: Dr.Джон Джордж Харди
Второй обзор: д-р Мохамед Али
Окончательное одобрение: д-р Ян Джеймс Мартин

Как Citeclose | История публикаций близко Просмотры: (Посещения 108 раз, Посещения сегодня 1) Загрузки в формате PDF: 65

ЕкатеринаС. Каченкова 1 * , Светлана Ю. Завалишина 2 , Макурина Ольга Николаевна 3 , Кулькова Ирина Валерьевна 4 и Ткачева Елена Сергеевна 5

1 Кафедра адаптологии и спортивной подготовки, Московский городской педагогический университет, Институт естественных наук и спортивных технологий, 129226, Москва, Россия.

2 Кафедра адаптивной физической культуры и отдыха, Российский государственный социальный университет, 129226, Москва, Россия.

3 Кафедра биохимии, биотехнологии и биоинженерии, Самарский университет, 443086, Самара, Россия.

4 Кафедра физического воспитания и спорта Московского педагогического государственного университета, 119991, Москва, Россия.

5 Кафедра эпизоотологии и микробиологии Вологодской государственной молочной академии им.В. Верещагина, 160555, г. Вологда, Россия.

Автор, ответственный за переписку E-mail: [email protected]

DOI: https://dx.doi.org/10.13005/bpj/2046

Аннотация

Внимательно изучается изменение состояния здоровья начинающих стареющих мужчин. Это вызвало резкое увеличение у мужчин с возрастом риска развития заболеваний сердечно-сосудистой системы. Замечено, что мужчины старше 50 лет часто имеют несколько факторов риска сердечно-сосудистых заболеваний — ишемическую болезнь сердца или гипертонию, а иногда и их комбинации.В связи с этим сейчас для мужчин пенсионного возраста очень важны эффективные подходы к оздоровлению, снижающие вероятность возникновения патологии сердца и сосудов. Проверенная в ходе исследования авторская методика, включающая регулярные упражнения, показала возможность стимуляции сердечно-сосудистой системы, общей аэробной способности организма и усиления обмена веществ. Исследование продемонстрировало возможность достижения через 1 год мышечных нагрузок по авторской методике общего самочувствия.Комплекс нагрузок, продемонстрировавших высокую эффективность, включал тренировки на тренажерах «SPIRIT Medical Systems MU100 vertical Ergometer» и «Finnlo EllypsisSX1» с дополнительным включением в схему нагрузок второй половины нагрузок на тренажере «Finnlo MAXIMUM-S». Эффект, достигнутый авторской методикой, превзошел результат годовой физической активности в тренажерном зале «Finnlo MAXIMUM elliptical S» при добавлении во вторую половину тренировки на тренажере «Вертикальный эргометр SPIRIT Medical Systems MU100».Полученные результаты рассматриваются как свидетельство снижения у обучаемых по авторской схеме мужчин старше 50 лет угроз признаков сердечно-сосудистой патологии со значительным улучшением общего состояния их здоровья.

Ключевые слова

Близок к пенсионному возрасту; Упражнение; Снаряжение для упражений; Мужчина; Мышечная активность; Сердечно-сосудистая система

Загрузите эту статью как:
Скопируйте следующее для цитирования этой статьи:

Каченкова Е., Завалишина С.Ю., Макурина Н. О., Кулькова В. И., Ткачева С. Е. Физиологическая реакция сердечно-сосудистой системы мужчин 50-59 лет на посильную регулярную физическую нагрузку. Biomed Pharmacol J 2020; 13 (4).

Скопируйте следующее, чтобы процитировать этот URL:

Каченкова Е., Завалишина С.Ю., Макурина Н.О., Кулькова В.И., Ткачева С.Е. Физиологическая реакция сердечно-сосудистой системы у мужчин 50-59 лет. к возможной регулярной физической активности.Biomed Pharmacol J 2020; 13 (4). Доступно по ссылке: https://bit.ly/38ScPWH

Введение

Многочисленные исследования подтвердили связь между низким уровнем мышечной активности и появлением сердечно-сосудистой патологии с возрастом 1,2 . Длительная гиподинамия очень опасна тем, что на ее фоне развивается ряд болезненных расстройств, всегда приводящих к нарушению функции сердца и сосудов 3 .По данным экспертов Всемирной организации здравоохранения, более 20% всех случаев сердечно-сосудистых заболеваний связаны с предыдущей длительной низкой физической активностью 4 . Для обеспечения организма нормальным уровнем двигательной активности в настоящее время разрабатываются варианты комплексов физических нагрузок для оптимизации сердечной системы, состоящие из различных физических упражнений 5,6 .

Функционально полезные эффекты мышечной нагрузки в зрелом возрасте включают снижение смертности на 20%, особенно за счет снижения смертности от патологии сердечно-сосудистой системы, ослабления влияния факторов риска сердечно-сосудистых заболеваний и повышения общего функционального потенциала всего организма 7 .Постоянное совершенствование подходов к успешной реабилитации пациентов с сердечной патологией показывает, что необходимость усиления профилактики проявлений преждевременного старения, особенно со стороны сердечно-сосудистой системы у взрослых, в основном связана с общими рекомендациями о необходимости повышения двигательной активности 8 .

Неоднократно подтверждалось, что физические упражнения в обычном режиме, особенно среди мужчин, высокоэффективны только тогда, когда они постоянно бегают с четкой корреляцией их уровней с текущим функциональным состоянием организма при наличии благоприятных условий, оптимальной среды, сбалансированное питание 9 .Считается целесообразным применять их для уменьшения выраженности возрастных изменений мужского здоровья и сохранения их для жизни в хорошей физической форме. С этой целью в России в здравоохранении применяются нормативы возрастных параметров тела по полу 10 .

В настоящее время очень часто мужчины старше 50 лет следуют доминирующему в современном обществе неоднозначному поведению. Они самостоятельно корректируют ваш образ жизни для сохранения здоровья, что часто имеет мало общего с основами здорового образа жизни 11 .Часто мужчины в этом возрасте увлекаются экстремальным отдыхом 12 . Наличие в организме мужчин старше 50 лет возрастных изменений часто приводит их к экспресс-проведению «штурма здоровья» (ярко выраженная силовая тренировка, любительский спорт). Как правило, они пренебрегают очень важными для своего возраста «мягкими» схемами эффективных мышечных нагрузок, которые имеют яркий оздоровительный эффект 13,14 . С учетом корреляции между общим уровнем умеренной физической активности и снижением уровня ранней смертности мужчин от болезней сердца и сосудов был разработан комплекс упражнений, направленный на повышение у них общей физической подготовленности и увеличение запаса жизненных сил. сила сердечно-сосудистой системы 15 .Представилось важным создать легко применимую на практике программу, с возможностью дозирования применяемых физических упражнений, способных физически лечить мужчин старше 50 лет.

С учетом этих обстоятельств планируется работа по оценке эффективности авторской программы физического воспитания мужчин пенсионного возраста в отношении их общего физического оздоровления и укрепления сердечно-сосудистой системы.

Материалы и методы

Работа выполнена на факультете физической культуры МГПУ, Институте естествознания и спортивных технологий.Исследование одобрено локальным этическим комитетом Российского государственного социального университета (протокол №10 от 11.10.2017). Под наблюдением находятся 52 мужчины в возрасте 52-59 лет (их средний возраст 57,1 ± 0,64 года). Взятые в исследование мужчины методом случайного разделения были разделены на две сопоставимые выборки: группа наблюдения 1 (26 человек) и группа наблюдения 2 (26 человек). Все взятые в исследование мужчины страдали тяжелыми хроническими заболеваниями с низкой исходной физической подготовкой. Отсутствовали у обследованных эндокринные, онкологические, клинически проявляющиеся патологии сердца и сосудов.Все взяты под наблюдение зарегистрированных факторов риска возникновения патологии сердечно-сосудистой системы. Все мужчины находились под наблюдением, выкуривали пачку сигарет или сигарет в день и более, имели избыточную массу тела (величина индекса массы тела в среднем составляла 27,4 ± 0,6 кг / м 2 ) имели повышенный уровень холестерин в крови, составляющий в среднем 5,9 ± 0,8 ммоль / л, для многих из них был типичный поддерживающий образ жизни с постоянным психоэмоциональным напряжением.Все наблюдаемые мужчины указали, что испытывают их без видимых причин неясного дискомфорта в области сердца и часто в случае повышения артериального давления.

Для улучшения состояния здоровья мужчин, включенных в исследование, авторы применили две авторские оздоровительные программы с оценкой их эффективности. Содержание протестированных оздоровительных программ представлено в таблице 1.

Таблица 1: Особенности, применяемые в работе оздоровительных программ.

Компоненты Wellness Физико-образовательная программа №1 Физическая культура

программа №2

Темп ежедневной ходьбы с оздоровительной целью, шагов / мин 80-90 90-100
Дистанция, преодолеваемая ежедневно развлекательной ходьбой, км 4 км 6 км
Особенности физического воспитания на тренажерах В первые шесть месяцев занятий

на тренажере «Finnlo MAXIMUM-S эллиптический»,

через 6 месяцев к занятиям на тренажере — «Вертикальный эргометр SPIRIT Medical Systems MU100» дополнительно присоединяются

Первые 6 месяцев физическая подготовка проводится на тренажере вертикального велоэргометра SPIRIT Medical Systems MU100 и FinnloEllypsis SX1, после 6 месяцев тренировки на Finnlo MAXIMUM-S добавляются к физической активности
Общий темп упражнений на тренажерах Среднее значение Средневысокий

Обе схемы упражнений, использованные в работе, были основаны на развлекательной ходьбе и включали выполнимые упражнения на тренажерах.Тестируемая программа №1 использовалась в первой группе наблюдения. У нее был развивающийся характер. Во второй группе обследованных мужчин физическая подготовка была более интенсивной и проводилась по программе №2. Эта программа носила обучающий характер. В обеих группах мужчин занятия физкультурой проводились ежедневно в течение одного года.

После 6 месяцев тренировок к основной части физической активности были добавлены упражнения (более 10 минут) с использованием тренажера вертикального эргометра SPIRIT Medical Systems MU100 (рис. 2).Важной характеристикой данного тренажера является способность регулировать действие оказываемой нагрузки на конечности с помощью изокинетического напряжения мышц, что усиливает гемоциркуляцию по всему телу (рис. 2).

Основная часть занятия на протяжении всего года обучения также включала ежедневную ходьбу на дистанцию ​​4 километра в комфортном темпе — заключительная часть занятия (продолжительность 4 минуты) состояла из традиционных гимнастических и дыхательных упражнений.

Тестируемая программа № 2 состояла из ежедневных упражнений на тренажерах по следующей схеме:

— подготовительная часть занятия (продолжительность 6 минут) включала дозированную ходьбу и дыхательную гимнастику;

— основная часть состояла из упражнений на тренажере «Вертикальный эргометр SPIRIT Medical Systems MU100» (в течение 20 мин) (рис. 2) и мышечных нагрузок в течение 10 мин на тренажере «Finnlo EllypsisSX1» (рис. 3).

После 6 месяцев занятий физическими упражнениями в основную часть занятия на тренажере «Finnlo MAXIMUM-S» (продолжительность 10 минут) было введено больше нагрузок (рис. 4). Этот тренажер имеет эллиптическую форму и с его помощью легко регулировать уровень физической активности. В процессе тренировок постепенно увеличивался уровень нагрузки на ноги и брюшной пресс, что стимулировало работу сердечно-сосудистой системы. Основная часть занятия в программу тренировок также включала совершенствование повседневной ходьбы на дистанцию ​​не менее 6 км в ускоренном темпе.

Заключительная часть тренировки (продолжительность 6 минут) состояла из стандартных гимнастических и дыхательных упражнений.

Все мужчины, включенные в исследование, были обследованы с использованием следующих методов. Их общую двигательную активность оценивали по количеству шагов в день, регистрировали частоту сердечных сокращений, выполняли 12-минутный тест Купера, регистрировали коэффициент выносливости и определяли уровни систолического артериального давления и диастолического артериального давления. Все лица, входящие в обе группы наблюдения, обследовались дважды — во время взятия под наблюдение и после года ежедневных физических нагрузок по разработанным программам.Результаты, полученные в ходе исследования, обрабатывались с использованием t-критерия Стьюдента.

Результаты

Показатели, полученные при наблюдении за мужчинами, включенными в исследование, представлены в таблице 2.

Таблица 2: Изменение показателей у исследуемых.

Показатели Период наблюдения Наблюдение

группа 1, n = 26, M ± m

Группа наблюдений 2, n = 26, M ± m
Общая физическая нагрузка, тыс. Шагов / день когда были приняты для исследования 6.4 ± 0,12 6,2 ± 0,06
по окончании исследования 7,4 ± 0,14

р <0,05

9,1 ± 0,10

р <0,01

р 1 <0,01

Результаты 12-минутного теста Купера, млн при исследовании 1,6 ± 0,06 1,6 ± 0,04
по окончании исследования 1,7 ± 0,05 1,9 ± 0,03

р <0,01

р 1 <0.01

ЧСС при нагрузке, уд / мин при исследовании 117,5 ± 0,26 118,0 ± 0,29
по окончании исследования 108,3 ± 0,19 102,3 ± 0,24

р <0,05

р 1 <0,05

Коэффициент выносливости, ед. при исследовании 19,6 ± 0,07 20,3 ± 0,10
по окончании исследования 21.1 ± 0,10 23,5 ± 0,14

р <0,05

р 1 <0,05

Систолическое артериальное давление, мм рт. Ст. при исследовании 137,7 ± 0,34 135,8 ± 0,26
по окончании исследования 133,8 ± 0,29 121,1 ± 0,22

р <0,05

р 1 <0,05

Диастолическое артериальное давление, мм рт. Ст. при исследовании 94.8 ± 0,25 93,4 ± 0,28
по окончании исследования 90,9 ± 0,29 81,0 ± 0,10

р <0,05

р 1 <0,05

Условные обозначения: p — значимость изменений в каждой группе, p 1 — значимость различий показателей в конце наблюдения между группами.

Первоначально невыраженная двигательная активность у наблюдаемых мужчин увеличилась на фоне назначения обеих разработанных программ физического воспитания.Было отмечено, что на фоне реализации программы №2 этот показатель вырос в большей степени. Через год наблюдения у этих мужчин этот показатель превысил таковой в первой группе наблюдения на 22,9%. При оценке состояния мужчин обеих групп с помощью 12-минутного теста Купера было отмечено изначально сопоставимое состояние этого показателя, которое затем более значительно улучшилось во второй группе. После года наблюдения этот показатель превысил аналогичный показатель в первой группе на 11.8%. Во время тренировок у мужчин обеих групп наблюдалось снижение ЧСС, которое было более выражено у тех, кто составил вторую группу — на 15,3% против 8,6% в первой. Кроме того, у них наблюдался прирост коэффициента выносливости, который к концу тренировки во второй группе мужчин был выше, чем в первой группе мужчин на 11,4%. На фоне регулярного выполнения физических упражнений у мужчин, включенных в исследование, наблюдалось снижение уровня артериального давления, снятие его с высокого нормального уровня до нормального уровня артериального давления.Причем во второй группе мужчин были достигнуты более предпочтительные результаты по сравнению с первой группой: по систолическому артериальному давлению на 10,5%, по диастолическому артериальному давлению на 12,2%.

Обсуждение

Регулярная физическая активность человека в онтогенезе повышает уровень адаптационных возможностей всех систем органов 16,17 . В обеспечении адаптации всего организма к влиянию физических нагрузок очень важно, чтобы они считали создание запаса прочности сердечно-сосудистой системы.Это связано с увеличением его способности переносить кислород ко всем рабочим органам 18,19 . Даже после однократной физической нагрузки увеличивается скорость и объем кровотока, нормализуется состояние сосудистого тонуса, улучшаются реологические параметры крови, что положительно сказывается на уровне доставки кислорода ко всем органам 20,21 .

При длительном выполнении регулярных и посильных физических нагрузок у человека повышается работоспособность сердечной мышцы и снижается активность всех компонентов гемостаза, что значительно снижает риск тромбоза 22,23 .К сожалению, до конца не решен вопрос об особенностях влияния длительных посильных физических нагрузок на уровень общей активности сердечно-сосудистой системы у мужчин старше 50 лет 24 .

Отмечено, что к концу взрослого возраста мужчины имеют высокий риск развития многих заболеваний сердечно-сосудистой системы 25 . Этому способствует накопление в их организме ряда нарушений и появление факторов риска, которые в ближайшем будущем способны сформировать артериальную гипертензию, или ишемическую болезнь сердца, или метаболический синдром 26,27 .Эта патология и ее осложнения часто значительно сокращают продолжительность жизни большинства мужчин, делая ее короче, чем у женщин 28,29 .

В клинической практике принято использовать физические упражнения для улучшения здоровья. Однако изменения уровня физической подготовленности и динамики на этом фоне функциональные возможности сердечно-сосудистой системы в норме, особенно у людей, доживших до конца зрелого возраста. Это свидетельствует о далеке от решения проблемы влияния регулярной работы мышц на общую биологическую активность организма во второй половине онтогенеза 30 .Наличие этого пробела в системе научных взглядов послужило мотивацией для исследования.

Известно, что у мужчин старше 50 лет часто возникают спазмы сосудов. С возрастом у мужчин одновременно появляется ряд факторов риска, способствующих их сердечно-сосудистым заболеваниям 31 . Большую роль в этом играют функционально неблагоприятные изменения в работе сердца и сосудов. В случае длительной низкой мышечной активности и прогрессирующего снижения функциональных резервов всего организма создаются условия для формирования дисфункций, а зачастую и патологий кардиореспираторной системы 32 .

Мужчины старше 50 лет часто страдают тяжелой гиподинамией, которая может усилить атеросклероз, значительно увеличивая риск возникновения стенокардии и развития инфаркта миокарда. В то же время увеличение физической активности снижает риск их развития и улучшает качество жизни и общее состояние здоровья большинства мужчин.

В ходе исследования оценивалась эффективность двух вариантов соматического восстановления для мужчин старше 50 лет, имеющих риск сердечно-сосудистых заболеваний.В работе очень значимые результаты были достигнуты на тренировках по программам с активными регулярными физическими нагрузками. В результате удалось очень четко улучшить функцию сердечно-сосудистой системы, увеличив ее резервные возможности.

Наблюдаемый результат на фоне программы №2 у наблюдаемых мужчин оказался более эффективным, чем №1 за счет выраженного общего воздействия на здоровье организма мужчины. В результате ежедневных физических нагрузок по программе №2 у мужчин старше 50 лет появляется возможность увеличения силы и выносливости, во многом за счет восстановления их сердечно-сосудистой системы 16 .

Выраженное положительное влияние на организм обеих программ тренировки мышц произошло за счет стимуляции в нем обменных процессов 18 . Также их фоном был умеренный «мягкий» уровень физической подготовки, мужчины наблюдали оптимизирующие процессы в своей сердечно-сосудистой системе, высвобождение имеющихся резервов для своих внутренних органов в условиях активации гормональной системы и активации вегетативной нервной системы 10 .

Выясняется, что довольно быстро на фоне физических тренировок по обеим схемам повышается степень эластичности и силы мышц, увеличивается гибкость позвоночника 10 .Систематические физические упражнения, выполняемые на тренажерах, приводят к нормализации синтеза биологически активных веществ в тканях и особенно нейротрансмиттеров, формируя строгий баланс жизненных процессов в организме. Ежедневное выполнение физических упражнений стимулирует интеллект и увеличивает объем памяти, создавая баланс регуляции, включая симпатию и парасимпатию, способствуя снижению биологического возраста 2 .

При сравнении результатов, полученных в обеих группах наблюдаемых мужчин, были определены преимущества программы №2 по сравнению с результатами применения программы №1.Полученные результаты позволяют рекомендовать программу №2 для широкого использования, в том числе клинически здоровых людей с соматическими заболеваниями в стадии компенсации у людей зрелого возраста.

Заключение

Увеличение календарного возраста у мужчин можно рассматривать как фактор риска развития сердечно-сосудистой патологии. Особенно неблагоприятна в этом отношении ситуация у мужчин старше 50 лет из-за частого наличия дополнительных факторов риска развития патологии сердца и сосудов.Этим мужчинам очень грозит манифестация гипертонии или ишемической болезни сердца. Посильные регулярные физические упражнения могут активизировать их сердечно-сосудистую систему, усилить обмен веществ в организме и повысить общую физическую подготовленность. В работе уточнено, что комплексное ежегодное упражнение с использованием тренировок на тренажерах «SPIRIT Medical Systems MU100» и «Finnlo EllypsisSX1» с дополнительным использованием после 6 месяцев тренировочных занятий на «Finnlo MAXIMUM-S» формирует выраженный лечебный эффект высшего качества. себе, результат годовой тренировки в тренажерном зале «Finnlo MAXIMUM-Selliptical» с дополнительным использованием от второй половины тренажера «SPIRIT Medical Systems MU100».Полученные результаты позволяют широко рекомендовать мужчинам старше 50 лет регулярные занятия спортом по схеме 2 с целью значительного снижения риска сердечно-сосудистых заболеваний и улучшения общего состояния.

Благодарность

Авторский коллектив благодарит администрацию Московского городского педагогического университета, Институт естественных наук и спортивных технологий за возможность проводить исследования на его основе.

Конфликт интересов

Конфликт интересов не декларируется.

Источники финансирования

Исследование проведено за счет средств авторов.

Постановление Комитета по этике

Исследование одобрено этическим комитетом Московского городского педагогического университета, Института естествознания и спортивных технологий (протокол №10 от 11.10.2017).

Список литературы

  1. Оганов Р.Г., Масленникова Г.Я. Смертность от сердечно-сосудистых и других хронических неинфекционных заболеваний среди трудоспособного населения России. Сердечно-сосудистая терапия и профилактика ; 3: 4-8. (2002)
  2. Медведев И. Микрореология эритроцитов при артериальной гипертензии и дислипидемии при комплексном гиполипидемическом лечении. Российский кардиологический журнал ; 4 (144): 13-17. (2017)
    CrossRef
  3. Апанасенко Г.Л., Попова Л.А. Медицинская валеология. Ростов-на-Дону: Феникс, 248. (2000)
  4. Шилов А.М., Чубаров М.В., Мельник М.В., Рыбкина Т.Е. Артериальная гипертензия и метаболический синдром X. Российский медицинский журнал ; 11 (21): 1145-1150. (2003)
  5. Махов А.С., Медведев И.Н. Роль тренера в подборе упражнений для спортсменов с ограниченными физическими возможностями с учетом физиологических особенностей. ТеорияПрактикаФизическойКультуры ; 8: (2019)
    CrossRef
  6. Махов А.С., Медведев И. Функциональные характеристики физически неполноценных детей с синдромом Дауна. ТеорияПрактикаФизическойКультуры ; 7: (2019)
  7. Шальнова, С.А., Деев А.Д., Оганов Р.Г. Факторы, влияющие на смертность населения России от сердечно-сосудистых заболеваний. Сердечно-сосудистая терапия и профилактика ; 4 (1): 4-9. (2005)
  8. Каченкова Е.С., Кривицкая Е.И. Программа оздоровительных тренировок для мужчин 50-65 лет, подверженных риску заболеваний сердечно-сосудистой системы. Ученые записки университета. Лесгафт Ф. ; 1 (167): 146-151. (2019)
  9. Прилипко, Н. Необходимость медицинской реабилитации взрослых разных возрастных категорий в стационарных условиях. Здравоохранение в России ; 1 (60): 23-27. (2016)
    CrossRef
  10. Медведев И. Формирование гемостазиопатии при артериальной гипертензии и инсулинорезистентности. PrensaMedica Argentina ; 105 (2): 1000348 (2019)
    CrossRef
  11. Махов А.С., Медведев И. Функциональные основы мотивации людей с нарушениями опорно-двигательного аппарата к занятиям адаптивными видами спорта. ТеорияПрактикаФизическойКультуры ; 10: (2019)
  12. Медведев И.Н., Скорятина И.А. Правастатин в коррекции антиагрегантного контроля сосудистой стенки над клетками крови у пациентов с артериальной гипертензией и дислипидемией. Сердечно-сосудистая терапия и профилактика ; 13 (6): 18-22. (2014)
    CrossRef
  13. Медведев И. Влияние длительных и регулярных тренировок в секции рукопашного боя на совокупную активность тромбоцитов у людей в первом зрелом возрасте. Ежегодное исследование и обзор в области биологии ; 15 (2): 1-6. DOI: 10.9734 / ARRB / 2017/35048 (2017)
    CrossRef
  14. Медведев И.Н. Физиологическая динамика активности тромбоцитов у пожилых крыс. Ежегодное исследование и обзор в области биологии ; 18 (2): 1-6. DOI: 10.9734 / ARRB / 2017/36821 (2017)
    CrossRef
  15. Пальвинская Л.В., Приходько В.И. Коррекция функциональных нарушений сердечно-сосудистой системы с помощью физических упражнений. Ученые записки Белгородского государственного университета физической культуры; 11: 230-237. (2008)
  16. Шиленок, В. Сравнительная оценка эффективности занятий физическими упражнениями и некоторыми лекарственными препаратами у больных артериальной гипертензией: диссертация кандидата медицинских наук.Курск, 139. (1997)
  17. Махов А.С., Медведев И. Физиологические характеристики молодых пресс-подборщиков, прекративших обучение полгода назад. ТеорияПрактикаФизическойКультуры ; 1: (2019)
  18. Амосов Н.М., Бендет Ю.А. Физическая активность и сердце. Здравоохранение , 216. (1989)
  19. Медведев И. Место и возможности роботизированной системы «Локомат» в реабилитации больных после ишемического инсульта. Журнал биомедицины и фармакологии ; 12 (1): 131-140.http://dx.doi.org/10.13005/bpj/1621 (2019)
    CrossRef
  20. Медведев И. Сосудисто-тромбоцитарное взаимодействие у стельных коров. J. Agric. Sci. ; 23 (2): 310-314. (2017)
  21. Воробьева Н.В., Медведев И.Н. Функциональная активность тромбоцитов у новорожденных телят черной пятнистой породы. Болгарский журнал сельскохозяйственных наук ; 25 (3): 570-574. (2019)
  22. Воробьева Н.В., Хабибулина Т.В., Скриплева Е.В., Скобликова Т.В., Зацепин В.И., Скриплев А.V. Влияние гиполипидемической терапии и регулярных упражнений на фибринолитическую систему у пациентов с метаболическим синдромом. Пренса Мед Арджент ; 105 (1). DOI: 10.41720032-745X.1000327 (2019)
    CrossRef
  23. Макурина О.Н., Воробьева Н.В., Мал Г.С., Скриплева Е.В.,
    Скобликова Т.В. Функциональные особенности гемокоагуляции у крыс с экспериментально сформированной артериальной гипертензией в условиях повышенной двигательной активности. Prensa Med Argent ; 104 (6). DOI: 41720032-745X.1000323 (2018)
  24. Бикбулатова А.А., Медведев И. Безразличие ежедневного ношения корректирующего белья в отношении активности тромбоцитов у женщин второго взрослого возраста с гипоидным ожирением первой степени. Журнал биомедицины и фармакологии ; 11 (4): 1975-1981. http://dx.doi.org/10.13005/bpj/1571(2018)
    CrossRef
  25. Ошуркова Ю.Л., Глаголева Т.И. Физиологическая активность агрегации тромбоцитов у телят овощного питания. Журнал биомедицины и фармакологии ; 10 (3): 1395-1400.(2017)
    CrossRef
  26. Медведев И. Влияние комплексного лечения на активность агрегации тромбоцитов у пациентов с артериальной гипертензией 3 степени с помощью Metabolic Prensa Med Argent ; 104 (6). DOI: 10.41720032-745X.1000325 (2018)
  27. Махов А.С., Медведев И.Н., Михайлова И.В., Алифиров А.И. Психологическая удовлетворенность родителей юных футболистов мозаичной формой синдрома Дауна качеством спортивной подготовки. Prensa Med Argent ; 104 (6).DOI: 10.41720032-745X.1000324 (2018)
  28. Макурина О.Н., Воробьева Н.В., Мал Г.С., Скриплева Е.В., Скобликова Т.В. Функциональные особенности гемокоагуляции у крыс с экспериментально сформированной артериальной гипертензией в условиях повышенной двигательной активности. PrensaMedica Argentina ; 105 (8): 469-476. (2019)
    CrossRef
  29. Ткачева Е.С., Медведев И. Функциональные особенности сосудистого гемостаза у поросят молочно-растительного питания. Серия конференций IOP: Наука о Земле и окружающей среде.421, DOI: 10.1088 / 1755-1315 / 421/2/022041 (2020)
    CrossRef
  30. Воробьева Н.В., Медведев И.Н. (2020) Функциональная активность тромбоцитов у новорожденных телят в Голландии. Серия конференций IOP: Наука о Земле и окружающей среде. 421, 022042. DOI: 10.1088 / 1755-1315 / 421/2/022042 (2020)
    CrossRef
  31. Максимов В.И., Парахневич А.В., Парахневич А.А., Глаголева Т.И., Кутафина Н.В. Микрореологические особенности эритроцитов поросят в фазе молочно-овощного питания после повреждения или обычного переохлаждения. Ежегодное исследование и обзор в области биологии ; 16 (3): 1-8. DOI: 10.9734 / ARRB / 2017/35864 (2017)
    CrossRef
  32. Павлов С.Е., Кузнецова Т. Некоторые физиологические аспекты спортивной тренировки. Москва: ИСТОРИЯ ВОПРОСА, 55. (1998)
(Посещений 108 раз, сегодня 1)

Рабочая тетрадь на английском языке для изучения языка. Как организовать рабочую тетрадь по английскому языку? Что такое интерактивные записные книжки

Что вы считаете важным при изучении иностранных языков? «Мотивация, хороший учитель и свободное время», — скажете вы.Остальные ответят: «Главное — эффективная методика и лучшие учебные пособия!». Но считали ли вы, что организация учебных материалов также играет важную роль? Если нет, то эта статья для вас.

Со школы мы привыкли вести тетрадный словарь для написания иностранных слов, тетрадь по грамматике, рабочую тетрадь, тетрадь для домашних заданий и т. Д. Вся эта стопка состоит из незаменимых и важных элементов, которые необходимы для учебного процесса.Однако, как видите, всегда носить с собой коллекцию блокнотов не очень удобно. Забыв об одном из них, вы останетесь без материалов, которые могут пригодиться в процессе обучения.

Наш совет — изменение привычек. Запустите вместо обычной записной книжки «Ring Blinder» (Папка на кольцах), которая станет помощником при изучении иностранных языков.

Преимущества папки «Кольцо Блиндер». Как повысить эффективность занятий?

1) Классифицируйте информацию.

Иметь эту записную книжку — значит классифицировать материал, с которым вы ознакомились на уроке. Нет необходимости записывать информацию линейно: в блокноте есть кольца, к которым можно прикреплять не только листы нужного вам формата, но и разделители. Итак, вы можете создать несколько разделов: «Грамматика», «Новые слова», «Письменные работы» и т.д. Благодаря ярким разделителям вы легко найдете нужный вам раздел, а при переходе на другой уровень обучения некоторые разделы можно заменить (например, «практика» или «письменная работа»), а раздел с грамматикой можно оставить: так можно использовать материал, с которым привыкли работать.

2) Не жалейте чистых листов.

Продолжая разговор о категоризации учебного материала, хотелось бы обратить внимание на сами записи. Помните Правило: Новая тема — новая страница. Например, если вы изучаете глаголы на английском языке, вам следует писать каждую тему отдельно (например, «раз», «пассивный» и т. Д.). Такая система позволит вам дополнять материал по мере его изучения.

3) записывать грамматические правила.

Выберите то, что вам пригодится: правила таблицы, схемы или линейной записи.Каждое грамматическое правило лучше записывать независимо. Во-первых, вы запоминаете материал. Во-вторых, если вы что-то забыли, гораздо быстрее запомните материал, записанный вручную, чем правило из нового учебника или Интернета.

4) Добавьте цвета.

Используйте цветные ручки и маркеры — это поможет классифицировать материал. Например, выделите саму тему, зеленым цветом — главное правило, а синим — примеры.

5) Всегда будьте готовы.

Неважно, студент ли вы, школьник или занятия в учебных заведениях Для вас остались в прошлом, — Изучение иностранного языка часто проходит вне дома (репетитор, в языковом центре и т. Д.)). Поэтому важно собрать все материалы в одном месте, чтобы можно было взять папку и пойти на урок.

Для такой папки, как « Ring Binder» Вы можете приобрести карандаши, линейку, мини-дырочки, файлы, наклейки и т. Д., Которые можно прикрепить к папке-кольцам. Это означает, что все обучающие материалы и инструменты будут собраны в в одном месте, и вы никогда не забудете ручку, карандаш или домашнее задание.

Надеемся, наши советы по организации учебных материалов будут вам полезны.

А какая у тебя тетрадь для изучения иностранного языка?

Рабочая тетрадь является второй частью учебного комплекса «Английский язык. Интенсивный курс для начинающих». Она содержит лексико-грамматические упражнения на материале книги для школьника, а также упражнения по формулам речевого этикета. Каждая часть рабочей тетради содержит грамматический комментарий, облегчающий учебное упражнение.
Лексическое дополнение рабочей тетради служит для расширения основного словаря ученика, а лексические единицы, относящиеся к ученику, переводятся на русский язык.
Упражнения рекомендуются для самостоятельной домашней работы и снабжены ответами, но также могут выполняться в классе с учителем.

Примеры.
Когда приехала Этель, Дэйв задал ей много вопросов. Сможете ли вы восстановить его вопросы, задав правильные вопросительные слова?
Когда приехала Этель, Дэйв задал ей много вопросов. Сможете ли вы восстановить его вопросы, задав правильные вопросительные слова?

Что? КОГДА? Где? Как? КТО? Чья? Как много? Сколько? Почему?
1.Твое имя?
2. Вы ОТ?
3. ВЫ СТАРЫ?
4. СУМКА ЭТО? — Это мое.
5. Вы? — Я в порядке, спасибо,
6. Языки, на которых вы говорите? — Два.
7. Ваша работа?
8. Вы опоздали?
9. Вы из города?
10. Вы Собираетесь посетить Шотландию?
11. Эта женщина там?


Скачайте бесплатно электронную книгу в удобном формате, смотрите и читайте:
Скачать книгу Английский язык, Интенсивный курс для начинающих, Рабочая тетрадь, книга 2, Латышева Т.С., 2000 — FilesKachat.com, Быстрая и бесплатная загрузка.

  • Английский язык, 4 класс, Рабочая тетрадь, Верещагин И.Н., Афанасьев О.В., 2019

Следующие учебники и книги:

  • Забыли английский, начните сначала, Коноваленко Ю.Ф., 2009 — Пособие предназначено для широкого круга читателей, но будет особенно полезно для тех, кто уже начал изучать английский язык. Базовый … Книги на английском языке
  • Практический английский для юристов-юристов, Агабекян И.П., 2003 г. — пособие для студентов юридических факультетов на первом и втором этапах обучения по программе на английском языке для гуманитарных неязыковых факультетов высших учебных заведений … Книги на английском языке
  • Согласование времени на английском языке, Oliva Morales T., 2017 — в этом уроке Подробно согласование времен на английском языке на примерах и упражнениях для перевода с русского языка … Английские книги
  • Как выучить английский язык, Хим С., 2018 — У вас есть обычный учебник английского а не сборник сухих упражнений.Это первое подробное руководство, доступное по цене … Книги на английском языке

Мы часто задаем этот вопрос людям, изучающим английский вместе с нами. Почему мы рекомендуем вести рабочую тетрадь или словарь, как вам больше нравится, а не полагаться при восприятии материала на слух? Потому что, если вы записываете новые слова или грамматические правила — вы работаете над языком и? Соответственно, у вас есть все шансы на успех. Вот несколько причин, по которым мы настоятельно советуем завести толстую тетрадь, которая по мере обучения становится незаменимым и верным помощником, сохранит материал и вспомнит уже изученное.

Для начала вспомним, что рабочая тетрадь на английском — тетрадь . и ноутбук — компьютер, на котором мы привыкли работать, по-английски называется ноут . .

Google Shortcode.

1. Если рабочая тетрадь всегда под рукой, вы можете сразу написать новое слово или фразу, которую вы слышали по телевизору или от других людей. Чтобы по-настоящему пересмотреть новый словарный запас, его нужно постоянно повторять, и если он у вас на глазах в записной книжке, вы будете видеть ее каждый день или даже несколько раз в день и в результате запомните надолго.У каждого из нас много проблем, и информация, которую мы воспринимаем по слухам, как правило, быстро исчезает, не оставляя нам знаний и, соответственно, шансов выучить язык следующим образом.

2. Никогда не записывайте английский материал в другую тетрадь, где кроме английских слов есть еще рецепты приготовления блюд или телефонные номера. Если вам нужно что-то быстро записать, и вам приходится долго листать тетрадь в поисках английского материала Среди прочего, вы можете пропустить объяснение учителя за уши, потерять драгоценное время на уроке и вас не будет умеет быстро ориентироваться на объяснимый материал.

3. Никогда не обманывайте записи в блокноте друг на друга — быстро кидаются интересные фразы, если они написаны на отдельных страницах или на значительном расстоянии друг от друга, чтобы было место для возможных дальнейших дополнений по теме — так все ваши записи будут в одном месте и при этом не будут мешать друг другу. Многие используют фломастеры, разноцветные ручки или карандаши. Например, для разметки грамматического материала подойдет красный цвет, а новые слова можно закрасить зеленым на ваше усмотрение.Маркировка также помогает быстрее найти то, что вы ищете, визуально отмечая только желаемый цвет.

4. Убедитесь, что вы уже выучили. Возвращайтесь к словам и фразам снова и снова, помогая себе их понять и запомнить. Имея под рукой блокнот, вы можете просматривать его в автобусе, метро, ​​пытаясь составить в уме предложение с этой лексикой или грамматикой — такая зарядка для мозга поможет не только твердо усвоить материал, но и начать думать на английском быстро переключитесь с одного языка на другой, одним словом, чтобы выйти на более высокий уровень.

5. Почему мы советуем записывать каждую тему на отдельной странице, оставляя вокруг много пустого места? Потому что со временем вы обеспечите там синонимы, соответствующие предлоги, примеры, а из одной фразы может получиться целая тема. Согласитесь, это будет невозможно, если вылепите слова друг на друге.

У вас есть рабочая тетрадь? Выберите блокнот, чтобы закрепить в нем все свои знания.

Сегодня я с большим удовольствием продолжу делиться вашими идеями по использованию интерактивных тетрадей при обучении английскому языку.В предыдущих статьях я рассказывал, какие интерактивные тетради и практика их применения в школе присутствуют. В основном остановились на грамматической стороне их употребления. Но теперь я хочу рассказать о том, как научить читать с помощью интерактивной тетради.

Так получилось, что этим летом ко мне пришел ребенок, который закончил второй класс и плохо читал по-английски. При этом смета на год стоит 4. Интересная объективность учителя

В этом году она планировала набрать группу второклассников, у которых проблемы с чтением.Но что-то на мои анонсы отзывов было ничтожно и лето, как известно, время отдыха (может что-то и получится в августе, но времени останется немного). Обучение чтению — это не 4 или 6 встреч.

К сожалению, у меня были такие любимые уроки из-за моей работы, что я перешла на дальний план. Боюсь, что с выходом на работу придется полностью забыть о нем и мне, честно говоря, становится грустно от этой мысли. Пока лето, вы можете творить и развиваться на основе того, что есть у нас.

Итак, вернемся к нашему второкласснику. Дело было не в легких. Никакой формы групповых занятий не будет, но единственный вариант — индивидуальный. Причина всему: психологические особенности Ребенка. С такими детьми нужно работать, используя совершенно разные формы занятий. Но есть методы. Кто ищет, тот всегда найдет.

Я решил прикрепить к нашим занятиям интерактивную записную книжку, которую успешно применил на одной группе вторых занятий. Ребенок оказался исполнительным и все аксессуары возили с собой, как положено.Идея с интерактивной записной книжкой вызвала живой интерес. Вот наш полный комплект:

Наличие папки — это первое требование, которое я выдвигаю, если собираюсь действовать серьезно. В нем детям хранятся раздаточные и справочные материалы. В данном случае мы вложили буквы алфавита, страницы с упражнениями, дополнительные рабочие листы из пособия Macmillan, а также некоторые экземпляры из учебника «Упражнение для чтения» Е. Русиновой. Материалы сделали достойно.




Кроме того, мне приходится обращаться к учебнику Биболетова и делать копии некоторых текстов, т.к. именно для него ребенка придется обучать дальше и это не вариант отходить от него. Кроме того, я добавил использование вашего лексического буклета, который можно получить бесплатно любой, подписано в моем блоге.

Интерактивный блокнот

Представляю вашему обозревателю нашу интерактивную записную книжку.

Смотрю на обычную тетрадь, но с секретами научить читать я решил с помощью Fonixes. Алфавиты и звуки уже прибыли (правда, есть пробелы в запоминании букв, каждое занятие требует повторения).

А теперь посмотрим, что внутри:
Как это работает? Главный Phonics здесь, в. Добавляем согласную и читаем Слово, а кроме того, видим картинку, скрывающуюся за этим словом. Возможны следующие варианты:


А теперь посмотрим на видео:

Самое главное — это ваша фантазия и ребенок.Используем всевозможные ромашки, гармошки, звездочки и предмет Ready 😉

Благодаря этому способу заметил один важный факт — запоминание лексики проходит на ура! И плюс в него включается в процесс мелкая моторика и зрительная память.

На каждом занятии мы добавляем в тетрадь один-два элемента, а дома ребенку нужно завершить работу (найти картинки, приклеить или нарисовать).

Надеюсь, моя идея вам понравилась. В ближайшее время собираюсь провести вебинар на эту тему и буду рад видеть вас, уважаемые читатели, в качестве зрителей и слушателей.Но об этом чуть позже 😉

Здравствуйте, уважаемые коллеги и читатели моего блога!

Прошлое я тоже не проходил это творческое направление в обучении английскому языку. Возможно, это было уже раньше, только не так часто.

В общем решил и занимаюсь этим вопросом. Во-первых, он также попытался найти любую информацию по ведению интерактивных записных книжек. В основном наткнулся на что-то или очень скудную информацию. И я такой человек — мне нужно действительно тщательно изучить вопрос, чтобы затем быть уверенным пользователем этой системы (Interactive Notbooks).

Первое собрание

И так, как это обычно бывает, случилось случайно на группе в контакте одной девушки Анастасии Рыковой SUPER FAMILY ENGLISH, Изучил его и застрял, все как-то не решилось углубиться в эту тему (иногда возникает чувство неуверенности перед чем-то новым)

Потом я посмотрел видео Анастасии, как она тренирует свою дочь, какие материалы использует для своих учеников, и я загорелся … Кроме того, в этом году у меня есть несколько младших школьников.В общем, я решил разнообразить свою и без того неуютную жизнь.

Что такое интерактивные записные книжки?

Интерактивные записные книжки — это такие записные книжки, которые включают в себя интерактивные карманные элементы с карточками с карточками, различные книги с окошками, книги-гармошки, некоторые элементы назначения, изображения и так далее.

Такие блокноты получаются очень интересными, красивыми и индивидуальными, ведь так дети могут проявить себя.

Чем они отличаются от обычных ноутбуков?

Обычно я заводил с детьми тетрадь на 48 голов, и мы писали в ней, раскрашивали и склеивали.Но потом решил, что лучше будет две тетради: одна тетрадь будет интерактивной (мы будем склеивать разные грамматические правила и лексические темы, более креативные), а в других письменных упражнениях и некоторых заданиях (более официальных).

  • Интерактивные элементы в записных книжках помогают сэкономить место в обычных записных книжках, тем самым умещая больше информации.
  • Дети учатся систематизировать и систематизировать информацию, также необходимо научиться тому, что им легче потом и в жизни.
  • Грамматическая теория визуализирована, что облегчает понимание материала. Кроме того, есть еще и моторика (элементы постоянно пьют, двигаются, выдергивают)

  • Дети проявляют свою индивидуальность и фантазию. Они вовлечены в процесс, у них развиваются творческие способности.
  • Сохраняется постоянный интерес к тетрадям, повышается мотивация к изучению английского языка.
  • Интерактивные записные книжки стимулируют к постоянному просмотру и повторению.

Рюкзак интерактивный из темы «Школьные и школьные принадлежности» (из Блокнота Арины)

Очевидно, что интерактивные блокноты имеют огромные преимущества перед обычными блокнотами. А где была эта информация раньше, когда я работал в школе? Дети с удовольствием полюбят ноутбук и не забудут свои дома.

Но ничего! У меня есть полное время, чтобы наверстать упущенное. Сейчас я активно использую такие интерактивные тетради у своих индивидуальных учеников с 1 по 5 класс.Расскажу, как я их использую и какие элементы использую в работе.

Интерактивные элементы в записных книжках на примере
Умк Шишкова «Английский язык для младших школьников»

Решила применить свои знания в частном репетиторстве на примере любимой мной УМК Шишковой «Английский язык для младших школьников». Кто не читал на него обзор, то узнайте. Как ни странно, он вызвал огромный отклик на мой блог, чему я, конечно же, был удивлен и обрадован.

Итак, что я придумал и как это все организовано?

У моих детей, которые уже начали изучать этот курс со мной, есть обычные толстые тетради, в которых мы прославляем различные интерактивные элементы по грамматическим темам. В планах еще использовать лексические элементы и саамы, но как-то позже.

Ниже приводится список тем, которые можно найти в CMC Shishkova. Я писал их, указывая уроки, где можно было заниматься.

Тогда я уже планировал сами темы, а точнее подбирал разные элементы и шаблоны для блокнотов.Вот примеры шаблонов, которые вы можете бесплатно скачать и использовать на своих занятиях. Это шаблоны «ромашки» (например, для местоимений) и книжка с клапанами (числа от 1 до 10).

Эти темы самые распространенные и могут прийти в любой ваш umk.

  • Количественное числовое (от 1 до 10) — 22 урок
  • Числовые значения (от 1 до 10)
  • Статьи A / AN, The — Lesson 9

  • Несколько существительных — Урок 4

Хотите узнать, как сделать такую ​​книжку с окошками, предлагаю посмотреть мастер-класс Анастасии на видео.

  • Цвета
  • У меня есть — Урок 16,18,19

  • БЫТЬ — 6,12,13,15,23 урока

  • Present Simple — Урок 7,10,24
  • В настоящее время ContiUnious — Turk 28

  • Это / То — Урок 9
  • Эти / Те — Урок 25
  • Предлоги — Урок 15

  • Есть ЕСТЬ… Есть … — Урок 27
  • Вопросительные слова

А теперь предлагаю вам посмотреть записные книжки моих учеников и все своими глазами увидеть, как работают интерактивные элементы.

Сразу скажу, что байк изобретал не я! У меня самой не хватило ни сил, ни времени (двое детей требуют моего усиленного внимания) искать всю информацию на интерактивных нотерасах, так что все, что я знаю и умею, то это за счет тренировок Анастасии Рыковой.

Несколько слов о тренинге «Интерактивные приемы в тетрадях».

нигде не жалею, что прошла. Трёхдневное обучение я уже наработал уже в записи, так как мне удобно слушать и работать глубоко вечером, когда все засыпают. Запись тренировки длится около 13 часов. Пока я только освоил модуль «Интерактивная записная книжка», так как информации много, он хорошо организован и должен укладываться в мою голову.

Кроме того, я начал практиковать и применять к своим ученикам. И я вижу, что я не зря все это затеял. С таким удовольствием я еще не сделал. Дети постоянно касаются элементов и очень хорошо запоминают информацию на них. Родителям также приятно, что детям нравится изучать грамматику английского языка. Для вас все это тоже очень выгодно, так как вы отличаетесь от других репетиторов.

Кому интересно, где можно найти информацию о нем, оставьте ссылку, чтобы ознакомиться с обучающими Интерактивными блокнотами

Кстати, у кого больше времени и тоже увлеклись подобной темой, для большего вдохновения рекомендую знаменитый Pinterest (Pinterrest) — это своего рода социальный интернет-сервис или фотохостинг, куда пользователи онлайн могут добавлять разные вдохновляющие и мотивационные изображения, помещайте в тематические коллекции и делитесь с другими.

Я узнал об этой услуге сравнительно недавно, и он вас так сильно увлекает … Вот уж действительно, у кого есть теснота или креативность с фантазией или творчеством, бегом к пинтеру! Введите желаемую тему и вам в помощь вылезет огромное количество мотивирующих картинок. Например, по нашей теме вы можете ввести ИНТЕРАКТИВНЫЙ англоязычный блокнот.

П.С. Для внедрения интерактивных блокнотов понадобится не только белая и цветная бумага, ножницы и карандаши, но и интересный элемент для крепления прядильных элементов — бриды.Купил их очень дешево на Алиэкспресс.

Коллеги, используете ли вы в своей практике интерактивные записные книжки? Если да, то поделитесь фото записных книжек ваших учеников, пожалуйста, в комментариях. Мне и моим читателям будет любопытно.

41 комментарий

    Большое спасибо за этот пост! Вы меня просто вдохновили!

    Лея, очень интересно !!! Спасибо за подробный обзор методики. Я также использовал некоторые вещи со своим учеником.Просто у Анастасии увидела ладонь с вопросительными словами, это тоже удобно и интересно. Расскажите, пожалуйста, как вы гуляли с шестилетними детьми.

    Лия, большое вам спасибо.

    Я очень благодарен за публикацию. Сразу загорелось все это применительно к обучению младших школьников — первоклассников, которые только приступят к обучению в школе.

    Потрясающе! Большое спасибо за эту статью. Я очень часто встречаю эти интересные вещи в Интернете, но боюсь ими пользоваться, потому что не умею.Но теперь мне уже не так страшно)) хоть и заканчивается учебный год, до следующего можно набирать материал и переваривать информацию)

    Спасибо за статью! Интересно и познавательно! Термин «интерактивная записная книжка» встретился впервые, хотя некоторые элементы придумала сама ученица! Спасибо за идеи, будем дальше заниматься!

    Лия, спасибо за интересную статью! Я очень заинтересован и вдохновлен !!! Реализуем на практике !!!

    Лия, спасибо большое! Насколько я понимаю, гуглить идею интерактивных блокнотов мы начали после курса Катерины Сташевской.Все вместе пришли к идее Present Continuous. Но ты уже далеко от меня вперед, молодежь! Мне чего-то не хватает, ни тюрьмы, ни времени. Вы меня на подвиги вдохновляете. Так держать. Отправьте свою статью в мою группу.

    А вот про Интенсиву А. Рыкова кое-что выложил. Я смотрел ее вебинар. И Material

    был хорош, но смотреть как-то тяжело.

    Лия, большое спасибо за статью! Меня очень интересует техническая сторона работы с саамами.Как вы его готовите: все режете или отдаете ученикам? Ведь на оформление уходит много времени. А если все отдать заранее, то в доме не потеряет интерес ребенок?

    Еще могу дать ссылку на блог одной страстной мамы, где есть примеры лапбук http://www.tavika.ru/p/blog-page_5.html

    Лия, большое спасибо за следующую статью. Читаю с интересом, но, в отличие от остальных ваших читателей, энтузиазма не разделяю 🙂 Дети сами эти тетради не будут делать, с ними надо, но пора и для меня — время — реальная польза — они не очень хорошие.Думаю — ну сделали эти записные книжки, что о чём? Зачем они вообще нужны? Вот и будут эти тетради полежать, дети иногда будут перелистывать, в лучшем случае хвастаясь, у кого красивее и так … В общем, меня не вдохновило. Лучше пора работы на CMD платить. Скажу даже больше — я бы еще меньше вдохновил, если бы мой ребенок, будучи репетитором, тратил на оформление этой тетради свое время, как если бы это был рабочий урок / рисование.

    Очень интересно! Спасибо за эту полезную информацию.Я очень люблю заниматься с детьми, кроме Шишковой, я использую еще один Бонк «Английский для детей», а особенно мне нравится питомец Мещериковой «Я МОГУ Петь», вы знаете об этом? Если нет, то познакомьтесь с песнями и картинками, на мой взгляд, отличным подспорьем для изучения материала. И у меня еще вопрос … А как вы думаете, можно ли использовать такие интерактивные блокноты для взрослых детей? Часто встречаются ребята, которые начали учить язык с другими учителями, без мотивации, а возраст и возраст 12-13 лет очень сложно довести их до уровня «любви» к английскому языку.Спасибо!

    Лия, привет!

    Напишите, пожалуйста, статью обо мне, как прошел ваш год, сколько студентов было, было ли у семьи время платить, как они занимались своими детьми, как провести лето, отдохнуть или поработать все, поедете ли вы работать в лицее, конечно, если это не слишком личная информация. Ты мой мотиватор! Умная, добрая, красивая! Пиши чаще! Спасибо!

    Большое спасибо за столь подробный обзор. Очень вдохновляет. И самое главное очень эффективные приемы — опробовали несколько тем.Дети в восторге!

    Лия, однако, спасибо за эту статью, как и за все остальные. Регулярно читаю и воплощаю в жизнь ваши идеи в практике учителя и наставника. Ваш сайт — один из немногих, куда я все время возвращаюсь за вдохновением. Интерактивные блокноты — это чудо! Минус только один, на уроке в ШОС, это занимает много времени, я привлекаю родителей учеников, делаю самые простые элементы. Желаю вам и вашей семье всего наилучшего! Большое спасибо за блог!

    Здравствуйте! Объясните, пожалуйста, разницу между интерактивной записной книжкой и лептбуком.