Д з окружающий мир 2 класс: ГДЗ рабочая тетрадь окружающий мир 2 класс Плешаков, часть 1, 2 с ответами

Содержание

ГДЗ по Окружающему миру 2 класс рабочая тетрадь Плешаков часть 1, 2

Автор: А.А. Плешаков.

Изучать природу дети начинают еще в садике. Начальная школа углубляет эти познания, стараясь сделать их более полными, всесторонними. Пособие «Окружающий мир» для 2 класса (автор: Плешаков А.А.) . Он создавал его в комплексе с рабочими тетрадками (2 части), которые призваны дополнить навыки и закрепить их в соответствии с требованиями ФГОС.

Электронный решебник к данному изданию позволяет младшеклассникам значительно сократить время на подготовку ДЗ. С его помощью можно порешать тесты к различным темам, а также разновариантные типовые проверочные работы. Каждое упражнение сопровождается подробным рассуждением. Ко всем заданиям даются верные (правильные) ответы, благодаря которым школьник сам может проверить свои умения.

Тетрадь ГДЗ по содержанию полностью повторяет учебник. Она содержит темы и решение заданий к ним в том же порядке, что и основное пособие. Такой формат очень удобен для самостоятельной работы и позволяет без посторонней поддержки выполнять любой номер, который предлагает рабочая программа. Благодаря готовым ДЗ закрепляются знания и практические навыки в природоведении.

Рабочая тетрадь с ГДЗ

В первые годы обучения контрольные работы по предмету обычно не содержат сложных вопросов. Однако в учебе все-равно возникают трудности:

  • кому-то просто сложно запомнить урок;
  • кто-то испытывает недостаток опыта;
  • иной ученик просто боится решить неправильно и делает ошибки как раз из-за стресса.

Онлайн-практикум для второклассников легко может замещать функцию родительского контроля за счет самопроверки. Он представляет всю информацию в легкодоступной форме, которая проста и понятна ребенку. Ресурс может быть полезен не только учащимся и их родителям, но и репетиторам, и учителям, и методистам.

Польза готовых ответов:

  • ребята сами в состоянии делать ДЗ;
  • родители с легкостью могут оценить правильность полученных результатов;
  • учителя на базе предложенных ГДЗ имеют возможность создать дополнительные задачи для ребятишек;
  • репетиторы могут увеличить собственный практикум при занятиях с подопечными.

Польза решебника для 2 класса под авторством Плешакова А.А. очевидна. Не стоит опасаться, что ребенок перестанет думать сам. Напротив, он научится решать в формате «сделал – проверь» без боязни получить плохую оценку. Это в значительной мере поднимет его самооценку.

Окружающий мир. 2 класс Рабочая тетрадь. Часть 2. ФГОС — Плешаков А.А., Новицкая М.Ю. | 978-5-09-077155-9

Стоимость товара может отличаться от указанной на сайте!
Наличие товара уточняйте в магазине или по телефону, указанному ниже.

г. Воронеж, площадь Ленина, д.4

8 (473) 277-16-90

г. Липецк, проспект Победы, 19А

8 (4742) 22-00-28

г. Воронеж, ул. Маршака, д.18А

8 (473) 231-87-02

г. Липецк, пл.Плеханова, д. 7

8 (4742) 47-02-53

г. Богучар, ул. Дзержинского, д.4

8 (47366) 2-12-90

г. Воронеж, ул. Г. Лизюкова, д. 66 а

8 (473) 247-22-55

г. Воронеж, ул. Плехановская, д. 33

8 (473) 252-57-43

г. Воронеж, ул. Ленинский проспект д.153

8 (473) 223-17-02

г. Воронеж, ул. Хользунова, д. 35

8 (473) 246-21-08

г. Россошь, Октябрьская пл., 16б

8 (47396) 5-29-29

г. Россошь, пр. Труда, д. 26А

8 (47396) 5-28-07

г. Лиски, ул. Коммунистическая, д.7

8 (47391) 2-22-01

г. Белгород, Бульвар Народный, 80б

8 (4722) 42-48-42

г. Курск, пр. Хрущева, д. 5А

8 (4712) 51-91-15

г.Воронеж, ул. Жилой массив Олимпийский, д.1

8 (473) 207-10-96

г. Воронеж, ул.Челюскинцев, д 88А

8 (4732) 71-44-70

г. Воронеж, ул. Ростовская, д,58/24 ТЦ «Южный полюс»

8 (473) 280-22-42

г. Воронеж, ул. Пушкинская, 2

8 (473) 300-41-49

г. Липецк, ул.Стаханова,38 б

8 (4742) 78-68-01

г. Курск, ул.Карла Маркса, д.6

8 (4712) 54-09-50

г. Воронеж, Московский пр-т, д. 129/1

8 (473) 269-55-64

ТРЦ «Московский Проспект», 3-й этаж

г. Курск, ул. Щепкина, д. 4Б

8 (4712) 73-31-39

Загадки для детей. Детские загадки с ответами

Загадки для детей. Коллекция загадок для проведения весёлых и познавательных занятий с детьми. Все детские загадки приведены с ответами.

Загадки для детей – это стишки или прозаические выражения, описывающие предмет, не называя его самого. Чаще всего основное внимание в детских загадках уделяется какому-нибудь уникальному свойству предмета или его сходству с другим предметом.

Для наших далеких предков загадки являлись своеобразным средством испытания мудрости и смекалки сказочных героев. Чуть ли не в каждой сказке задавались вопросы, на которые главным героям нужно было ответить, чтобы получить волшебный подарок.

Принято разделять загадки для детей и взрослых. В этом разделе вы найдете только детские загадки, разгадывание которых превращается в игру и не только обучает, но и развивает логику вашего малыша. Их количество растет постоянно, ведь люди продолжают до сих пор придумывать, а мы продолжаем размещать самые интересные.

Всем загадкам для детей даны ответы, чтобы вы могли проверить себя. Если играете с совсем маленьким ребенком, тогда ответы стоит посмотреть заранее, ведь нужно убедиться, что он уже знает слово, которое является разгадкой. Играйте с вашим ребенком в разгадайки и он поймет, что учиться может быть интересно и даже весело!

Детские загадки: как выбрать?

Удивительно, но предпочтения детей по загадкам настолько разные, что выявить какую-либо тенденцию не предоставляется возможным. Конечно, малышей приводят в восторг загадки для детей про птиц, животных, всяких жучков и паучков. Дети постарше обожают играть в загадки про сказочных героев и героев современных мультфильмов.

Чтобы превратить разгадывание в занимательную игру, нужно выбирать тематику в соответствии с тем, чем вы сейчас занимаетесь и где находитесь. На отдыхе за городом выбирайте детские загадки про зверей и птиц, если вы пошли по грибы в лес — загадки про грибы. Такой выбор принесет вам и вашему ребенку новые впечатления и радость. Представьте, что вы отдыхаете на озере или речке и ваш малыш увидел рыбку. А если вы заранее подготовили и взяли с собой загадки про рыб? Успех вам в игре в разгадайку на водную и морскую тему обеспечен.

Внимание: на сайте размещены загадки для детей с ответами! Просто нажмите на слово «Ответ».

МОУ «Средняя школа № 3»

  • купаться только в специально оборудованных местах;

  • не нырять в незнакомых местах;

  • не заплывать за буйки;

  • не выплывать на судовой ход и не приближаться к судам;

  • не устраивать игр в воде, связанных с захватами;

  • не плавать на надувных матрасах или камерах;

  • не использовать неисправные плавательные средства;

  • не купаться в нетрезвом виде.

Безопасность купальщиков на стихийных пляжах, увы, никто гарантировать не может. Так что, если вы засобирались отдохнуть у водоема, достоинство которого лишь в том, что в нем есть вода, основательно обдумайте свое решение. Кто придет в случае беды Вам на помощь? Как правило, в таких случаях спасателям чаще приходится выполнять печальную процедуру извлечения из воды уже погибшего. Через 5-7 минут после того, как купальщик ушел под воду, трудно надеяться на успешную операцию по его поиску, тем более, когда он ле-жит на илистом грунте на глубине 2-3 метров, а уж если на 10-12 метрах, тем более.

Если у пловца начинает сводить ногу, то необходимо на секунду погрузиться с головой в воду и, распрямив ногу, сильно рукой потянуть на себя ступню за большой палец. Кстати, на этот случай опытные пловцы имеют с собой прикрепленную к плавкам булавку. Один укол ее острым концом в сведенную судорогой мышцу освобождает от болезненных ощущений.

Одновременно с умением плавать, совершенно необходимо научиться и отдыхать в воде. Первый способ — лежа на спине. Спокойно расправив руки и ноги, закрыть глаза, лечь головой на воду и расслабиться, лишь слегка помогая себе удержаться в горизонтальном положении. Набрать в легкие воздуха, задержать и медленно выдохнуть.
Второй способ — сжавшись «поплавком». Вдохнуть, погрузить лицо в воду, обнять колени руками и прижать к телу, сдерживая выдох (но не напрягаясь), медленно выдыхать в воду, а затем — опять быстрый вдох над водой и снова «поплавок». Если вы замерзли, надо делать неподвижную (статическую) гимнастику, по очереди напрягая руки и ноги.

Иак, отдохнув, надо опять плыть к берегу. И опять отдыхать. Но ни в ко-ем случае не терять энергии на страх, теперь от Вашего самообладания зависит Ваше спасение. В конце концов, умеющий проплыть десять метров проплывет и сто, если будет отдыхать, да и человек все-таки легче воды.

Простейший прием ориентации под водой: во время даже неглубокого погружения (например, с маской) пловец нередко теряет правильное ощущение «верх-низ», причем часто об этом даже не догадывается.

Чтобы идти точно вверх, надо выпустить несколько пузырьков воздуха, а уж они покажут дорогу. Этот простейший прием спас жизнь не одному ныряльщику.

Научить плавать своего ребенка — обязанность, такая же, как научить переходить улицу. Уверенно держаться на воде ребенка можно научить за 5-7 дней, и это уже первый шаг к его безопасности.

Что делать, если на ваших глазах тонет человек? Прежде всего дать себе секунду на размышление. Нет ли рядом спасательного средства? Им может быть все, что увеличит плавучесть человека и что вы в состоянии до него добросить. Спасательный круг или веревку можно бросить на 20-25 метров (с борта судна, за счет высоты — значительно дальше). Нет ли лодки? Можно ли позвать кого-то еще на помощь? Ободрив криком потерпевшего,  идете на помощь.

Если вы добираетесь до тонущего вплавь, надо максимально учитывать течение воды, ветер, расстояние до берега и т.д. Приближаясь, старайтесь успокоить, ободрить выбившегося из сил пловца. Если это удалось и он может контролировать свои действия, позвольте ему держаться за Ваши плечи. Если нет — обращаться с ним надо жестко и бесцеремонно. Некоторые инструкции рекомендуют даже оглушить утопающего, чтобы спасти его и свою жизнь.

Коротко техника спасания выглядит так. Подплыв к утопающему, надо поднырнуть под него и, взяв сзади одним из приемов захвата (классический — за волосы), транспортировать к берегу. В случае, если утопающему удалось схватить вас за руки, шею или ноги, освобождайтесь и немедленно ныряйте — инстинкт самосохранения заставит потерпевшего вас отпустить.

Если человек уже погрузился в воду, не бросайте попыток найти его в глубине, а затем вернуть к жизни. Это можно сделать, если утонувший был в воде около 6 минут.

Вытащив на берег, осмотрите потерпевшего: рот и нос могут быть забиты тиной или песком, их надо немедленно очистить (пальцами, повернув голову человека на бок). Затем положите пострадавшего животом на свое колено (голову свесить лицом вниз) и, сильно нажав, выплесните воду из желудка и дыхательных путей. Все это надо делать быстро и так же быстро уложить пострадавшего на спину, расстегнуть ему пояс или верхние пуговицы и начать искусственное дыхание.

Встаньте на колени слева, максимально запрокиньте голову утонувшего (это очень важно!) и, сместив челюсть вниз, раскройте ему рот. Сделайте глубокий вдох, приложите свои губы к губам пострадавшего (рекомендуется через платок или марлю) и с силой выдохните воздух. Ноздри пострадавшего при этом надо зажать рукой. Выдох произойдет самостоятельно.

Если у пострадавшего не бьется сердце, искусственное дыхание надо сочетать с непрямым массажем сердца. Для этого одну ладонь положите поперек нижней части грудины (но не на ребра!), другую ладонь поверх первой накрест. Надавите на грудину запястьями так, чтобы она прогнулась на 3-5 сантиметров, и отпустите. Прогибать нужно сильно, толчком, используя вес своего, тела. Через каждое вдувание воздуха делайте 4-5 ритмичных надавливаний. Хорошо, если помощь оказывают двое. Тогда один делает искусственное дыхание, другой затем — массаж сердца. Не останавливайте меры по реанимации до прибытия «скорой помощи»: благодаря вашим действиям организм еще может жить.

Разумеется, приемы оживления и спасания совсем не просто применять без практики, и надо бы таким вещам учиться заранее. Но даже если у вас нет никакой подготовки — действуйте! Надо использовать любой шанс.

Методические рекомендации

по безопасности жизни людей на водных объектах

в летний период года

Что за летний отдых без купания? Тоска, да и только. Особенно когда солнышко припекает, прохладная вода пруда или речки, озера или моря так и манит, так и приглашает окунуться.

Окунуться и поплавать – это хорошо, даже полезно. Но мелочи, о которых и дети, и взрослые частенько забывают, могут испортить всё удовольствие.

Печальная статистика свидетельствует, что в нашей стране ежегодно вода уносит более 10 тысяч человеческих жизней. На 100 000 населения гибнет 8-10 человек. Пребывание на воде не опасно только тем, кто умеет плавать. Вот почему первым условием безопасного отдыха на воде является умение плавать.

Человек, хорошо умеющий плавать, чувствует себя на воде уверенно и спокойно, а в случае необходимости может смело помочь товарищу, попавшему в беду. К сожалению, отдых на воде не всегда обходится без несчастных случаев.

Основными причинами гибели на воде являются:

1. Неумение плавать;

2. Употребление спиртного;

3. Оставление детей без присмотра;

4.Нарушение правил безопасности на воде.

Если взрослые гибнут, в основном по своей халатности, то гибель детей, как правило, на совести их родителей. Статистика свидетельствует, что среди тонущих около четверти составляют дети до 16 лет.

Несчастные случаи, происходят не только по причине нарушения правил поведения на воде, но и из-за купания в необорудованных водоёмах, аварий плавсредств. В последние годы большую популярность приобрёл подводный спорт и ныряние в маске. Купив дыхательную трубку, маску и ласты, некоторые считают, что они готовы осваивать подводную стихию. Однако неумение обращаться со снаряжением и баловство нередко заканчивается гибелью. Не все знают, что при длительном пребывании под водой, не имея возможности возобновить запас кислорода в организме, человек может потерять сознание и погибнуть. Поэтому невыполнение правил поведения на воде во время купания и катания на лодках приводит к несчастным случаям.

*Нужно всегда помнить, что купаться безопасно только на благоустроенных пляжах, где все опасные места обозначены соответствующими знаками, а отдых на воде охраняют работники спасательных станций или постов.

*Купаясь, не следует заплывать за буйки, указывающие границу заплыва, ибо дальше могут быть ямы, места с сильным течением, движение катеров, гидроциклов, лодок.

*Некоторые, купаясь, заплывают за знаки запрета, всплывают на волны, идущие от катеров, гидроциклов, лодок. Этого ни в коем случае делать нельзя — можно попасть под лопасти винта и поплатиться своей жизнью.

*Немало бывает случаев, когда отдельные товарищи, бравируя своим мастерством, уплывают далеко от берега, купаются в запретных районах, прыгают в воду в незнакомых местах.

*Уплыв далеко можно не рассчитать своих сил, поэтому, почувствовав усталость, не теряйтесь и не стремитесь быстрее доплыть до берега. Следует отдохнуть на воде, перевернувшись на спину и поддерживая себя на воде лёгкими движениями рук и ног.

*Если попали в водоворот, наберите побольше воздуха в лёгкие, погрузитесь в воду и, сделав сильный рывок в сторону, всплывите.

* Если захватило течением, не пытайтесь с ним бороться. Плывите вниз по течению, постепенно, под небольшим углом приближайтесь к берегу.

* Если нет поблизости оборудованного пляжа, надо выбрать безопасное место для купания с твёрдым песчаным, не засоренным дном, постепенным уклоном.

* Никогда не прыгайте в воду в местах, не оборудованных специально: можно удариться головой о дно, камень или другой предмет, легко потерять сознание, нанести себе травму и погибнуть.

* В водоёмах с большим количеством водорослей старайтесь плыть у самой поверхности воды, не задевая растений и не делая резких движений. Если же руки или ноги запутались в стеблях, сделайте остановку приняв положение «поплавок» и освободитесь от них.

* Не плавайте на надувных матрацах, автомобильных камерах и надувных подушках. Ветер или течение могут отнести их далеко от берега, а волна захлестнуть. Если из них выйдет воздух, они потеряют плавучесть.

* Если проводится массовое купание детей, то задача взрослых (инструктора по плаванию, родителей, педагогов и др.) прежде чем начать купание, пересчитать прибывших на пляж детей. Детям, не умеющим плавать, разрешается входить в воду только по пояс. После купания детей снова пересчитывают. На время купания детей, обязательно должны назначаться дежурные пловцы-спасатели которые обеспечивают тщательное наблюдение за купающимися детьми, а в случае необходимости и оказании немедленной помощи.

Для многих граждан купание и прогулки на гребных судах является излюбленным видом отдыха на воде. Но и катание на водах, как и купание, может привести к тяжёлым последствиям, если не знать или пренебрегать простыми, но важными правилами.

* Прежде чем сесть на лодку, надо тщательно осмотреть её и убедиться в её исправности, а также наличии на ней уключин, вёсел и черпака для отливания воды. В лодке обязательно должны быть спасательный круг и спасательные жилеты по числу пассажиров.

* На шлюпке (лодке) имеется надпись о количестве пассажиров, которое можно на неё принять. Поэтому нельзя перегружать лодку сверх нормы нельзя также сажать в лодку малолетних детей без взрослых. Воспрещается кататься на лодке и при большой волне.

* Особенно надо быть внимательным во время движения лодки, не нарушать правил движения на реках и водоёмах данной местности, указанных в постановлениях городских или исполнительных районных комитетов.

МЕРЫ БЕЗОПАСНОСТИ ПРИ КУПАНИИ

· Купаться лучше утром или вечером, когда солнце греет, но нет опасности перегрева.

· Температура воды должна быть не ниже 17-19°; находиться в воде рекомендуется не более 20 минут; причём, время пребывания в воде должно увеличиваться постепенно на 3-5 минут.

· Лучше купаться несколько раз по 15-20 минут, при переохлаждении могут возникнуть судороги, произойдёт остановка дыхания и потеря сознания.

· Не следует выходить или прыгать в воду после длительного пребывания на солнце, так как при охлаждении в воде наступает сокращение мышц, что влечёт остановку сердца.

· Нельзя входить в воду в состоянии алкогольного опьянения, так как спиртное блокирует сосудосужающий и сосудорасширяющий центр головного мозга.

· Не разрешается нырять с мостов, причалов, пристаней, подплывать к близко проходящим лодкам, катерам и судам.

МЕРЫ БЕЗОПАСНОСТИ ПРИ ЭКСПЛУАТАЦИИ
ГРЕБНЫХ И МОТОРНЫХ ЛОДОК

* При посадке в лодку нельзя вставать на борт или сиденья.

* Не перегружайте лодку или катер.

*. На ходу не выставляйте руки за борт.

*. Не ныряйте с катера или лодки.

*. Не садитесь на борт, не пересаживайтесь с места на место, не пересаживайтесь в воде в другие плавсредства.

*. Не берите с собой детей до 7 лет и не разрешайте пользоваться плавсредствами детям до 16 лет.

*. Не разрешается кататься в тумане, вблизи шлюзов, плотин, а также останавливаться вблизи мостов или под ними.

* Нельзя ставить борт лодок параллельно идущей волне, так как она может опрокинуть судно.

*. Поднимать пострадавшего из воды желательно с носа или кормы, иначе можно перевернуться.

*. Не кататься в местах скопления людей на воде – в районах пляжей, переправ, водноспортивных соревнований.

НАИБОЛЕЕ ТИПИЧНЫЕ НАРУШЕНИЯ МЕР БЕЗОПАСНОСТИ И ПРАВИЛ ЭКСПЛУАТАЦИИ ПЛАВСРЕДСТВ

1. Плавание на неисправной лодке или катере

2. Превышение нормы грузоподъёмности

3. Плавание без спасательных средств

4. Присутствие на борту пассажиров в нетрезвом состоянии

МЕРЫ БЕЗОПАСНОСТИ ПОВЕДЕНИЯ ДЕТЕЙ НА ВОДЕ

1. Купаться только в отведённых для этого местах

2. Нельзя подавать ложные сигналы о помощи

3. Не заплывать за знаки ограждения зон купания

4. Не плавать на надувных камерах, досках, матрацах

5. Нельзя устраивать игры на воде, связанные с захватами

6. Нельзя подплывать к близко проходящим судам, лодкам

7. Нельзя нырять с мостов, пристаней, даже в тех местах, где ныряли прошлым летом, так как за год мог понизиться уровень воды, поменяться рельеф дна, появиться посторонние предметы в воде.

Каждый человек должен быть готов к возникновению чрезвычайной ситуации. Физическая и психологическая готовность к ней более значима, чем государственные меры.

В чрезвычайных ситуациях очень важно сохранить максимум хладнокровия, избавиться от страха, оценить обстановку в целом и наметить наиболее безопасную линию поведения. Нерешительность, растерянность, объясняются, как правило, элементарной безграмотностью. Не зная, что предпринять для своего спасения, человек впадает в оцепенение или панику, сменяющуюся отчаянием, чувством обречённости.

Быть готовым к решительным и умелым действиям самому часто означает спасти свою жизнь.

Если человек всегда на чеку, ему легче защитить себя, или, по крайней мере, он не будет, застигнут врасплох. Нерасторопный, неподготовленный и неуверенный человек – уже потенциальная жертва.

Основа выживания в экстремальных условиях – познания правил защиты, рационального поведения, оказание первой медицинской помощи.

Выполнение правил поведения на воде и дисциплина пребывания в местах отдыха – залог безопасности каждого человека.

Женский день 8 марта: как он появился и зачем он нужен? 7 неочевидных фактов

Автор фото, Getty Images

Подпись к фото,

Международный женский день — это отличный повод напомнить миру о необходимости соблюдать гендерное равенство

В этом году 8 марта мир в 110-й раз отметит Международный женский день.

В России это один из самых любимых и массово отмечаемых праздников, хотя его содержание претерпело метаморфозу: из идеологического чествования женщины — передовика производства и активистки — он превратился в день любви и семейных ценностей.

За пределами постсоветского пространства он менее популярен, хотя слышали о нем многие, и он признан ООН в качестве памятной даты.

Но для чего придумали отмечать этот день, и почему именно 8 марта? Что это — праздник или, скорее, протест? И как насчет Международного дня мужчин? Мы постарались дать ответы на все эти вопросы.

1. С чего все началось?

Автор фото, Topical Press Agency

Подпись к фото,

Международный женский день в 1910 году предложила праздновать Клара Цеткин

Как и 1 Мая, праздник 8 марта вырос из рабочего движения и имеет американские корни.

В 1908 году 15 тысяч женщин в Нью-Йорке вышли на демонстрацию, требуя сокращения рабочего дня, увеличения зарплаты и права голоса (в большинстве штатов женщины обрели его в 1920 году, когда была принята 19-я поправка к Конституции США). На следующий год Американская социалистическая партия предложила сделать последнее воскресенье февраля Днем трудящихся женщин.

В августе 1910 года известная деятельница германской социал-демократии Клара Цеткин на конференции в Копенгагене предложила учредить Международный день борьбы за женское равноправие и эмансипацию.

Около ста участниц из 17 стран поддержали идею единогласно.

В 1911 году его впервые отметили в Германии, Австро-Венгрии, Дании и Швейцарии.

2. Почему 8 марта?

Автор фото, AFP

Подпись к фото,

Демонстрация в турецком Диярбакыре 8 марта 2016 года

Демонстрация в Нью-Йорке, с которой все началось, состоялась 28 февраля. Клара Цеткин конкретной даты на называла. Первое празднование женского дня в Германии состоялось 19 марта в ознаменование Мартовской революции 1848 года в Пруссии. Затем женский день в разных странах отмечали 2, 9 и 12 марта, а также 2 и 12 мая.

Дата 8 марта пришла в международное левое движение из России. В 1917 году в этот день (23 февраля по старому стилю) началась забастовка работниц ткацких фабрик Выборгской стороны в Петрограде с требованиями «Хлеба и мира!», переросшая в революцию. Спустя неделю император отрекся от престола.

В первые годы советской власти выборгских ткачих широко чествовали как застрельщиц свержения царизма. Впоследствии Февральская революция оказалась в тени большевистского Октябрьского переворота, и данное обстоятельство в СССР не акцентировалось.

В 1975 году Генассамблея ООН провозгласила 8 марта днем празднования достижений женщин во всех областях жизни и протеста против пережитков неравноправия.

3. Есть ли у 8 Марта свои цвета?

Автор фото, Getty Images

Подпись к фото,

Цветом Международного женского дня часто называют фиолетовый, поскольку он символизирует достоинство и справедливость

Да, хотя в России о них практически не знают. Это фиолетовый (или пурпурный), зеленый и белый.

Их предложил в качестве символа борьбы за равноправие британский Женский социально-политический союз в 1908 году. Пурпурный знаменует собой справедливость и достоинство, зеленый — надежду, белый — чистоту.

4. Существует ли Международный мужской день?

Автор фото, internationalmensday.com

Подпись к фото,

Международный мужской день тоже существует, но он остался в тени 8 марта

Да, он отмечается 19 ноября более чем в 80 странах, включая Соединенное Королевство, хотя не имеет формального признания ООН. Акцент при этом делается на укрепление здоровья мужчин и их современную роль в семье.

В России принято поздравлять мужчин и мальчиков 23 февраля. Официально это день военнослужащих и ветеранов вооруженных сил, но в массовом сознании он традиционно рассматривается как день всех мужчин.

5. Как празднуют 8 Марта в разных странах?

Автор фото, Getty Images

Подпись к фото,

Для многих праздник 8 марта ассоциируется с мимозой

В России 8 марта — выходной день. Женщинам дарят подарки и цветы — в три-четыре дня, предшествующие празднику, их продажи удваиваются.

В Китае рабочий день у женщин длится четыре часа вместо восьми, но эта рекомендация Госсовета КНР не является законом, и часть работодателей ей не следует.

В Италии женщинам 8 марта дарят цветы мимозы. Этот обычай возник в Риме вскоре после Второй мировой войны, его источник неизвестен.

В США март считается месяцем истории женщин. Ежегодно президент выступает с заявлением, в котором отдает должное достижениям и вкладу американских женщин.

В этом году многие мероприятия пройдут в виртуальном режиме из-за пандемии коронавируса.

6. Торжество или протест?

Подпись к фото,

Избрание Камалы Харрис на пост вице-президента США было встречено как большая победа женского движения

Организаторы празднования Международного женского дня в 2021 году выбрали в качестве девиза для него хэштег #ChooseToChallenge («Выбери вызов»). Основная идея — мир бросает человеку вызовы, и каждый несет личную ответственность за свой выбор.

«Мы все может принять вызов и громко заявить о гендерных предрассудках и неравенстве. Мы все можем отыскивать и прославлять женские достижения. Мы можем общими усилиями создавать более справедливй мир», — говорится в заявлении организаторов.

7. Для чего это нужно?

Автор фото, EPA

Подпись к фото,

Задержание активисток движения за права женщин в Кыргызстане во время марша 2020 года стало очередным напоминанием о важности такой борьбы

«Гендерное равенство не будет достигнуто еще сто лет, — говорится в заявлении организаторов празднования. — Никто из нас и, скорее всего, почти никто из наших детей до него не доживет».

По данным программы «ООН-женщины», пандемия коронавируса свела на нет 25 лет борьбы за гендерное равенство. Из-за локдаунов женщинам во всем мире приходится делать больше работы по дому, они теряют карьерные и образовательные возможности.

Несмотря на коронавирус, год назад во многих странах прошли марши протеста.

В подавляющем большинстве случаев они были мирными, но в киргизской столице Бишкеке полиция задержала несколько десятков активисток, а перед этим, согласно сообщениям, на них напали неизвестные в масках. Ситуация с правами женщин в стране ухудшается, говорят общественники.

В Пакистане демонстрации в ряде городов состоялись на фоне угроз насилия и уголовного преследования.

В Мехико 80-тысячная демонстрация против насилия в отношении женщин завершилась столкновениями с полицией. Кто-то начал бросать в стражей порядка бутылки с бензином, те в ответ применили слезоточивый газ. Около 60 человек получили травмы.

Последние годы были отмечены прогрессом в деле женского равноправия, и борьба за него обрела новый размах.

В США впервые в истории вице-президентом стала женщина и представительница цветного населения — Камала Харрис.

В 2019 году в Финляндии было сформировано коалиционное правительство с пятью женщинами во главе.

Северная Ирландия легализовала аборты, Судан отменил закон, детально диктовавший, как женщинам одеваться и вести себя на публике.

Наконец, движение #MeToo, возникшее в 2017 году, продолжает оставаться глобальным фактором борьбы с неприемлемым сексуальным домогательством и добилось осуждения ряда виновных.

Тесты по Окружающему миру для 2 класса

Тест проводится с целью проверки знаний у чащихся о формах земной поверхности.

Окружающий мир 2 класс | Автор: Марина Викторовна | ID: 13477 | Дата: 13.7.2021

Тест для проверки базовых знаний по окружающему миру .

Окружающий мир 2 класс | Автор: Фостенко Лариса Викторовна | ID: 13479 | Дата: 5.7.2021

Окружающий мир 2 класс | Автор: Баррхатова ОлЕнька | ID: 13224 | Дата: 28.6.2021

Выбрав правильный на ваш взгляд вариант ответа, жмите на кнопку «Проверить».

Окружающий мир 2 класс | Автор: Сенченкова Светлана Владимировна | ID: 13101 | Дата: 25.6.2021

Тест по пройденным темам из разела «Весна» Весенние изменения в природе.

Окружающий мир 2 класс | Автор: Куга Н.А. | ID: 13103 | Дата: 25.6.2021

Предназначен для проверки базового уровня знаний по темам, изученным во 2 классе (УМК «Школа России»), а также даёт возможность проверить владение универсальными учебными действиями. Тест состоит из 15 вопросов с предлагаемыми вариантами ответов.

Окружающий мир 2 класс | Автор: Сироткина Л.Г. | ID: 12874 | Дата: 15.6.2021

тест поможет определить уровень понимания понятия семья и уровень воспитанности ребенка

Окружающий мир 2 класс | Автор: Зенковская Евгения Александровна | ID: 12843 | Дата: 15.6.2021

По кимам Е.М.Тихомировой

Окружающий мир 2 класс | Автор: Вараксина Алина Викторовна | ID: 13102 | Дата: 1.6.2021

УМК «Школа России» (А.А.Плешаков)

Окружающий мир 2 класс | Автор: Вараксина Алина Викторовна | ID: 12877 | Дата: 26.5.2021

УМК «Школа России»

Окружающий мир 2 класс | Автор: Вараксина Алина Викторовна | ID: 12878 | Дата: 28.12.2020

Страница 1 из 17

SEM 50501 World Class Ez Finish 4.2 Voc Clearcoat: Automotive


В настоящее время недоступен.
Мы не знаем, когда и появится ли этот товар в наличии.
Марка SEM
Тип отделки Глянцевый
Размер Галлон

  • Убедитесь, что это подходит введя номер вашей модели.
  • Простое двухслойное нанесение
  • Лежит квартира
  • Высокий блеск и DOI
  • Быстро и тщательно застывает
  • Исключительные свойства песка и полировки, отличная защита от ультрафиолета
› См. Дополнительные сведения о продукте

Управление версиями объектов / Управление контентом / Основные понятия / 3.10 / Техническое руководство / Публикация eZ / Документация

eZ publish поставляется со встроенной системой управления версиями, которая реализована на уровне объекта. Этот механизм позволяет иметь несколько версий содержимого (атрибутов) объекта. По сути, он предоставляет общую готовую структуру управления версиями, которую можно использовать с любым типом контента. Различные версии инкапсулируются самим объектом. На следующем рисунке показан более подробный пример структуры объекта, видимой из внешнего мира.

Пример объекта содержимого, состоящего из двух версий.

Каждый раз, когда объект редактируется, создается новая версия содержимого объекта. Всегда редактируется новая версия, старые версии остаются нетронутыми. Таким образом eZ publish отслеживает изменения, внесенные различными пользователями. Таким образом, случайное или нежелательное изменение можно отменить, просто вернув объект к предыдущей версии.

Ограничения версии

Поскольку каждая процедура редактирования приводит к созданию новой версии (если новая версия не отбрасывается), база данных может быть быстро заполнена разными версиями одного и того же содержимого.Чтобы предотвратить эту проблему, система управления версиями может быть ограничена определенным количеством версий для каждого объекта. Для разных типов объектов (разных классов) можно назначить разные ограничения по версии. Ограничение по умолчанию — 10, что означает, что каждый объект может иметь не более 10 версий своего содержимого. Если будет достигнуто максимальное количество, самая старая версия будет автоматически удалена, и, таким образом, будет доступен свободный слот для новой версии. Это поведение по умолчанию.Можно использовать альтернативный параметр, чтобы запретить создание новых версий, пока существующая версия не будет вручную удалена пользователем.

Структура версии

Версия состоит из следующих элементов:

  • Номер версии

  • Время создания

  • Время модификации

  • Создатель

  • Статус

  • Переводы

Номер версии

Каждая версия имеет уникальный номер версии.Этот номер используется системой для организации и отслеживания различных версий объекта. Номер версии автоматически увеличивается для каждой версии, созданной внутри объекта.

Время создания

Время создания содержит отметку времени, указывающую точную дату и время первоначального создания версии. Эта информация устанавливается системой и остается неизменной независимо от того, что происходит с версией.

Время модификации

Время модификации содержит отметку времени, показывающую точную дату и время последнего изменения версии.Эта информация устанавливается системой каждый раз при сохранении версии и при окончательной публикации версии. Когда версия публикуется, время модификации самого объекта будет обновлено (просто будет установлено то же значение, что и время модификации опубликованной версии).

Создатель

Создатель версии содержит ссылку на пользователя, создавшего версию. Хотя объект содержимого может принадлежать только одному пользователю (показывается полем «Владелец»), каждая версия может принадлежать разным пользователям.Ссылка на создателя устанавливается системой при создании версии. Им нельзя манипулировать, и он не изменится, даже если пользователь, создавший версию, будет удален из системы.

Статус

Состояние версии определяется ее статусом. Есть пять возможностей:

  • Черновик (0)

  • Опубликован (1)

  • На рассмотрении (2)

  • В архиве (3)

  • Отклонено (4)

В eZ Publish версии 3.8 и более поздних версий существует дополнительная возможность: если версия объекта содержимого создана, но не изменена (например, если кто-то нажал кнопку «Добавить комментарии», но на самом деле ничего не опубликовал), статус версии будет быть «Внутренняя тяга (5)». В интерфейсе администрирования черновики со статусом «5» называются «нетронутые черновики». Начиная с версии 3.9, вы можете установить количество дней, часов, минут и секунд до того, как внутренний черновик будет считаться устаревшим и удален скриптом cronjob «internal_drafts_cleanup.php».Другой сценарий cronjob, называемый old_drafts_cleanup.php, может быть настроен для удаления черновиков со статусом «0», которые были в системе в течение определенного периода времени.

Недавно созданная версия — это черновик . Этот статус будет оставаться до тех пор, пока эта версия не станет опубликовано . Хотя у объекта может быть много версий, опубликованная версия может быть только одна (остальные обычно являются черновыми и заархивированными версиями). Опубликованная версия может считаться «текущей» версией, и это та версия, к которой осуществляется доступ при просмотре объекта.Опубликованная версия не может стать черновиком. Однако он станет заархивированным , как только будет опубликована другая версия. На следующем рисунке показано, как на самом деле работает система управления версиями.

Обзор состояний объекта.

На рисунке выше показаны наиболее распространенные состояния объекта содержимого. Когда создается новый объект (шаг 1), eZ publish также создает новую черновую версию. Поскольку объект еще не опубликован, его статус установлен как черновик, а текущая версия неизвестна.Сохранение черновика (шаги 2a и 2b) не изменит состояние объекта. Единственное, что произойдет, это то, что содержимое черновика будет сохранено в версии 1. Если черновик (который является единственной существующей версией) будет отброшен, объект будет полностью удален из системы (шаг 2c). Когда черновик опубликован (шаг 2), состояние черновика и объекта будет установлено как опубликовано. Кроме того, текущая версия будет установлена ​​в 1, что показывает опубликованную в настоящее время версию объекта.После публикации содержимое объекта могут просматривать другие пользователи. Опубликованный объект может быть удален / удален из системы (шаг 3а). При удалении объект будет иметь состояние «В архиве» и, следовательно, он будет в корзине. Объект можно восстановить из корзины в предыдущее состояние. Среди прочего, это означает, что в поле статуса снова устанавливается значение «Опубликовано». Когда опубликованный объект редактируется (шаг 4), текущая версия (в данном случае версия 1) останется нетронутой, и будет создана совершенно новая версия.Содержимое новой версии (в данном случае версии 2) будет копией содержимого текущей версии. Опять же, сохранение черновика (шаги 4b и 4c) не изменит состояние объекта. Если черновик отклонен (шаг 4а), он будет полностью удален из системы, и, таким образом, объект будет в том же состоянии, в котором он был до редактирования. Если вновь созданный и отредактированный черновик будет опубликован, он станет текущей версией объекта, и, следовательно, для предыдущей версии (в данном случае версии 1) будет установлено значение «В архиве».Шаг 5a показывает, что произойдет, если объект (теперь уже в двух версиях) будет удален.

Состояние ожидания и отклонение используются системой совместной работы. Когда версия ожидает утверждения редактором, устанавливается статус в ожидании . Если версия будет утверждена, она будет автоматически опубликована, и, таким образом, будет установлен статус опубликовано . С другой стороны, если версия , ожидающая рассмотрения, отклонена редактором, статус будет установлен на отклонено .

Версию можно редактировать только в том случае, если это черновик, и редактировать ее может только тот же пользователь, который ее изначально создал. Кроме того, отклоненные версии также можно редактировать. Когда отклоненная версия редактируется, она становится черновиком. Опубликованные и заархивированные версии редактировать нельзя. Однако с них можно делать копии. Когда копируется опубликованная или заархивированная версия, статус копии устанавливается на черновик, и, таким образом, она становится доступной для редактирования. Когда / если новый черновик публикуется, система автоматически устанавливает статус ранее опубликованной версии как архивированная, и новый черновик становится опубликованной версией.

Переводы

Фактическое содержание версии хранится в разных переводах. Перевод — это представление информации на определенном языке. Другими словами, уровень перевода позволяет версии фактического содержимого объекта существовать на разных языках. Версия всегда имеет хотя бы один перевод содержимого (который представляет данные на стандартном / стандартном языке).

Автор: Балаш Халасы (24.01.2005 14:55)

Последнее обновление: Светлана Шатохина (26.03.2007 9:35)

Майнтейнеры: Balazs Halasy, Svitlana Shatokhina


Часто задаваемые вопросы — Штат Нью-Йорк Thruway

Как я могу узнать, сколько будет взиматься плата за проезд по автомагистрали?

Дорожные сборы на автомагистрали штата Нью-Йорк рассчитываются в зависимости от высоты транспортного средства, общего количества осей транспортного средства и пройденного расстояния.

Управление предоставляет калькулятор дорожных сборов и расстояний, который рассчитает дорожные сборы, расстояние и время в пути до точек въезда и выезда в любой точке системы Thruway для всех классов транспортных средств. Посетители должны указать высоту и количество осей на транспортном средстве.

Как определить высоту моего автомобиля?

Измерение производится в самой высокой точке автомобиля по первым двум осям.Типичные домашние гаражи имеют двери высотой 7 футов. Если ваш автомобиль умещается в стандартном гараже, он, вероятно, меньше 7 футов 6 дюймов. Если вы не можете измерить высоту транспортного средства, обратитесь к руководству пользователя или документации производителя.

Как определить количество осей на моем автомобиле?

Ось — это вал, вокруг которого вращается колесо или колесная пара.В целях классификации считается, что большинство легковых автомобилей имеют 2 оси. Чтобы определить количество осей транспортного средства или автопоезда, посмотрите на транспортное средство с бокового профиля и посчитайте количество колес или пар колес спереди назад.

5 осей

2 оси

3 оси

Как я могу получить классификацию транспортных средств и схему оплаты дорожных сборов?

Я ношу такие вещи, как каяк, на багажнике на крыше.Из-за этого высота моего автомобиля превышает 7 футов 6 дюймов. Повлияет ли это на классификацию моего автомобиля?

Нет. Непостоянные предметы (например, каяк, велосипеды, лестница, сноуборд, багажник), перевозимые на крыше легкового автомобиля (класс 2L, 3L или 4L), не учитываются при определении классификации транспортного средства.

Я ношу такой предмет, как холодильник, в кузове пикапа 4X4; делает ли мой автомобиль высоким?

№Непостоянные предметы, перевозимые в кузове пикапа (класс 2L, 3L или 4L), не учитываются при определении классификации транспортного средства.

У моего пикапа двойные задние колеса. Влияет ли это на классификацию моего автомобиля?

Нет. Сдвоенные задние колеса не являются определяющим фактором при классификации автомобиля. Классификация будет основана на высоте и осях независимо от количества шин на каждой оси.

У меня 15-местный коммерческий фургон. Какая у меня классификация автомобиля?

Количество пассажиров не является определяющим фактором при классификации транспортного средства. Классификация основана на высоте и осях, независимо от пассажировместимости.

Я вожу фургон-переоборудование.Какая у меня классификация автомобиля?

Фургоны-переоборудования классифицируются как легковые автомобили (класс 2L).

Однако, если ваш фургон-переоборудование имеет функции, похожие на «автодом», например, плита / плита, микроволновая печь, спальная зона или удобства для ванны / душа / туалета, этот автомобиль не будет классифицироваться как традиционный пассажирский автомобиль. (2L), а скорее автодом, путешествуя по автомагистрали штата Нью-Йорк.

Управление Thruway действительно предлагает план скидок Thruway Motorhome через E-ZPass.

Я буксирую седельно-сцепное устройство на колесах / туристический прицеп / конный прицеп. Какая у меня классификация автомобиля?

Классификация транспортных средств основана на высоте транспортного средства над первыми двумя осями, включая любой прицеп, и на общем количестве осей.Комбинация транспортного средства считается ВЫСОКОЙ, если высота транспортного средства над первыми двумя осями составляет 7 футов 6 дюймов или больше.

Например, 2-осный пикап с 2-осным 5-колесным прицепом, 7 футов 6 дюймов или больше, который выступает вперед над задней осью, будет классифицироваться как 4H. Используя ту же логику, 2 -осный пикап с 3-осным 5-колесным прицепом, 7 футов 6 дюймов или больше, будет классифицироваться как 5H.

скидки E-ZPass доступны для этих комбинаций транспортных средств; однако требуются специальные теги, которые должны быть запрограммированы специально для конкретной комбинации автомобилей.Чтобы иметь право на участие, клиенты должны сначала иметь зарегистрированную учетную запись E-ZPass в Центре обслуживания клиентов E-ZPass в Нью-Йорке.

Тарифы со скидкой недоступны для клиентов, не имеющих E-ZPass.

Что такое безналичный толлинг?

Cashless Tolling — это система бесплатного взимания платы, работающая без пунктов взимания платы за проезд или барьеров.Это экономит время и деньги автомобилистов, повышает безопасность на проезжей части и снижает заторы и загрязнение воздуха. В 2020 году в системе Thruway была внедрена безналичная оплата дорожных сборов. Плата за проезд взимается либо через E-ZPass, либо через систему оплаты дорожных сборов по почте.

Для получения дополнительной информации перейдите в раздел «Безналичный сбор».

Что такое сборы по почте?

Управление Thruway использует Tolls By Mail для выставления счетов клиентам без E-ZPass после того, как они путешествуют по Thruway.Когда автомобилисты едут под мостом, специальное оборудование снимает изображение номерного знака транспортного средства. Счет за проезд отправляется зарегистрированному владельцу транспортного средства по адресу, указанному в Департаменте транспортных средств. Оплату также можно произвести на веб-сайте Tolls By Mail или позвонив в центр обслуживания клиентов по телефону 1-844-826-8400.

Для получения дополнительной информации перейдите в раздел «Безналичный сбор».

Я клиент E-ZPass, почему я получил счет за проезд?

Существует две причины, по которым клиент E-ZPass получит счет за проезд:

  1. Тег E-ZPass не был обнаружен при движении под платным порталом; И
  2. Номерной знак не был указан в их учетной записи E-ZPass.

Чтобы избежать получения в будущем счетов за проезд, клиенты должны убедиться, что их бирка установлена ​​правильно, а их номерные знаки добавлены в их учетную запись E-ZPass.

Чтобы оплатить дорожный сбор, следуйте инструкциям, приведенным в нем.

Сколько будет взиматься плата, если моя бирка E-ZPass неправильно прочитана или ее нет в автомобиле во время поездки?

Если ваш тег E-ZPass не читается во время проезда по автомагистрали Thruway, будет сделан снимок номерного знака, и соответствующий сбор будет взиматься по ставке дорожных сборов по почте.Если номерной знак находится в вашей учетной записи E-ZPass, плата за проезд будет отправлена ​​прямо в вашу учетную запись с использованием номерного знака. Если номерного знака нет в вашей учетной записи E-ZPass, зарегистрированный владелец транспортного средства получит счет за проезд.

Как я могу избежать уплаты более высоких дорожных сборов?

Вы можете избежать более высоких дорожных сборов, если правильно закрепите бирку на лобовом стекле.Инструкции по правильной установке бирки можно найти в Инструкции по установке бирки Thruway. Монтажные планки предоставляются бесплатно и могут быть получены, запросив их через свою учетную запись на сайте E-ZPassNY.com.

Им скучно

Две недели в третьем классе я проповедовал Евангелие о кабане. Моя учительница, бодрая миссис ДеВильд, поручила моему классу открытый исследовательский проект: создать пятиминутную презентацию о любом экзотическом животном.Свободное время перед сном я посвятил тому, чтобы запечатлеть чудеса Sus scrofa в 20-минутной проповеди. Я заполнил плакат размером с мое 9-летнее «я» фотографиями, фактами и диаграммами с развернутой диаграммой морды. Во время презентации я поделился своим стихотворением из пяти стихов о жизненном цикле свиней, нарисовал пустынные и таежные среды обитания этого вида в ярких деталях и произвел странное фыркающее впечатление. В том году я атаковал каждый новый проект — набросок круговорота воды, историю Поухатана — с той же проповедью.

Перенесемся вперед, к осени в старшем классе старшей школы и к моему почти ежедневному распорядку обеда: сгорбившись у будки в Wendy’s, в правой руке копирую таблицы расчетов Джимми, а левой — домашнее задание Криса по испанскому. пока они копировали мои записи на Медея или Джейн Эйр . Приходите в класс, я проводил больше времени, играя в Змейку на своем графическом калькуляторе, чем просматривая интегралы, больше времени мечтал, чем спрягая глаголы.

Что произошло за эти девять лет? Много вещей.Но в основном, как и большинство моих соотечественников-американцев, я стал жертвой эпидемии классной скуки.

Опрос 500 000 учеников 5–12 классов, проведенный Институтом Гэллапа в 2013 году, показал, что почти восемь из 10 учеников начальной школы были «вовлечены» в учебу, то есть были внимательны, любознательны и в целом оптимистичны. К старшей школе это число упало до четырех из 10. Последующее исследование 2015 года показало, что менее трети 11-классников чувствовали себя вовлеченными. Когда в 2004 году Гэллап попросил подростков выбрать три основных слова, описывающих, как они себя чувствуют в школе, из списка из 14 прилагательных, слово «скучно» было выбрано чаще всего половиной учащихся.«Усталый» был вторым — 42%. Только 2% сказали, что никогда не скучали. Имеющиеся данные свидетельствуют о том, что подавляющее большинство подростков ежедневно серьезно задумываются о том, чтобы биться головой о стол.

Некоторые моменты развития скуки кажутся очевидными, например:

  • Все больший упор на стандартизованные тесты. Учительница пятого класса Джилл Голдберг, редактор M.’93, сказала мне: «Моя свобода как учителя продолжает ограничиваться с каждым годом. Я не могу учить ради обучения.«Отсутствие свободы учителя влечет за собой отсутствие свободы у учеников, а также отстранение от занятий и отключение.
  • Сама новизна школы тускнеет с каждым классом. Вот я еще год на том же синем пластиковом стуле, на том же фальшивом деревянном столе с граффитами, в окружении тех же лиц. Повторение порождает скуку (например, у меня не было Мороза уже десять лет).
  • Отсутствие мотивации. Доцент Джал Мехта говорит: «В американском образовании нет большой внешней мотивации, за исключением небольшой части детей, которые хотят поступать в самые избирательные колледжи.”
  • Переход от тактильного и творческого к церебральному и упорядоченному. Мехта называет это переходом от «обучения, ориентированного на ребенка, на обучение, ориентированное на предмет». В третьем классе я резала ножницами, мазала клеем и рисовала ароматными волшебными маркерами. К 12 классу я вставлял формулы на TI-83 и писал ответы на рабочих листах. А исследовательские работы стимулируют и приносят вознаграждение со скоростью в тысячную раз быстрее, чем Snapchat и Instagram.

Но кого это волнует? Разве скука — это не естественный побочный эффект скуки повседневной жизни? До недавнего времени именно так относились к этому и педагоги, и ученые, и нейробиологи. Фактически, в предисловии к книге « Скука: живая история » Питер Тухи представляет возможность того, что скука может и не существовать. То, что мы называем «скука», может быть просто «сумкой с запасом», охватывающей «разочарование, пресыщение, депрессию, отвращение, безразличие, апатию». Тодд Роуз, изд. М.’01, изд.Д.’07, преподаватель школы Эда и директор программы «Разум, мозг и образование», говорит, что американская система образования рассматривает скуку как «недостаток характера. Мы говорим: «Если тебе в школе скучно, значит, с тобой что-то не так».

Но новые исследования начали обнаруживать пагубное влияние скуки в школе и на психику. Исследование 2014 года, в котором участвовали 424 студента Мюнхенского университета в течение учебного года, выявило цикл, в котором скука приводила к более низким результатам тестов, к более высоким уровням скуки и к еще более низким результатам.Скука составляет почти треть различий в успеваемости учащихся. Исследование, проведенное в Германии в 2010 году, показало, что скука «вызывает желание вырваться из ситуации», которая вызывает скуку. Поэтому неудивительно, что половина бросивших школу называет скуку главным мотивом ухода. Исследование, проведенное Колумбийским университетом в 2003 году, показало, что американские подростки, которые говорили, что им часто бывает скучно, более чем на 50 процентов чаще курили, пили и употребляли запрещенные наркотики, чем не скучающие подростки. Склонность к скуке также связана с тревогой, импульсивностью, безнадежностью, одиночеством, азартными играми и депрессией.Педагоги и ученые, в том числе преподаватели и выпускники Ed School, начали заниматься скукой, исследуя ее системные причины и возможные решения. Мехта, изучающий взаимодействие с 2010 года, говорит: «Мы должны перестать рассматривать скуку как причудливый побочный эффект. Это центральный вопрос. Вовлеченность — необходимое условие для обучения », — добавляет он. «Обучение не происходит до тех пор, пока студенты не согласятся освоить материал».

«Йоу, мистерП., я просто хотел сообщить вам в первый день, что я не ученый «.

«Mr. П., я не очень хорошо разбираюсь в науках.

«Наука — не мой любимый предмет, мистер П.»

Ежегодно в течение 14 лет Виктор Перейра-младший (на фото справа) слышал это от горстки своих учеников в течение первой недели занятий по естествознанию в девятом и десятом классах. После отставания по конкретным предметам в начальной и средней школе, ученики «были полны предвзятых представлений» о своих способностях, говорит Перейра, который преподавал в средней школе Excel в Южном Бостоне, прежде чем стать лектором в школе Эда и преподавателем в Гарвардском университете Программа стипендиатов.Вовлечение студентов, которые и без того разочарованы, было нелегкой задачей.

Для сравнения, Перейра вспоминает, как наблюдал за уроком второклассного учителя естествознания и оставил класс подавленным. «Этим детям было любопытно, они внимательно слушали и были рады рискнуть». Во втором классе, по его словам, «вы можете использовать свой общий язык и опыт повседневной жизни, чтобы объяснить, что происходит, и принять участие в уроке естествознания». Однако по мере того, как студенты продвигаются в науке, изучение ее все более технической терминологии «требует почти изучения другого языка.«Техничность порождает скуку и разочарование, что порождает скуку еще больше.

Как выразился Роуз, «трение является кумулятивным». Например, лучший показатель того, как ученики будут учиться по алгебре, — это их успехи в предалгебре. Возникает нисходящая спираль: «У вас не все хорошо, и вы будете продолжать делать это плохо», — говорит Роуз. «И тогда это становится частью того, как вы видите себя учеником».

Роуз имеет степень магистра и доктора Школы Эда, но также имеет 0.9 баллов в средней школе до того, как он бросил учебу, в первую очередь от скуки. Он говорит, что ему надоела «плохая конструкция учебной среды, которая создавала так много препятствий для моей возможности учиться». Во-первых, из-за своей «довольно плохой рабочей памяти» он часто забывал принести домой свою домашнюю работу или забывал принести домашнюю работу, которую он выполнил, обратно в школу. Он говорит, что его никогда не учили таким навыкам, как планирование и организация, и он потерпел неудачу, потому что критерии оценки не учитывали его стиль обучения. В конце концов, «Я не мог понять, почему я должен быть там.Они не знали, зачем мне быть там. Мы оба согласились.

Сэм Семроу, редактор M.’16, может рассказать. Она получила высокий рейтинг 10/10 на сайте greatschools.com в богатом пригороде Чикаго, но то, что она называет «отсутствием индивидуального понимания того, кем мы были в качестве студентов», обескуражило ее. Она читала романы на уроках математики, пропускала дни, собиралась бросить учебу и едва окончила школу со средним баллом 1,8.

Rose предложил решение. В своей книге Конец среднего он показывает, что классные комнаты ошибочно спроектированы так, чтобы обслуживать «среднего ученика.Четвероклассники сдают тесты и читают тексты, написанные на «уровне чтения четвертого класса», который предполагает, что «средний» четвероклассник знает горные породы и Гражданскую войну, а также умственное развитие «среднего» четвероклассника. На самом деле, говорит Роуз, «такого среднего четвероклассника не существует». У каждого ученика гораздо больше «неровностей» в наборе навыков — например, развитая память, неразвитая организация, или наоборот. Классная комната, разработанная для среднего человека, не идеальна ни для кого.И в этом дизайне скука свирепствует, и лекарства нет.

«Если вы рассматриваете человеческий потенциал как кривую колокола, и есть только некоторые дети, которые собираются стать великими, а большинство детей — посредственные, тогда участие действительно не имеет значения», — говорит Роуз. «Но если вы действительно верите, что все дети способны, тогда вы создадите среду, которая действительно усердно работает для поддержания вовлеченности и развития потенциала».

Rose предлагает добавить в класс гораздо больше возможностей. Разрешить письменную или устную сдачу экзаменов.Поручите учащимся больше практических проектов, в которых они сами смогут контролировать свое обучение. Новые исследования подтверждают его теорию. С 2011 года Мехта и нынешняя аспирантка Сара Файн, редактор M.’13, изучали «более глубокое обучение» (обучение, которое одновременно является сложным и увлекательным; см. Врезку) в более чем 30 американских средних школах, и они обнаружили, что школы с большинством программ, основанных на проектах, как правило, воспитывает меньше всего скучающих студентов.

Конечно, ни один учитель не может назначать и оценивать 30 индивидуальных проектов и создавать 30 индивидуальных планов уроков каждый день.Роуз предлагает школам чаще использовать цифровые, масштабируемые технологии, которые могут предлагать чтения и задания, адаптированные для определенных типов учащихся. Со скукой, говорит Роуз, «в первую очередь внимание уделяется учебной программе. Я думаю, что мы можем поговорить об этом с учителями во-вторых. Давайте сделаем что-нибудь для человек вместо того, чтобы просить у них больше.

Тем не менее, учителя могут избавить от скуки. Мехта и Файн (см. Врезку) обнаружили, что даже в школах с низким уровнем успеваемости, где скука была почти повсеместной, «были отдельные учителя, которые создавали классы, в которых учащиеся были действительно вовлечены и мотивированы.Эти учителя доверили ученикам когда-нибудь управлять классом. Они пытались учиться у своих учеников так же, как и учили. Они не боялись отклониться от сценария.

В некотором смысле неудивительно, что испанский язык и математический анализ были моими худшими предметами в старших классах: у них были самые однообразные учебные программы и самые скучные учителя. На испанском языке мы провели недели, наблюдая за «образовательной» и ужасно сыгранной мыльной оперой La Catrina , и еще несколько недель, усердно изучая уроки по вызову и ответу, записанные 20 лет назад на кассете.К тому времени я исключил математическую карьеру, и мой учитель мало что сделал, чтобы объяснить уместность ограничений и производных в моей жизни, за исключением того, что я могу провалить еще один тест. Однако мои учителя английского и истории США вдохновили меня на процветание. Мистер Хауэлл заставил нас представить, как бы взаимодействовали Джим и Пап из Huckleberry Finn , если бы они были гостями на Da Ali G Show , и помог нам выявить заблуждения, заставив нас обсудить войну в Ираке. И г-н Райс завершал каждую главу американской истории общеклассовыми дебатами, в которых каждый из нас брал на себя роль разных фигур того периода, получая бонусные баллы за появление в костюмах.

Конечно, есть ценность в том, чтобы научить студентов впитывать это и работать. Как отмечает Мехта (на фото слева), изучение любой дисциплины или приобретение какого-либо навыка требует определенного количества «необходимой скуки». … Если вы хотите стать великим скрипачом, вам нужно попрактиковаться в гаммах. Хотите поиграть в баскетбол? Вы должны выполнять свои штрафные броски ». Профессор Эмори Марк Бауэрлейн пишет в своей книге «Парадокс классной скуки» в Неделе образования , чрезмерно упор на вовлеченность, может непреднамеренно «помешать студентам готовиться» к поступлению в колледж, где требуется продвигаться через утомительную работу — например, запоминание уравнений органической химии. для продвижения.«Говоря [студентам]:« Вы думаете, что материал бессмысленный и затхлый, но мы найдем способы стимулировать вас », школьные педагоги не могут научить их основному навыку проявлять себя, даже когда скучно».

«Проблема, — говорит Мехта, — в том, что мы не создали траектории, в которых учащиеся видят смысл и цель, которые сделали бы необходимую скуку терпимой». Проблема в актуальности.

Каждый учитель и академик, с которыми я разговаривал, возвращался к своей актуальности. Семроу говорит, что ей стало скучно, потому что по большинству предметов «я не понимала, что это значит для моей жизни.«Некоторые учителя контекстуализировали свои уроки. «Специально для 17-18-летних мы решаем множество вопросов о том, что нас ждет дальше». В программе редко говорилось о том, как тригонометрия и анатомия человека вписываются в ее будущее. Но Семроу говорит, что закончила учебу по милости тех немногих учителей, которые подчеркивали важность.

Перейра говорит, что примеры того, как биология вписывается в жизнь его студентов — например, объяснение круговорота воды во Флинте, штат Мичиган, водный кризис, — часто «были недостаточно хороши».Они не на языке подростков «. Чтобы противостоять этому, он часто позволял студентам «приводить лучшие примеры, которые переводятся на большую группу». А когда классу стало особенно скучно, он освободил место для корректировок в классе, чтобы возобновить урок. Например, когда однажды он начал урок фотосинтеза, студенты вздохнули: «Мы это уже знаем». Но один студент поднял новость об ученых, которые экспериментировали с выращиванием растений в космосе. Затем Перейра решил, что студенты разработают собственный эксперимент по фотосинтезу, проверяя различные длины волн и интенсивности света, а затем представят свои данные в виде рекомендательного письма в НАСА.

Роуз добавляет, что в старших классах школы редко используются преимущества когнитивного развития подростков. Подростки «обретают идентичность; они более социально ориентированы. Впервые абстрактные идеи могут быть мотивирующими. Они становятся более вовлеченными в политику и думают о таких вещах, как справедливость. Тем не менее, мы по-прежнему держим их в такой системе образования … которая ничего не хочет от них с точки зрения их собственных идей. Школа уже решила, что от вас важно и [чего] ожидает. Это как в самолете: садись, пристегивайся, молчи, смотри вперед.Почему это будет иметь смысл? »

Красота актуальности, по словам Роуз, «в том, что она бесплатна. Если вы педагог или разработчик учебной программы и видите свою ответственность за то, чтобы каждый ребенок знал, почему он делает то, что он делает, вы можете сделать это завтра ».

Конечно, страстных учителей, которые сообщают о важности своих уроков, зачастую недостаточно. Джилл Голдберг, редактор M.’93, которая преподает в пятом классе государственной школы в Ньютонвилле, штат Нью-Йорк, последние 24 года делала свои уроки более интересными и актуальными.Тем не менее, ее ученики возятся с карандашами, делают заметки друзьям и «практически у них изо рта текут слюни». Она говорит им: «Я бы хотела, чтобы позади меня было зеркало во всю стену … чтобы вы могли видеть, что говорят мне ваши лица и язык тела».

Голдберг возлагает вину на родителей. Когда она спрашивает своих учеников, почему они ходят в школу, «они говорят мне, что это потому, что их родители работают, и поэтому им нужно быть здесь в течение дня. Некоторые говорят, что ходить в школу — это как их «работа»…. Ни один ребенок никогда не [говорит], что обучение и получение образования важны. Никто никогда не говорит, что любит узнавать новое, независимо от предмета. Похоже, что никто из родителей или учеников не верит, что чистое обучение ради обучения — это цель.

«Почему родители моих учеников работают?» Гольдберг добавляет. «Скорее всего, они говорят своим детям, что они работают, чтобы зарабатывать деньги, чтобы жить той жизнью, которой они хотят жить. Но любят ли они свою работу? Почему они выбрали сферу, в которой работают? Эти взрослые люди хотят сделать мир лучше? »

Роза (на фото справа), однако, предостерегает от возложения слишком большой вины на родителей.«Даже если это кажется правильным, это избавит [общество] от ответственности за то, как мы переосмысливаем нашу собственную среду в классе».

Например, плохое планирование также способствует скуке. Начало в семь часов утра в средней школе часто означает вставание на рассвете, чтобы успеть на автобус, что означает гораздо меньше сна, чем рекомендовано Национальным фондом сна от восьми до 10 часов в сутки, что означает серьезное снижение бдительности. В большинстве средних школ, независимо от предмета, в первых классах дня самая плохая средняя оценка.В школах, которые на час позже увеличили время начала занятий, количество экзаменов D и F сократилось вдвое.

Мехта добавляет, что «если ученики будут посещать шесть или семь уроков по 45 или 50 минут за раз, у них будет достаточно времени, чтобы просто начать что-то делать до окончания периода». Часто большая часть этого времени тратится на повторение домашних и черных заданий, что усугубляет скуку. Семроу отмечает, что «более продолжительное обучение в школе дало бы учителям больше свободного времени, чтобы они могли связаться со мной», чтобы узнать ее сильные и слабые стороны как ученицы.

Педагоги и ученые еще не пришли к единому мнению об определении скуки, не говоря уже о том, чтобы выяснить ее точные причины и способы лечения в классе. Самая исчерпывающая книга по этому вопросу на сегодняшний день, Скука в классе: вопросы мотивации, саморегуляции и участия учащихся в обучении , занимает 72 страницы. Как недавно написал декан Джеймс Райан в Education Week : «При размышлениях о способах улучшения успеваемости учеников следует гораздо серьезнее учитывать скуку…. Я думаю, что это в наших интересах, по крайней мере, противостоять этому упрямому факту школы, а не просто принимать скуку как неразрывно связанную с обучением ».

«Но самый большой сдвиг, который нам нужен, — считает Роуз, — гораздо более элементарный. «Нам нужно уйти от мысли, что« скучно »- это« развлекают ». Это« увлечено »». Речь идет не о добавлении мультфильмов и игр в виртуальную реальность в класс, а о поиске способов сделать учебный план более резонансным и персонализированным. , и значимый для каждого студента.«Вовлеченность очень важна на неврологическом уровне, на уровне обучения и на уровне поведения. Когда дети заняты, жизнь становится намного проще ».

Закари Джейсон — писатель из Бостона, который пишет для Boston Magazine , Boston Globe Magazine и The Guardian .

Читайте об исследовании Rose End of Average в нашем осеннем выпуске 2015 года.

Прочтите «Почему периферия зачастую мощнее ядра» Джала Мехты и Сары Файн, изд.М.’13

Прочтите сообщение в блоге Дина Райана о скуке на Неделе образования .

Иллюстрация Тодда Детвайлера; Фото Тима Ллевеллина

Условия и положения веб-сайта SeaWorld Entertainment

1. ЗАХОДЯ НА ДАННЫЙ САЙТ ВЫ ПОДТВЕРЖДАЕТЕ И СОГЛАШАЕТЕСЬ С СЛЕДУЮЩИМИ УСЛОВИЯМИ. ЕСЛИ ВЫ НЕ СОГЛАСНЫ С ДАННЫМИ УСЛОВИЯМИ, НЕ ИСПОЛЬЗУЙТЕ ДАННЫЙ САЙТ.

2. ЗАХОДЯ НА ДАННЫЙ САЙТ ВЫ ПОДТВЕРЖДАЕТЕ И СОГЛАШАЕТЕСЬ, ЧТО ДАННЫЙ САЙТ БУДЕТ СОЗДАН И ОЦЕНКА ТОЛЬКО В СООТВЕТСТВИИ С ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ СОЕДИНЕННЫХ ШТАТОВ.ЕСЛИ ВЫ ИСПОЛЬЗУЕТЕ ДАННЫЙ САЙТ ИЗ ДРУГИХ МЕСТ, ВЫ НЕСЕТЕ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ ЗА СОБЛЮДЕНИЕ ЛЮБЫХ И ВСЕХ ПРИМЕНИМЫХ МЕСТНЫХ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВ. SEAWORLD PARKS & ENTERTAINMENT НЕ ЗАЯВЛЯЕТСЯ, ЧТО МАТЕРИАЛЫ, СОДЕРЖАЩИЕСЯ НА ДАННОМ САЙТЕ, ПОДХОДЯТ ДЛЯ РАСПОЛОЖЕНИЙ ЗА ПРЕДЕЛАМИ СОЕДИНЕННЫХ ШТАТОВ. ЛЮБАЯ И ВСЯ ИНФОРМАЦИЯ, СОДЕРЖАЩАЯСЯ НА ДАННОМ САЙТЕ, ВКЛЮЧАЯ, НЕ ОГРАНИЧЕННАЯ, ИНФОРМАЦИЯ О ПРОДУКТАХ И УСЛУГАХ, ПРИМЕНЯЕТСЯ ТОЛЬКО К ТЕМ, ПРЕДОСТАВЛЯЕМЫМ ИЛИ ПРЕДЛАГАЕМЫМ В США.

3. SeaWorld Parks & Entertainment является владельцем авторских прав на этот сайт, и никакая часть этого сайта, включая, помимо прочего, текст, изображения, аудио или видео, не может быть использована каким-либо образом или для любых целей без SeaWorld. Специальное письменное разрешение Parks & Entertainment, за исключением случаев, предусмотренных настоящим документом.Ни в коем случае не отказываясь от каких-либо из вышеперечисленных прав, вы можете загрузить одну копию материала с этого сайта только для личного, некоммерческого домашнего использования, при условии, что вы не удаляете и не изменяете какие-либо уведомления об авторских правах, товарных знаках или других правах собственности. Изменение или использование материалов на этом сайте для любых других целей нарушает законные права SeaWorld Parks & Entertainment.

4. Заходя на этот сайт, вы подтверждаете и соглашаетесь с тем, что используете на свой страх и риск, и что ни одна из сторон, участвующих в создании, производстве или доставке этого сайта, не несет ответственности за любые прямые, случайные, косвенные, косвенные или штрафные санкции. убытки или любые другие убытки, издержки или расходы любого рода (включая судебные издержки, гонорары экспертов или другие выплаты), которые могут возникнуть, прямо или косвенно, в результате доступа, использования или просмотра этого сайта или через ваш загрузка любых материалов, данных, текста, изображений, видео или аудио с этого сайта, включая, помимо прочего, что-либо, вызванное какими-либо вирусами, ошибками, действиями или бездействием человека или любой компьютерной системой, телефонной линией, аппаратным обеспечением, программными или программными сбоями, или любые другие ошибки, сбои или задержки компьютерной передачи данных или сетевых подключений.

5. Хотя спецификации, характеристики, иллюстрации, оборудование и другая информация, содержащаяся на сайте, основана на актуальной информации, и хотя SeaWorld Parks & Entertainment прилагает все разумные усилия для обеспечения правильности всех материалов на этом сайте , точность не может быть гарантирована, и SeaWorld Parks & Entertainment не дает никаких гарантий или заверений относительно ее точности. Вся информация о содержании и материалы, содержащиеся на этом сайте, предоставляются вам «КАК ЕСТЬ» БЕЗ КАКИХ-ЛИБО ГАРАНТИЙ, ЯВНЫХ ИЛИ ПОДРАЗУМЕВАЕМЫХ, ВКЛЮЧАЯ, НО НЕ ОГРАНИЧИВАЯСЯ, ПОДРАЗУМЕВАЕМЫЕ ГАРАНТИИ КОММЕРЧЕСКОЙ ЦЕННОСТИ, ПРИГОДНОСТИ ДЛЯ КОНКРЕТНОЙ ЦЕЛИ, НАЗВАНИЯ И НЕ -ЗАЩИТА.

6. Не размещайте на этом сайте и не передавайте на него любые порнографические, непристойные, непристойные, дискредитирующие, клеветнические, угрожающие, незаконные или другие материалы, которые могут представлять собой или поощрять поведение, которое будет считаться уголовным преступлением, повлечь к гражданской ответственности, пропагандируют чрезмерное или безответственное употребление алкоголя или иным образом нарушают какие-либо законы или постановления. Несмотря на то, что SeaWorld Parks & Entertainment или другие стороны, участвующие в создании, производстве или доставке этого сайта, могут отслеживать или проверять передачи, публикации, обсуждения или чаты, SeaWorld Parks & Entertainment и все стороны, участвующие в создании, производстве или доставке этого сайта сайта, не принимает на себя никакой ответственности или обязательств, которые могут возникнуть в связи с его содержанием, включая, помимо прочего, претензии за клевету, клевету, клевету, непристойность, порнографию, ненормативную лексику или искажение фактов.

7. Заходя на этот сайт, вы подтверждаете и соглашаетесь с тем, что любые сообщения или материалы, которые вы передаете на этот сайт или в SeaWorld Parks & Entertainment, каким-либо образом и по любой причине, не будут рассматриваться как конфиденциальные или служебные. Кроме того, вы признаете и соглашаетесь с тем, что любые идеи, концепции, методы, процедуры, методы, системы, конструкции, планы, схемы или другие материалы, которые вы передаете в SeaWorld Parks & Entertainment, могут быть использованы SeaWorld Parks & Entertainment в любом месте, в любое время и для по любой причине.

8. Заходя на этот сайт, вы подтверждаете и соглашаетесь с тем, что любое имя, логотип, товарный знак или знак обслуживания, содержащиеся на этом сайте, принадлежат SeaWorld Parks & Entertainment или лицензируются им и не могут использоваться вами без предварительного письменного разрешения. SeaWorld Parks & Entertainment будет настойчиво обеспечивать соблюдение своих прав интеллектуальной собственности в полном объеме закона. Звук, графика, диаграммы, текст, видео, информация или изображения мест или людей либо являются собственностью SeaWorld Parks & Entertainment, либо используются на этом сайте с разрешения.Использование вами любого из этих материалов запрещено, если это специально не оговорено на сайте. Любое несанкционированное использование этих материалов может повлечь за собой штрафные санкции или ущерб, в том числе, помимо прочего, связанные с нарушением товарных знаков, авторских прав, прав на конфиденциальность и гласность.

9. Хотя этот сайт может быть связан с другими сайтами, SeaWorld Parks & Entertainment не подразумевает, прямо или косвенно, какое-либо одобрение, ассоциацию, спонсорство, поддержку или принадлежность к связанному сайту, если это специально не указано.Входя на этот сайт, вы подтверждаете и соглашаетесь с тем, что SeaWorld Parks & Entertainment не проверяла все сайты, связанные с этим сайтом, и не несет ответственности за содержание любых сторонних страниц или любого другого сайта, связанного с этим сайтом. Вы переходите по ссылкам на любые другие сторонние страницы или другие сайты на свой страх и риск.

10. SeaWorld Parks & Entertainment оставляет за собой право пересматривать эту юридическую информацию в любое время и по любой причине, а также оставляет за собой право вносить изменения в любое время, без предварительного уведомления или обязательств, в любую информацию, содержащуюся на этом сайте.Заходя на этот сайт, вы подтверждаете и соглашаетесь с тем, что вы будете связаны любыми такими изменениями. Мы рекомендуем периодически посещать эту страницу сайта для ознакомления с настоящими условиями.

11. Спонсор: SeaWorld Parks & Entertainment, 6240 Sea Harbour Drive, Orlando, FL 32821.

УСЛОВИЯ ОТПУСКА

Следующие положения и условия («положения и условия» или «соглашение») применяются ко всем туристическим пакетам, продаваемым SeaWorld Parks & Entertainment, Inc.или его дочерние компании (совместно именуемые «SEA») для своих тематических парков. Все туристические пакеты, проданные в штате Флорида, представляют собой заранее оговоренные путешествия, проданные Sea World LLC. Компания Sea World LLC зарегистрирована в штате Флорида в качестве продавца путешествий, регистрационный номер ST35724.

Сборы
Все цены указаны в долларах США ($) и включают применимые налоги, сборы и сборы, если не указано иное. Стоимость пакета может потребовать минимального пребывания в течение одной или нескольких ночей. Все цены на пакеты могут быть изменены в связи с наложением налогов или других сборов государственными органами.Все лица, проживающие в одном бронировании, должны приобрести один и тот же отпускной пакет.
Могут возникнуть другие расходы, которые не включены в указанную стоимость пакета. Примеры не включают все, но включают в себя оплату проживания в отеле дополнительных гостей или дополнительных кроватей, курортные сборы, чаевые, плату за электроэнергию и / или связь в отеле, плату за парковку, плату за телефон, обслуживание номеров, просмотр фильмов, мини-бар и другие непредвиденные расходы.

Размещение в гостиницах
Регистрация в отеле зависит от места проживания. Две двуспальные кровати являются стандартными в номере, если не указано иное.Плата за сейф в номере, раскладные кровати и детские кроватки, а также применимые налоги не включены в стоимость пакета и оплачиваются непосредственно в отеле. Чаевые, курортные сборы, плата за парковку, услуги прачечной, телефонные звонки, питание, напитки, экскурсии или любые другие непредвиденные расходы в отеле оплачиваются гостем. Смежные номера и / или смежные номера, расположение номеров, типы кроватей и предпочтения для курящих предоставляются только по запросу и при наличии.

Депозиты и платежи
Платежи должны производиться кредитной картой для продаж через Интернет.Принимаемые формы оплаты: American Express®, MasterCard®, Discover® Card и Visa®.
Для первоначального бронирования туристического пакета требуется депозит в размере 50% или полная оплата. При бронировании в течение 10 дней до прибытия (30 дней до прибытия для бронирования Discovery Cove), требуется полная оплата.
С кредитной карты, используемой для депозита, будет автоматически списана оставшаяся сумма на счете в течение 10 дней до прибытия (30 дней до прибытия для бронирования Discovery Cove).
Если вы предпочитаете оплатить остаток с помощью альтернативной кредитной карты, пожалуйста, свяжитесь с нашим офисом (866-682-0755), иначе с кредитной карты, использованной для депозита, будет снята оставшаяся сумма.
Если будет предпринята попытка списать средства с кредитной карты, которая была предоставлена ​​для оплаты, и платеж будет отклонен, то ваше бронирование будет отменено и возмещена сумма.

Цены на компоненты в пакете
Мы не можем раскрывать цены на компоненты в отпускном пакете.

Изменения, аннулирование и политика возврата
В случае отмены право на возврат ограничено. С нами можно связаться по телефону 866-394-8096. При отмене путевки более чем за 72 часа до 6 ч.м. в запланированную дату прибытия (более чем за 30 дней до запланированной даты прибытия для бронирования Discovery Cove) стоимость путевки возвращается. Возврат средств не производится, если турпакет отменен в течение 72 часов с 18:00. запланированной даты прибытия (в течение 30 дней после запланированной даты прибытия для бронирования Discovery Cove). Возврат денежных средств по отдельным компонентам пакета не производится. Неиспользованные части путевок не подлежат возврату.Все туристические пакеты не подлежат передаче другому лицу.

Применимое право и ответственность
Обе стороны соглашаются с тем, что все претензии, споры и вопросы, возникающие в связи с вашим бронированием или в связи с ним, и эти политики и процедуры регулируются законами штата Флорида (без учета коллизионного права ) и будут рассматриваться, если вообще будут, в суде округа Ориндж, Флорида, США, за исключением судов любого другого штата или страны.Все разбирательства по разрешению или судебному разбирательству спора в любом форуме должны проводиться между сторонами на индивидуальной основе, и ни одна из сторон не должна добиваться рассмотрения любого такого иска в качестве коллективного иска, иска генерального прокурора или в качестве представителя. SEA не несет ответственности за ошибки или упущения. SEA является независимым оптовиком и не несет ответственности за какие-либо действия или бездействие отеля. SEA не несет никакой ответственности за любые убытки, травмы (включая телесные повреждения) или любой ущерб, причиненный или возникший в связи с поездкой клиента или другими услугами или продуктами, предоставляемыми через SEA, включая, помимо прочего, любую транспортировку, размещение, аттракционы, питание или другие услуги из-за любых стихийных бедствий, погодных условий, забастовок, действий правительства или других властей, войн, гражданских беспорядков, угонов, краж или любых других обстоятельств, не зависящих от нас.Условия поставщиков транспортных услуг (включая все применимые тарифы) распространяются на все транспортные услуги. После внесения депозита и / или покупки туристического пакета или посредством электронного подтверждения принятия этих условий гость принимает и соглашается с этими условиями. Это соглашение представляет собой окончательное, полное и исключительное понимание между сторонами в отношении его предмета и заменяет собой все предыдущие или одновременные соглашения по нему.Если любая из сторон инициирует судебный процесс для толкования или обеспечения соблюдения условий настоящего соглашения, выигравшая сторона в таком иске имеет право на возмещение разумных гонораров и расходов адвокатов, включая, помимо прочего, те расходы, понесенные на уровне судебного и апелляционного производства и любое банкротство, реорганизация, несостоятельность или подобное разбирательство. Стороны не полагались ни на какие обещания, гарантии или обязательства, кроме тех, которые прямо изложены в этом соглашении. Если какое-либо положение этого соглашения будет сочтено недействительным или не имеющим исковой силы каким-либо судом компетентной юрисдикции, тогда остальная часть этого соглашения останется в силе, и такое недействительное или неисполнимое положение должно быть исполнено таким судом в максимально возможной степени.

УСЛОВИЯ ОПЛАТЫ EZ
(ред. 03.12.2019)


Принимая эти условия, я соглашаюсь оплатить авансовый платеж (включая любые применимые налоги) и плату за обслуживание, а затем оплатить оставшееся количество платежей, которые будут ежемесячно выставляться на мою кредитную или дебетовую карту или сниматься с мое финансовое учреждение. Я могу предоплатить свой непогашенный остаток на Первоначальный срок (как определено выше) в любое время, но предоплата не приведет к автоматическому расторжению настоящего контракта, если я не уведомлю SEA о своем желании отменить свое членство в EZ Pay. Я ПОНИМАЮ, ЧТО МНЕ НЕ РАЗРЕШЕНО ОТМЕНИТЬ СВОЙ ПЛАН EZ PAY, ПОКА ВСЕ ЕЖЕМЕСЯЧНЫЕ ПЛАТЕЖИ ЗА ПЕРВОНАЧАЛЬНЫЙ СРОК НЕ БЫЛИ СОВЕРШЕНЫ. ЕСЛИ Я НЕ ОПЛАТУ ЛЮБОЙ ЕЖЕМЕСЯЧНЫЙ ПЛАТЕЖ, ВЕСЬ ОСТАВШИЙСЯ БАЛАНС БУДЕТ ПРИЧИНЕН И ОПЛАТИТСЯ НЕМЕДЛЕННО (ускорение не применимо к резидентам Вирджинии), И МОЕ ЧЛЕНСТВО МОЖЕТ БЫТЬ ОТМЕНЕНО. Если я не произведу платеж в течение 10 дней или более после наступления срока, по исключительному усмотрению SeaWorld Parks & Entertainment, Inc. или ее соответствующей дочерней компании («SEA»), мне будут взиматься расходы на взыскание моей непогашенной задолженности, включая разумные гонорары адвокатам и судебные издержки.Если я не смогу произвести платеж в течение 10 дней или более после того, как он должен был быть произведен, по единоличному усмотрению SEA, мне может быть начислен штраф за просрочку платежа в размере до 5% от каждого просроченного платежа (жители Калифорнии: 5% просрочка платежа). сбор не применяется. Жителям Калифорнии может быть назначен штраф за просрочку платежа в размере до 10 долларов, если платеж задерживается не менее чем на 10 дней, или до 15 долларов, если платеж осуществляется с опозданием не менее чем на 15 дней, а также могут взиматься фактические и разумные расходы. взыскания, если они не уведомят SEA о любом изменении адреса или не свяжутся с SEA через 45 дней после неуплаты)., ЗА ИСКЛЮЧЕНИЕМ ТОЛЬКО ПРОПУСКОВ ДЛЯ СЕЗОНА, КОТОРЫЕ НЕ ПРОДОЛЖАЮТСЯ АВТОМАТИЧЕСКИ, ЭТОТ КОНТРАКТ ПРОДЛЕТСЯ АВТОМАТИЧЕСКИ ПО МЕСЯЦАМ В СЛЕДУЮЩИЕ С ПЕРВЫМ СРОКОМ СРОКОВ, ПОКА Я НЕ ПРЕКРАЩАЮ ЕГО. НАСТОЯЩИМ Я РАЗРЕШАЮ SEA ВЫВОДИТЬ СРЕДСТВА ИЗ МОЕГО ФИНАНСОВОГО УЧРЕЖДЕНИЯ ИЛИ СПИСАТЬ С МОЕЙ КРЕДИТНОЙ ИЛИ ДЕБЕТОВОЙ КАРТЫ НА ФАЙЛЕ С SEA ДЛЯ ВСЕХ ПЛАТЕЖЕЙ ПО ДАННОМУ ДОГОВОРУ В ТЕЧЕНИЕ ПЕРВОНАЧАЛЬНОГО СРОКА И ДЛЯ ВСЕХ ПЛАТЕЖЕЙ ПОСЛЕ АВТОМАТИЧЕСКОГО ДОГОВОРА Я НЕ ДОЛЖЕН ДЕЙСТВОВАТЬ НАСТОЯЩЕГО ДОГОВОРА. СУММА ЕЖЕМЕСЯЧНОЙ ОПЛАТЫ ПОСЛЕ ПЕРВОНАЧАЛЬНОГО СРОКА СОСТАВЛЯЕТ 1/12 СТАВКИ РОЗНИЧНОЙ СТАВКИ НА ГОДОВОЙ ПРОПУСК ПЛЮС НАЛОГ.SEA ОСТАВЛЯЕТ ПРАВО ИЗМЕНИТЬ ГОДОВОЙ СТАВКИ ПРОПУСКОВ (ИЗМЕНЯЯ ЕЖЕМЕСЯЧНУЮ СУММУ ПЛАТЕЖА НА 1/12 ТОГО ЖЕ, ПЛЮС НАЛОГ) ПОСЛЕ истечения ПЕРВОНАЧАЛЬНОГО СРОКА, ПРИ ПРЕДОСТАВЛЕНИИ ВАМ НЕ МЕНЕЕ ТРИДЦАТЬ (30) ДНЕЙ ПРЕДУПРЕЖДЕНИЯ ТАКОГО ИЗМЕНЕНИЯ ГОДОВОЙ СТАВКИ ПРОПУСКОВ. ДЛЯ ПРЕКРАЩЕНИЯ ДЕЙСТВИЯ НАСТОЯЩЕГО КОНТРАКТА ПОСЛЕ НАЧАЛЬНОГО СРОКА И ДЛЯ ПРЕДОТВРАЩЕНИЯ АВТОМАТИЧЕСКОГО ЕЖЕГОДНОГО ПРОДЛЕНИЯ ДАННОГО КОНТРАКТА ПОСЛЕ ПЕРВОНАЧАЛЬНОГО СРОКА, ПОЖАЛУЙСТА, ОБРАТИТЕСЬ В КОНТАКТНЫЙ ЦЕНТР SEA C / O SEA WORLD, 6817 WESTWOOD BLVD., ORLANDO, Florida 32821 ТЕЛ: 877-793-7935 ИЛИ ПЕРЕЙДИТЕ НА СТРАНИЦУ УЧЕТНОЙ ЗАПИСИ НА https://seaworld.com/end-ezpay/. Я МОГУ ОТМЕНИТЬ МОЕ АВТОМАТИЧЕСКОЕ ВОЗОБНОВЛЕНИЕ ЧЛЕНСТВА В ЛЮБОЕ ВРЕМЯ ПО истечении ПЕРВОНАЧАЛЬНОГО СРОКА (НЕ ПРИМЕНЯЕТСЯ К EZ PAY PASSES ТОЛЬКО ДЛЯ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ В ТОЧНОМ МЕСТЕ). ЕСЛИ Я РАЗРЕШУ НАСТОЯЩИЙ КОНТРАКТ ПРОДЛАТЬ, ОН ПРОДЛЕТСЯ ПО МЕСЯЦАМ, И МОРЕ ДОЛЖНО ПРОДОЛЖИТЬ ОТЗЫВЫ ФИНАНСОВЫМ УЧРЕЖДЕНИЕМ ИЛИ КРЕДИТНАЯ ИЛИ ДЕБЕТОВАЯ КАРТА ИЗВОДЯТСЯ ЕЖЕМЕСЯЧНО. Я понимаю, что мне не разрешено заключать контракт на дополнительные планы EZ Pay, если какой-либо остаток по этому контракту просрочен, и что любые платежи, произведенные в SEA, могут быть использованы SEA в качестве зачета для урегулирования просроченных остатков по этому контракту. перед применением платежей к другим операциям продажи.Кроме того, независимо от того, сколько раз членство использовалось или не использовалось, мне не возвращаются суммы, уплаченные по моему плану EZ Pay. Я заявляю и гарантирую, что мне исполнилось 18 лет, и я даю согласие на использование моей личной идентификационной информации для моего плана EZ Pay. Любые и все споры, претензии и причины исков, возникающие из настоящего контракта или связанные с ним или с использованием любого парка или членства , ДОЛЖНЫ РАЗРЕШАТЬСЯ ИНДИВИДУАЛЬНО, БЕЗ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ ЛЮБОЙ ФОРМЫ КЛАССНЫХ ДЕЙСТВИЙ. Настоящий договор заключен в штате, в котором расположен парк, и регулируется исключительно материальными законами такого штата без применения каких-либо норм коллизионного права, требующих применения норм материального права любой другой юрисдикции, и, за исключением жителей Калифорнии, местом проведения заседания должен быть исключительно и исключительно федеральный суд или суд штата, расположенный в таком парке штата, и обе стороны настоящим подчиняются единственной и исключительной личной юрисдикции указанных судов и безоговорочно отказываются от любых и всех прав на возражение против такая юрисдикция; при условии, однако, что для членства в нескольких штатах этот договор заключен в штате Флорида и будет регулироваться исключительно материальными законами штата Флорида без применения каких-либо норм коллизионного права, требующих применения материальное право любой другой юрисдикции.Если какое-либо положение этого контракта будет признано недействительным или не имеющим исковой силы каким-либо судом компетентной юрисдикции, тогда оставшаяся часть этого контракта останется в силе, и такое недействительное или неисполнимое положение должно быть исполнено таким судом в максимально возможной степени. Я понимаю и согласен с тем, что любая электронная подпись имеет такую ​​же силу и действие, как и письменная подпись.


ЧЛЕНСТВО EZ PAY НЕ ПЕРЕДАЕТСЯ, НЕ ВОЗВРАЩАЕТСЯ И МОЖЕТ БЫТЬ ОТЗЫВАНО ЗА НЕПРАВИЛЬНОЕ ИСПОЛЬЗОВАНИЕ.


УВЕДОМЛЕНИЕ ДЛЯ ПОКУПАТЕЛЯ — НЕ ПОДПИСЫВАЙТЕ ДАННЫЙ ДОГОВОР ДО ПРОЧТЕНИЯ ИЛИ ЕСЛИ ОН СОДЕРЖИТ ЛЮБЫЕ ПУСТЫЕ ПРОСТРАНСТВА. ВЫ ПОЛУЧАЕТЕ ПРАВО НА ТОЧНУЮ КОПИЮ ПОДПИСАННОГО ДОГОВОРА. СОХРАНИТЕ ЕГО, ЧТОБЫ ЗАЩИТИТЬ СВОИ ЮРИДИЧЕСКИЕ ПРАВА.


Я ПРИНИМАЮ УСЛОВИЯ ДАННОГО ДОГОВОРА. Я ПОДТВЕРЖДАЮ ПОЛУЧЕНИЕ КОПИИ ДАННОГО ДОГОВОРА. Я ПРИЗНАЮ, ЧТО Я ПОЛУЧИЛ, ПРОЧИТАЮ И СОГЛАСЕН СОБЛЮДАТЬ УСЛОВИЯ ЗАКАЗА EZ PAY.

ПРИНЯТО И СОГЛАСОВАНО: SeaWorld Parks & Entertainment, Inc.(электронная подпись)

Стандарты 62.1 и 62.2

Стандарты вентиляции и качества воздуха в помещениях

Стандарты

ANSI / ASHRAE 62.1 и 62.2 являются признанными стандартами для проектирования систем вентиляции и приемлемого качества воздуха в помещении (IAQ). Оба стандарта, расширенные и пересмотренные на 2019 год, определяют минимальную интенсивность вентиляции и другие меры, чтобы свести к минимуму неблагоприятное воздействие на здоровье пассажиров.


Стандарт ANSI / ASHRAE 62.1-2019


Вентиляция для обеспечения приемлемого качества воздуха в помещении

Впервые опубликовано в 1973 г. как Стандарт 62, Стандарт 62.1 следует использовать для улучшения качества воздуха в помещении в существующих зданиях. Стандарт 62.1 определяет минимальную интенсивность вентиляции и другие меры, предназначенные для обеспечения качества воздуха в помещении, приемлемого для людей, находящихся в помещении, и которые сводят к минимуму неблагоприятное воздействие на здоровье.

Стандарт 62.1 был полностью пересмотрен впервые с 2004 года, чтобы включить три процедуры для проектирования вентиляции: процедуру IAQ, процедуру скорости вентиляции и процедуру естественной вентиляции. 62.2. Новые технологии и новейшие исследования гарантируют, что информация в стандарте является средством достижения этой цели.

Значительные обновления для издания 2019 года включают следующее:

  • Объем изменен, чтобы удалить комментарий и более конкретно указать занятия, ранее не охваченные.
  • Информативные таблицы интенсивности вентиляции на единицу площади включены для проверки существующих зданий и проектирования новых зданий.
  • Процедура скорости вентиляции модифицирована новой упрощенной версией для определения Ev и более надежной опцией для определения значений Ez.
  • Процедура естественной вентиляции значительно изменена, чтобы обеспечить более точную методологию расчета, а также определить процесс проектирования инженерной системы.
  • Естественная вентиляция теперь требует учета качества наружного воздуха и взаимодействия наружного воздуха с механически охлаждаемыми помещениями.
  • Устройства для очистки воздуха, выделяющие озон, запрещены.
  • Требования к контролю влажности теперь выражаются как точка росы, а не как относительная влажность.
  • Стандарт теперь относится к ANSI Z9.5 по вентиляции лабораторий, работающих с опасными материалами.
  • Помещения для ухода за пациентами в рамках стандарта ASHRAE / ASHE 170 теперь соответствуют требованиям стандарта 170; были добавлены не классифицированные ранее подсобные помещения.

Покупка


Замененные выпуски 62,1

Ищете предыдущие версии?
ASHRAE предлагает замененные редакции стандарта 62.1 и руководств пользователя в книжном магазине ASHRAE.Предыдущие выпуски можно найти в разделе «История документов» на странице продукта 62.1-2019.

ПРОСМОТРЕТЬ


Стандарт ANSI / ASHRAE 62.2-2019


Вентиляция и приемлемое качество воздуха в жилых домах

Стандарт 62.2 был обновлен новым путем соответствия, который учитывает фильтрацию частиц, различает сбалансированное и несбалансированное взаимодействие системы вентиляции с естественной инфильтрацией, требует пределов секционирования для новых многоквартирных жилых домов и позволяет использовать результаты одноточечных испытаний на герметичность оболочки, когда расчет кредита на проникновение.

Это издание 2019 г. включает в себя содержание 16 дополнений к изданию 2016 г. Краткое описание этих дополнений для
см. В Информационном приложении E. Основные изменения, внесенные после выпуска
2019 г., включают добавление пути соответствия, который учитывает фильтрацию частиц, различая
между сбалансированными и несбалансированными взаимодействиями системы вентиляции с естественной инфильтрацией,
требует пределов разделения для новых многоквартирных домов, а также позволяет использовать результаты одноточечного теста на герметичность конверта
при расчете кредита на инфильтрацию.

Загрузка стандарта 62.2 в формате PDF не только обеспечивает немедленный доступ к контенту, но и представляет карту климатической зоны в цвете для удобства чтения.

Покупка


Связанные курсы

Применение рекуперации энергии «воздух-воздух»: передовой опыт

Основы рекуперации энергии воздух-воздух

Основы и приложения для рекуперации тепла воздух-воздух (MENA)

Применение стандарта 62.1-2013: уравнения и электронные таблицы для нескольких пространств

Основы проектирования высокопроизводительных зданий

Соответствует требованиям стандарта 62.1-2016

Проектирование для качества воздуха в помещении: соответствие стандарту 62.1 (MENA)

Лучшие практики и приложения для моделирования энергии

Основные требования стандарта 62.1-2010

Основные требования стандарта 62.1-2013

Основные требования стандарта 62.1-2016

Эксплуатация и обслуживание высокопроизводительных зданий — 6 часов

Оптимизация внутренней среды: повышение стоимости здания — 6 часов


Руководство по качеству воздуха в помещении

ASHRAE’s Руководство по качеству воздуха в помещениях: передовые методы проектирования, строительства и ввода в эксплуатацию разработан для архитекторов, инженеров-проектировщиков, подрядчиков, агентов по вводу в эксплуатацию и всех других специалистов, занимающихся вопросами качества воздуха в помещении.Эта всеобъемлющая публикация содержит как краткое изложение, так и подробное руководство в виде печатной книги и прилагаемого компакт-диска.

Полный текст можно приобрести в книжном магазине ASHRAE или загрузить бесплатно.

ПОЛУЧИТЬ РУКОВОДСТВО

Лучшая ходовая часть 2020 года | Награда Runner’s World Gear of the Year Awards

2020 год — это тот год, который мы, как бегуны, запомним по многим вещам: отмененным гонкам и сошедшим с рельсов тренировкам, конечно, но также и довольно эпическим подвигам, на которые никто из нас не ожидал.(Вспомните ультрас на заднем дворе, беспрецедентные попытки FKT и записи о беговых дорожках, помещенных в карантин.) Несмотря на непредсказуемые события, наша испытательная команда в Runner’s World выполняла ту же работу, что и всегда — наваливала мили на новейшее снаряжение и говорила вам, стоит ли это ваших усилий заработал бакс.

В начале года мы стали свидетелями дебатов о пластинах из углеродного волокна и войн из пеноматериала, когда бренды боролись за создание самой быстрой обуви на планете (кстати, вы найдете победителя в этом списке). К весне большинство бегунов покупали новое необходимое снаряжение, которое мы никогда не думали, что оно нам понадобится.Да, мы нашли лучшую в своем классе маску для лица, готовую к поту. Август не принес Олимпийские игры, как планировалось, но мы получили пару шорт, достойных золотой медали, разработанных специально для претендентов из Токио.

После тщательной оценки и тщательного тестирования нашими редакторами эти 28 исключительных продуктов Года — лучшее, что вы можете получить прямо сейчас.


TECH


EarFun Air True Wireless Earbuds

Беспроводные наушники Air True

Многие беспроводные наушники пытаются подражать успеху дизайна Apple AirPods; немногие делают это хорошо.EarFun Air — исключение: отличные возможности подключения. Мы протестировали его с телефоном на повязке и за спиной в поясной сумке (где многие наушники вырезаны) и не смогли прервать сигнал Bluetooth. Со звуком, который наливается динамичным и четким, эти бутоны не такие уж убогие и стоят на 100 долларов меньше, чем настоящие.


Coros Pace 2 GPS Часы

Мы были поклонниками Coros за его доступные и долговечные альтернативы основным игрокам в мире часов с GPS.В его новом Pace 2 устранены любые дополнительные функции, которые вы вряд ли когда-либо будут использовать, и он сосредоточен просто на обеспечении самого легкого и быстрого отслеживания пробежек для бегунов по дорогам. Pace 2 весит всего 29 граммов, что делает их самыми легкими GPS-часами, которые мы тестировали — оригинал весил 48 граммов, а Apple Watch Series 6 — 66 граммов, но при этом не экономит на времени автономной работы. Фактически, в режиме GPS без подзарядки он проработает до 30 часов, что достаточно для того, чтобы вы могли оставить шнур питания дома, когда уезжаете в отпуск на выходные.

Полный обзор


Spot Gen3 Satellite GPS Messenger

Спутниковый GPS-мессенджер Spot Gen3

129,99 долл. США amazon.com

Чем был бы «Год FKT» без спутникового трекера? Поскольку в 2020 году большинство гонок было отменено, бегуны обратились к Fastest Known Time, чтобы проверить свою спортивную форму. Наблюдение за этими гонками часто означает отслеживание бегунов, представленных точками на карте в вашем интернет-браузере.Spot’s tracker позволяет вам стать одной из таких точек. Он может отправлять данные о вашем местонахождении практически из любой точки земного шара, даже из областей за пределами диапазона сотовой связи, прямо из кармана ваших шорт или гидратора. Для использования по-прежнему требуется платить за спутниковую службу, но если вы не выходите из сети регулярно, новые гибкие планы Spot позволяют активировать месячную подписку по мере необходимости.


Налобный фонарь BioLite 750

750 Фара головная

БиоЛайт амазонка.ком

99,95 долл. США

Модель 750 сочетает в себе комфорт предыдущих моделей налобных фонарей BioLite и добавляет дополнительную мощность и удобство использования. Большинство фар со временем постепенно тускнеют, чтобы продлить срок службы батареи, но 750 предлагает постоянный режим мощности на полных 500 люмен, плюс 30-секундную вспышку 750 люмен и задние мигающие огни для дополнительной видимости. А когда у вас заканчивается заряд сока, вы можете подключить его к портативному блоку питания, чтобы поддерживать свечение во время бега.


GoPro Hero 9 Черная камера

Hero 8 утверждал, что является убийцей подвесов — и по большей части так и было, — но Hero 9 Black выводит встроенную стабилизацию на новый уровень. GoPro вложила функцию выравнивания горизонта из своего приложения в саму камеру, чтобы вы могли снимать максимально плавно во время бега, даже если вы толкаетесь вверх и вниз по горам и по каменистым тропам. В Hero 9 тоже все становится больше — теперь он записывает в разрешении 5K, имеет больший задний экран и использует массивную батарею, которая работает до 30 процентов дольше и улучшает характеристики камеры в холодную погоду.Кроме того, есть дополнительный передний экран, чтобы вы могли кадрировать кадр во время съемки самого себя.

Полный обзор


Amazfit Bip S Watch

Часы Bip S

Амазфит bestbuy.com

59,99 долл. США

Эти доступные умные часы делают все, что нужно большинству бегунов, на сотни долларов меньше, чем у перегруженных функциями конкурентов. Конечно, за эту цену есть компромиссы: сенсорный экран не такой уж яркий, подключение к телефонному приложению неудобно, а уведомления нестабильны.Но он работает с потными руками, и вы можете быстро и надежно определить настройки тренировки «бег на свежем воздухе» и «беговая дорожка». Кроме того, как часы для бега, которые записывают ваш маршрут с помощью GPS и отслеживают частоту сердечных сокращений — то, что должны делать часы для бега — они ничем не хуже остальных. Да, и батареи хватает более чем на неделю, намного дольше, чем у большинства высококлассных умных часов.


Наушники Bang & Olufsen BeoPlay E8 Sport

Спортивные наушники Beoplay E8

Bang & Olufsen амазонка.ком

350,00 долл. США

Вы можете получить две пары Jaybird Vista, удостоенных награды Выбор редакции, по цене E8, но вы не найдете более четкого звука из наушников-вкладышей, чем здесь. Слушая современный блюграсс во время пробежек, главный бегун Джефф Денгейт слышит каждую ноту, артикулируемую в пластинке акустической гитары, а ударный барабан, которым движет «Садовая песня» Фиби Бриджерс, звучит глубоко и ясно, а не мутно. Одно нажатие на левую трубку включает режим прозрачности, который закачивает звук из внешнего мира.В сопутствующем приложении вы можете предварительно выбрать один из трех уровней прозрачности — «макс» останавливает воспроизведение музыки.


Мини-массажер Theragun

Мини-массажер Theragun

174,00 $ amazon.com

Появление перкуссионных массажеров сделало выздоровление намного более удобным, но сеанс массажа Netflix не так хорош, если устройство заглушает ваше шоу. Хорошо, что Theragun Mini идеально подходит для реабилитации на диване.Это один из самых тихих массажеров, которые мы тестировали, поэтому вы можете использовать его, не взрывая телевизор и не прерывая разговоров поблизости (даже массаж в общественных местах, если это вам нравится). Кроме того, он легкий и эргономичный, поэтому вы можете использовать его, не утомляя руки — вам не придется восстанавливаться после использования инструментов восстановления.


ОБУВЬ


Reebok Forever Floatride Energy 2

Навсегда Floatride Energy 2

У Главного бегуна есть некоторые преимущества, например, доступ к полному шкафу тестовой обуви.Итак, когда Денгейт решил пробежать 41 милю, чтобы покрыть каждую улицу Хобокена, штат Нью-Джерси, за один день, к какой паре он выбрал? Ага, эта модель за 100 долларов. Это удивительный недорогой вариант, подходящий для бегунов всех уровней. Межподошва легкая, но обеспечивает отличную защиту и упругость благодаря вспененному материалу, изготовленному из шариков из термопластичного эластомера (TPE), формованного паром. Это не то ощущение пикантности, которое дает более дорогой Pebax, но он более удобный и прочный. Для этого обновления Reebok изменил посадку оригинала, приблизив спроектированную сетку к вашей ноге и придав материалам ощущение роскоши.

Купить для мужчин Купить для женщин Полный обзор


Salomon Sense Ride 3

Sense Ride 3

Salomon amazon.com

Всего после трех итераций Sense Ride приобрела что-то вроде культового поклонника из-за своей привлекательности как для начинающих трейловых бегунов, так и для бегунов по ультра- и горным бегам. По-прежнему прочная под ногами, эта версия кажется немного мягче, чем Sense Ride 2, и имеет ряд специфических для трассы функций, которые крадут у обуви, намного превышающей ее ценовой диапазон.(Речь идет о защитной каменной пластине, удобной для хранения шнуровке и устойчивом к мусору верху без стежков.) Глубокие ромбовидные выступы и протектор Contagrip — комбинация твердой и липкой резины — придают обуви надежный вид. гладкие листья и грязь, но все же чувствуют себя отзывчивыми на крутых подъемах. После долгих пробежек по Аппалачской тропе один из тестировщиков посчитал, что Sense Ride 3 «способна и удобна для гонки на 50 км, по крайней мере, если не дольше».

Купить для мужчин Купить для женщин Полный обзор


Nike Air Zoom Alphafly Next%

Air Zoom Alphafly Next%

Nike dicksportinggoods.ком

274,99 долл. США

Самая быстрая обувь в мире вызвала много споров в прошлом году. После того, как Элиуд Кипчоге использовал пару, чтобы прервать двухчасовой марафон, критики призывали исключить его из соревнований из-за его толстой подошвы и использования пластины из углеродного волокна в сочетании с упругими подушками Air pods в передней части стопы. Тем не менее, World Athletics, руководящий орган этого вида спорта, издал правила для обуви, которые делают эту обувь законной. Alphafly использует ту же исключительно легкую пену ZoomX, которая была найдена в моделях Vaporfly 4% и Next%, но тем более.Каблук имеет толщину чуть менее 40 мм — более 1,5 дюйма, что обеспечивает невероятно мягкое приземление. Пена, конечно, легко сжимается, но сильно отскакивает, обеспечивая лучшую в своем классе отдачу энергии. О новом верхе Atomknit не так много говорили, но это однослойный трикотаж, который абсолютно прижимает вашу ногу к подошве.

Купить для мужчин Купить для женщин Подробнее


ОДЕЖДА


Brooks Carbonite Jacket

Карбонитовая куртка

Brooks амазонка.ком

179,95 долл. США

Помните беговую куртку, которая стала популярной несколько лет назад за то, что по сути является одним огромным отражателем? Это не так, но, как ни странно, может помочь вам в большей безопасности на дорогах в ночное время. Эта куртка, входящая в новую коллекцию Brooks Run Visible, украшена полосками 3M Scotchlite на груди, локтях и плечах. Такое умное размещение во время движения позволяет водителю автомобиля легко идентифицировать вас как человека, а не, скажем, по дорожному знаку или дорожному конусу.Полоски тоже черные, поэтому в светлое время суток они выглядят более нормально. Брукс также отказался от повсюду неонового света, выбрав высококонтрастные панели, которые лучше выделяются при выцветании дневного света.

Купить Мужская Купить Женская


Rabbit EZ Tee

Тройник EZ

Кролик runinrabbit.com

45,00 долл. США

Хорошо, признаем, что в этой шелковистой футболке мы провели столько же времени, сколько бегали и отдыхали.Этим летом была представлена ​​коллекция EZ Collection, но мы были поклонниками этой футболки и ее аналога с длинным рукавом, задолго до того, как Rabbit выпустила линейку подходящих шорт и майки цвета шербет. Это потому, что ее мягкость и универсальность непревзойденны — два важнейших качества для неофициальной формы «для работы на дому» редактора испытаний Аманды Феррер. Он ощущается, как масло на коже, с отводящим потом стилем как для тренировок пота, так и для марафонских звонков Zoom.

Купить мужскую Купить женскую


Under Armour Sports Mask

Спортивная маска Under Armour

24 доллара.99 amazon.com

Мы были рады тому, что последние несколько месяцев привели к небольшому скачку бега, но это также означало, что мы замаскировались под переполненные парки и тропы. Из многих покрытий для лица, которые мы тестировали, безраздельно властвовала спортивная маска Under Armour. Внутренняя подкладка изготовлена ​​из нейлоновой пряжи, обработанной диоксидом титана, чтобы рассеивать тепло тела и ощущать прохладу на коже. Пенополиуретан служит фильтром, что позволяет легче дышать под водонепроницаемой внешней оболочкой.Он даже обеспечивает встроенную защиту UPF 50+ и выпускается в четырех цветах и ​​пяти размерах для идеальной подгонки к любой форме лица.


Бюстгальтер Outdoor Voices Apex

Лакота Гэмбилл

Бюстгальтер Apex

Голоса на открытом воздухе outdoorvoices.com

34,00 долл. США

Apex средней ударопрочности — это еще один вариант простого спортивного бюстгальтера-пуловера из ткани TechSweat от Outdoor Voices.Этот толстый технический материал, состоящий из нейлона, лайкры и полиэстера, отводит пот, как чемпион, но при этом не кажется слишком тяжелым — даже при длительной пробежке при 90-градусной жаре. Прямо над светоотражающими деталями и перекрестной сеткой-каплевидным вырезом скрытый карман. (Так скрыто, что редактор даже не догадывался, что это было там, пока наш фотограф не восторгался Apex и его секретным отделением.)


SheFit Ultimate Bra

Лакота Гэмбилл

Мы тщательно тестируем спортивные бюстгальтеры круглый год и распределяем их среди тестировщиков, чей размер чашек варьируется от A до F.Поскольку мы рассмотрели новые модели и пересмотрели фаворитов бегунов, Shefit’s Ultimate зарекомендовал себя как опора для высокоэффективной поддержки. В бюстгальтере используется широкая нижняя лента на липучке, полностью регулируемые бретели и передняя застежка-молния, чтобы обеспечить удобную посадку для чашек от AA до I. Наши испытатели помимо DD, которые носили два спортивных бюстгальтера, чтобы «снять дребезг» во время пробежек, сказали, что Ultimate остановил этот изнурительный ритуал наложения слоев, а также облегчил боль в спине.


Футболка Soar Hot Weather

Лакота Гэмбилл

Футболка Hot Weather

Взлететь взлет.ком

75,00 фунтов стерлингов

Эта футболка создана для жарких летних пробежек, когда вы потеете, но не хотите рисковать загаром из-за голой рубашки. Верхняя часть спины, груди и плеч изготовлена ​​из сверхлегкого полиэстера UPF 50, а низ — из трехмерной итальянской сетки, изготовленной из того же материала, что и элитные гоночные жилеты Soar. Хотя это очень дорого, оно того стоит. Рубашка не удерживает пот даже при очень высокой влажности, быстро сохнет и на ощупь достаточно шелковистая, чтобы носить ее круглый год под более теплым слоем.(Мы даже носили его перед сном в ожидании раннего патрулирования, когда воздух еще густой из-за тумана.)


Janji 7/8 Groundwork Tights

Нам очень понравились колготки Deviation от Janji. Они были мягкими, как флис, и легкими как перышко для лета, но при этом слегка утеплены от первого снегопада. Но их эластичный пояс нужно было поднять в середине. Колготки Groundwork такие же удобные, но имеют эластичный высокий пояс, предотвращающий соскальзывание.«Во время пробежки мне не понадобилось регулировать эти леггинсы», — сказал один из тестировщиков. На дне есть пять карманов для хранения: два прорези на поясе, внешний задний карман для конверта и два глубоких боковых кармана, достаточно больших для хранения телефона, солнцезащитных очков или упаковки жевательных конфет.

Купить для мужчин Купить для женщин


Сверхлегкие носки Swiftwick Pursuit

Сверхлегкие носки Pursuit Four

Swiftwick swiftwick.com

19 долларов.99

По общему признанию, разговоры, которые мы ведем в Runner’s World — даже виртуально — не являются обычными сплетнями о кулерах. Но во время онлайн-чата среди редакторов тестов именно эти носки сразу же вызвали бурю негодования: трое бегунов заявили, что это абсолютная «100» смайликов. Swiftwick использует всесезонную шерсть мериноса, благодаря которой эти носки кажутся прохладными, когда тепло, тепло, когда прохладно, и всегда мягкими и сухими. Амортизатора достаточно для комфорта, но он не слишком мягкий или громоздкий, поэтому он идеально подходит как для повседневных кроссовок, так и для беговых балеток.Кроме того, нам нравится, что есть четыре варианта высоты, которые подходят для любого предпочтения длины и стиля.

Купить No-Show Купить лодыжку Купить 1/4 Crew Купить Crew


Tracksmith Strata Shorts

Шорты Strata

Слесарь tracksmith.com

88,00 долл. США

Tracksmith была хорошо представлена ​​на трассе олимпийского марафона еще в феврале благодаря своей программе, в которой участвовали бегуны без спонсорской поддержки.Изюминкой привлекательной формы для гонок стали эти шорты, которые теперь доступны всем, кто занимается бегом трусцой. Они сделаны из безумно тонкого и легкого эластичного трикотажа, который остается сухим и не прилипает к вашим ногам, даже когда вы полностью промокли от пота. Поскольку они созданы для дня гонок, не ждите, что они застегиваются на молнии или удобные функции. Вместо этого вы получаете три кармана в лайнере, чтобы спрятать немного топлива. Мы также с комфортом бросили туда удостоверение личности и кредитную карту.

Купить Мужская Купить Женская


Oiselle Flyout Long Sleeve Shirt

Лакота Гэмбилл

Вы похожи на редактора тестов Фуррер, которая носит свои часы без длинных рукавов, чтобы быстро увидеть свои трещины? Тогда вам понравится ее любимый топ Flyout с окошками в манжетах, поэтому вы можете использовать оптический датчик ЧСС на часах и держать большие пальцы рук в отверстиях для больших пальцев.В этом сезоне мы вернулись с тканью HoverFit (мягкая, быстросохнущая смесь полиэстера, тенсела и спандекса) во всех новых цветах. Oiselle также расширила свой размер с 2 до 26, поэтому бегуны всех форм и размеров могут выглядеть круто и следить за своим темпом на милю. Для холодных зимних пробежек нам также нравится шерстяная версия.


Компрессионные носки Lily Trotters

Спортивные компрессионные носки

Лили Троттерс амазонка.ком

39,99 долл. США

Обычно мы боремся с компрессионными носками по колено, когда они собираются в кучу и едва сжимают наши икры — и снова проходим ту же борьбу, чтобы снять их. Не так с Лили Троттерс. Эти носки легко надеваются и снимаются, но не провисают и при этом справляются со сжатием, помогающим при восстановлении. Одна тестировщица, работающая в сфере здравоохранения, похвалила плотное прилегание, которое минимизировало опухшие лодыжки во время ее беременности, когда она знала, что у нее есть риск образования тромбов.После долгих пробежек и даже более продолжительных ночных смен компрессия и модели улучшили ее кровообращение и настроение. (Да, у них тоже есть фасоны для парней.)

Buy Men’s Buy Women


Korsa Premier Run Short Sleeve

Рубашка с коротким рукавом Premier Run

Корса roadrunnersports.com

40,49 $

Компания

Road Runner Sports, имеющая 40 розничных магазинов в десятке штатов, недавно запустила собственную линию одежды под названием Korsa.Снаряжение не совсем дешевое, но оно не слишком дорого для качества продукции. Этот короткий рукав, например, быстро стал нашим фаворитом благодаря удобному свободному крою и продуманному дизайну. Точечный принт на передней панели является отражающим, но на самом деле это отверстия размером с булавку на спине и рукавах для вентиляции. Если вы являетесь постоянным покупателем RRS, вы можете сэкономить еще 10 процентов, подписавшись на их VIP-программу.


ТОВАРЫ


Спортивные солнцезащитные очки Knockaround Premiums

Спортивные солнцезащитные очки Premiums

Knockaround амазонка.ком

Редко можно увидеть знаменитостей в оттенках по 25 долларов, но эти очки зарекомендовали себя достаточно стильно, чтобы не отвлекать внимание звезд от Снуп Догга до Селены Гомес. Однако это не единственная причина, по которой они нам нравятся. Knockaround в настоящее время является единственным брендом, который позволяет вам создать свою собственную пару по дешевке (35 долларов США) и не жертвует основными функциями, которые нужны бегунам, такими как защита от ультрафиолета 400, поляризованные линзы и резиновая нескользящая насадка для носа.Кроме того, в ходе тестирования мы обнаружили, что они соответствуют своему названию — это прочные оттенки, которые выдерживают падения и царапины.


RollRecovery R4 Ролик для глубоких тканей тела

Roll Recovery

R4 Ролик для глубоких тканей тела

Roll Recovery jackrabbit.com

49,99 долл. США

RollRecovery вырезал каждую выемку и бороздку на R4 с целью восстановления мышц.Центральная выравнивающая канавка удерживает шею и позвоночник для большего комфорта при работе со спиной, а также помогает воздействовать на больное ахиллово сухожилие. Пена EVA высокой плотности и очень прочная конструкция позволили этому ролику по-настоящему погрузиться в ощущения, которые, по словам одного из тестировщиков, «ощущались как можно ближе к массажу глубоких тканей, насколько это возможно, не обращаясь к массажистке». Это может быть немного слишком интенсивно для новичков — или для тех, кто хочет более мягкого ощущения нежных мышц после тяжелой тренировки, — но это чудо излечивает случай DOMS.


Карбоновые треккинговые палки Black Diamond Distance

Углеродные треккинговые палки на дистанцию ​​

Черный алмаз rei.com

149,95 долл. США

Горные бега на ультрамарафоне стирают грань между бегом и альпинизмом. Вам понадобится пара треккинговых палок, чтобы добраться до финиша, и нет ничего быстрее и легче, чем эта пара от Black Diamond.Большинство складных моделей весят от 10 до 12 унций, но Black Diamond убрала все лишние детали, чтобы создать эту неразборную пару, которая весит примерно как один шест — всего 6,4 унции.


BLDG Спрей для активного восстановления кожи

Спрей для восстановления кожи

BLDG Активный amazon.com

20,00 долл. США

Этот противомикробный спрей для рук и лица не просто убивает коронавирус, он помогает быстрее заживать ранам.Особенно удобен для бегунов по пересеченной местности или неуклюжих бегунов, он лечит вас быстрее, чем другие мази в вашей аптечке после того, как вы пролили жидкость. Он работает с использованием хлорноватистой кислоты, той же самой, что вырабатывается вашими лейкоцитами для ускорения заживления. Таким образом, пока ваше тело лечит рану изнутри, этот гель лечит раны и снаружи — по данным BLDG, он убивает 99,9% бактерий, но не токсичен. Мы использовали спрей, чтобы излечить дорожную сыпь от неприятного следа на тротуаре, а также убрать ожоги от солнечных ожогов.


Article One X Солнцезащитные очки Ciele GTGlass

Солнцезащитные очки AO x Ciele GTGlass

Статья первая articleoneeyewear.com

275,00 долл. США

Вы знаете Ciele по бейсболкам в стиле ретро. Бренд объединился с производителем очков Article One из Флинта, штат Мичиган, чтобы создать эти авиаторы прямо из конца 70-х годов. Если вы смелы и спортивны, выберите цвет «Красные камни», хотя они бывают черного или коричневого цвета для более консервативного образа.